原标题:女人想要“幸福”,就要让男人多吃这个,现在还不晚!
面对现在人们的生活压力越来越大,让很多年纪轻轻的男性身体就垮掉了,感觉精力不支,常常出现失眠、头晕、乏力,提不起精神,这样种种的情况表明身体正在走下坡路。女人想天天“幸福”,就要让男人多吃这个,你知道吗?
女人想要“幸福”,就要让男人多吃这个,现在还不晚!
1、鱼鳔
鱼可谓是一种营养又美味的佳肴,它不同于其他肉类有很多脂肪,吃鱼不仅不会长胖,而且对健康也非常有好处,可是在吃鱼的时候,有一样东西往往会被我们扔掉,那就是鱼鳔。
鱼鳔虽然看上去跟鱼肠一样属于“废弃物”,但是它却有很好的药用价值,尤其是对男人而言,更是佳品。
2、觅阳参
出自中国古代的养生医书《黄帝内经》中就记载觅阳参味甘性温,有补益肾阳的功能。现代营养学家一致认为,觅阳参营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾固本。无疑对肾亏患者有很好帮助。
服用方法:觅阳参2克,枸杞10粒,肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用,可以反复冲泡至无色无味。