So_简单
杨梅
杨梅中含有的维生素C、B对防癌抗癌有积极作用哦；杨梅果肉中的纤维素可以刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，有排毒养颜、抗衰老的作用。
桑葚
桑葚含有丰富的蛋白、维生素A原、PP及C、胡萝卜素、钙、磷、铁、铜、锌等成分营养，被誉为“最佳保健果品”。能提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。
人心果
人心果是农村营养价值很高的野果，富含蛋白质、脂肪、钙、硒、钾、糖分、多种氨基酸，维生素B1、维生素B2等营养物质；还具有很高的药用功效，具有防癌、美容、减肥、保健、护肝、提高视力、开胃生津、抑制心血管疾病；
