-单手解罩罩
时间久了，血管就会产生很多垃圾。血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道，同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二氧化碳的渠道。即使我们在熟睡中，血液也会像时针一样，不停地流动在身体的各个地方。这种过程，从我们出生到死亡，从未停止过。如果血液不流动，生命就会有危险，所以血管就是我们人体的命脉。因为人体的各种原因容易造成很多垃圾，堆积在一起的垃圾多了就容易造成堵塞，严重影响血液流通，甚至对人体造成重大的伤害。很多人可能平时不注意，等到身体出现问题或者生病了，才意识到是血管垃圾堆积，血管堵塞造成的，其实小编今天要为大家分享一些可以清除血管垃圾的食物以及方法，一起来看看吧！
血管垃圾会引起这些疾病，多吃8种食物、记住四个多血管干净
危害一、脑中风、脑梗
当血液垃圾堆满脑部血管，在颅内外供应脑部的动脉血管壁发生病理性改变，在血流缓慢、血液垃圾致使血粘度增加等情况下形成血栓，血栓致使血管闭塞，大脑无法得到血液供给，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍。
危害二、冠心病、心肌梗死
