衰老是女性最大的天敌,女人最怕自己人老珠黄的时候。有部分女性二十来岁不注意生活质量,看起来十分苍老。比她们年长的女性看起来还年轻。为什么女人比同龄女人显老?为什么女人比男人老的快?除了有遗传因素外就没有别的了吗?答案是有的。如果女性有这3个特征说明不易变老,早知道越好。
【女性有这3个特征,不易变老】
1、一颗乐观向上的心
保持一颗乐观向上的心,是女性朋友延缓衰老的不二秘诀。乐观是一种良好的心理特征,能挫败一切痛苦与烦恼,给人生活的勇气、信心和力量。愉快的情绪能使心理处于怡然自得的状态,有益于人体各种激素的正常分泌,有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环。
而抑郁、生气,则会使体内产生毒素,使人容易变老。所谓笑一笑十年少,愁一愁白了头。忧愁善感的女性,会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的愁纹。
2、良好的作息习惯