很快就要到一年一度的春节了,每当这时候,公司都会比以前忙的多。
尤其我们这些销售的,工作强度变大不说,工作压力也上升一倍,导致我经常睡觉做梦梦见自己被老板骂,被客户骂,时常在梦中惊醒,搞得我都精神衰退勒。
最近朋友介绍了一款粥给我,也是一道比较平常的粥,小米粥,据医学研究表明小米具有不仅具有和胃,补虚的功效,还有安神的功能,建议我平时可以熬制一些食用,辅助改善一下睡眠,试了一周,感觉还不错喔。
|| 小米粥
材料:小米,玉米渣,干百合
做法:
1.干百合用温水浸泡半小时备用
2.小米洗净备用
3.玉米渣洗净备用
4.取锅,倒入适量的水和干百合,大火煮开
5.加入玉米渣,搅拌均与煮开
6.加入小米,搅拌均与煮开,换成小火熬制半小时即可出锅食用