Ashark
然而我发现，身边有一些朋友比较例外，基本上一年到头来，很少生病，在好奇心的驱使下，我试着问了一下那几个朋友，做了一个小小的调查，结果却发现了一个他们都有的一个特征，而且跟个人体质无关。
经过我的询问，这些不容易感冒的朋友，每隔3-5天都会吃一次鱼腥草，随后我就上网搜索了一下，发现鱼腥草，确实是具有增强抵抗力，抗感冒的功能，而且是一种很常见的药膳，在市场上随时可以买到
鱼腥草，顾名思义，不管是闻起来，还是吃起来，都有一股非常浓厚的鱼腥味，喜欢这种味道的人就很容易接受，有些人可能接受不了，所以下面就给大家带来几种家常版鱼腥草的做法，供大家参考。
一鱼腥草猪肉汤：
鱼腥草洗净切成小段备用，猪肉切片加入盐，少许淀粉腌制，起锅烧水，放入鱼腥草跟生姜煮制3分钟左右，放入腌制好的猪肉，煮制沸腾即可出锅
猪肉有补虚强身的作用，加上鱼腥草，常吃能大大提高身体抵抗能力
二香葱麻香鱼腥草：
鱼腥草洗干净，起锅烧水，待水温煮开以后，放入鱼腥草煮制3分钟左右捞出冲凉水，然后切成小段，京葱，红椒丝切丝，长度跟鱼腥草一样就行，切好之后放入碗中，加入蒜蓉，凉拌汁凉拌汁的比例为（半勺酱油，1勺陈醋，少许盐鸡精味精，半勺糖，1勺香麻油，半勺花椒油，辣椒油）
搅拌均匀装盘即可
京葱，蒜蓉，陈醋，鱼腥草，都具有一定的杀菌，增强抵抗力的功效，经常吃会减少感冒生病的几率
以上就是鱼腥草的几种做法，请大家参考，有不会操作的朋友，欢迎在下方评论区留言，或者您有更好的做法也欢迎在下方留下您的宝贵意见。
生活再忙，不要忘记享受美食
