核桃作为家家户户常见的食物,
滋补养颜,对身体好处多多,
而多数人吃完核桃,都会顺手把核桃壳扔掉,
那可真是太可惜了!
除了果肉,核桃里的这两样东西,也对身体极好,再只会干嚼你可就亏大了!
「
核桃壳
」
/ 缓解咽炎 /
核桃可不算便宜,而且一斤核桃就有半斤壳,扔起来其实蛮心疼的。而核桃壳非常坚硬,自然不能下口,不过用核桃壳煮出的水功效极佳。
当喉咙发炎时,就可以用核桃壳来煮水喝。
洗干净三到四个核桃壳,每天早上把核桃放进开水中煮10到15分钟,每天喝两到三次当茶水喝,持续坚持下去,慢性咽喉炎会得到很好的改善。