草莓,美味又有营养,还能润肺生津、健脾胃等功效,深受喜爱,有“水果皇后”的美称。很适合在阳台盆栽一盆,容易种植,能吃到天然的绿色保健食品。
草莓含有丰富的维生素和矿物质,其维生素C含量非常高,具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效
柠檬的生长速度快、结果多,只要照顾得当全年都能开花结果。花朵白色有清香的味道,种上一盆满是芬芳,想想就觉得清新十足。如果你想当年就让柠檬结果,可以选择5年以上的树苗。
柠檬中含有维生素B1.维生素B2.维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。