女人要学会爱自己,3种野草,利水消肿,保护心血管,杀菌抑菌。
马齿苋,利水消肿
马齿苋,微量元素含量丰富,尤其是钾元素,食用马齿苋或者泡水马齿苋,排水利尿,达到利尿消肿的作用。
艾草,杀菌抑菌
艾草,是女人的健康野草,它有抑制细菌的作用,可以保护女性健康,达到杀菌的作用。艾草能治疗多种炎症,并起到辅助的作用。
水芹菜,保护心血管
水芹菜,改善了血管壁的弹性,阻止动脉管壁增厚,达到了降低血压的作用。经常吃点水芹菜,对心血管系统好。
3种野草,你见过吗?听过它们疗效吗?你家乡有吗?
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