夏日友人帐
时令水果就是在不同的季节中，按照自然规律成熟的各种水果，五月进入夏季，随着夏天的来临，水果进入“缤纷季”。除之前上市的春令鲜果甜瓜、油桃、红果、草莓等外，夏令鲜果西瓜、大樱桃、杏、桃、桑椹等令果市品种日益丰富。到底五月吃什么水果好呢?
芒果
虽然现在芒果一年四季都有卖，但每年的5月前后都是芒果大量上市的季节，也是吃芒果最好的季节。芒果维生素C的含量超过了橘子、草莓等水果，多吃可以增强人体抵抗力。“不同种类的芒果价格有所差异，大家根据自己的喜好选择。市价8-10元/斤
红心火龙果
金都一号火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。市价15-20元/斤
