肿瘤与人们饮食有关,因此不可忽略食物对肿瘤、癌症的预防作用,以下食物可成为你的免死金牌!
茭白(胶笋),内部含有丰富的食物纤维,可加速人体肠道食物的排空速度,有助于排便缩短肠道对食物中毒素的吸收;促进胆汁排泄从而预防大肠癌。
萝卜,研究指出萝卜内部含有大量天然叶酸,能与萝卜中的芥子油、萝卜中的酶发生相互作用,促进胃肠蠕动,帮助消化且增进食欲,可有效抵抗胰腺癌。
蘑菇(香菇、草菇)。菇类植物含硒丰富,也含有多糖活性物质进入体内可促进抗体生成,提高机体免疫力抵御肿瘤发生,尤其是对肝癌患者,其大有裨益。