肝脏的“救星”食物来了, 男人酒后常吃这几样食物, 排除肝脏垃圾

现在的人们生活节奏快，工作压力大，许多不良习惯都会导致免疫力下降。经常熬夜导致睡眠不足，影响肝脏的自我修复功能。而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康，因此养肝护肝就显得尤为重要了。肝脏的“救星”食物来了，男人酒后常吃这几样食物，排除肝脏垃圾！

经常大吃大喝，酒肉过多，很多人都有脂肪肝的问题，想要远离脂肪肝，控制体重是关键。小青柑普洱茶，在促进机体新陈代谢、调免、降脂、减肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝对病情的恢复是很有帮助的。

牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍，这些营养有助于保护身体器官的功效。牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。

金丝**营养价值丰富。用皇菊泡茶，气味芳香，可消暑生津，袪风，养目，解酒的功效。金丝**，黄酮类物质含量高，具有降血脂的功效，尤其适合中老年人喝。

枸杞是一味养肝效果很好的食物，同时也是一味药食同源的食物。枸杞营养价值非常高，经常使用具有滋补肝肾、提高免疫力的功效。枸杞中的甜茶碱可以抑制多余的脂肪在肝细胞中的沉积，有效预防脂肪肝。