卵巢保养是非常重要的。卵巢作为女性主要的器官,它的主要功能是在于排卵和分泌女性激素功能,它所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰,无雌激素则闭经、子宫萎缩。女人要保持美丽得容颜,就必须先保养卵巢。那该如何保养卵巢,让美丽更持久呢?女人不想老的太快,每天坚持吃些碱性食物,保养卵巢让你年轻10岁!
女人想要看起来更加年轻,那就多吃阿胶吧!阿胶自古就是滋补美容的上品,让你调理内分泌,气色红润。长期吃阿胶可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,是男女老少都适合吃的食物,越来越年轻漂亮呢。
女人不想老太快,早晚坚持吃皂角米,保养卵巢皮肤更有弹性,皮肤一天比一天更好;皂角米是珍贵的滋补品,常吃能滋阴养肤,延缓衰老,皂角米还是一种高蛋白低脂肪的天然食材,就算多吃一些也不会发胖。