立冬后,晚上把此果当零食吃几个,气血好了,皱纹斑点也不见了
白玉樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
白玉樱桃中还含有多种对人体有益的微量元素,特别是天然多糖和微量元素磷,以及微量元素铁等物质的含量比较高,人们食用这种白玉樱桃以后,既能促进免疫细胞再生,又能提高人体的造血功能,它对人类的贫血和免疫力下降等不良症状都有很好预防和缓解作用。
白玉樱桃内含的铁含量非常的高,食用可以帮助身体补充铁元素的需求,促进血红蛋白的再生,可以从根本上预防治疗缺铁性贫血;还可以增强身体体质,达到一个健脑益智的功效。
禁忌:
白玉樱桃属于性热而易生湿的一种水果,所以如果你已经上火了,得了口腔溃疡、疖肿、痔疮之类的,或者虚热咳嗽,就不应该吃白玉樱桃了,不然会更严重。