幽门螺杆菌是一种让人非常尴尬的疾病, 因为它最常见的症状就是肠胃有问题导致口臭,这让人在日常生活中的交流非常不便,而且一不小心就会传染给他人。
幽门螺杆菌感染的原因分为很多种,常见的是那种经常暴饮暴食、饮食不规律、不吃早餐,对自己的日常饮食非常“不拘小节”的人容易感染这个病。刚开始的症状表现为胃痛、反酸及伴随着口臭,严重者能够引起慢性胃炎、胃粘膜损害,在平时易出现反酸和饱胀感。
幽门杆菌这么防范:
一、少吃刺激性食物
因为刺激性食物容易刺激胃粘膜导致胃的抵抗力低下,从而导致幽门螺旋杆菌的入侵。
二、注意卫生
在饭前便后先洗手,勤刷牙,因为螺旋杆菌对通过粪口传播。
三、使用公共餐具,勤消毒
在吃饭时最好进行分餐制,以避免家庭间的相互传播;饭后勤洗碗,不要让食用过的碗呆上几天再进行清洗,洗完之后最好把碗筷放入消毒柜进行消毒,避免在日后通过碗筷来传播细菌。
四、亲热时清洁口腔
情侣间难免阻止不了一些亲热动作,最好在亲热前先清洁口腔,因为唾液传播可以使细菌传染。