不推荐用晒太阳来退黄疸。可能晒太阳会有用,但这需要把宝宝的衣服都脱光,让皮肤大面积地裸露在阳光下。这样做一是无法保暖,有可能着凉,二是宝宝皮肤薄容易晒伤。而且晒太阳对退黄疸是否有效还存在争议。因此不建议用晒太阳的方式来退黄疸。
记住:宝宝的皮肤很容易被晒伤。如果你打算在户外待上一会儿,无论时间长短,要用衣服和帽子保护宝宝的皮肤。避免让6个月以下的宝宝接受阳光直射,避免过度暴露在阳光下。
黄疸是由于宝宝血液中的血红素浓度较高引起的,治疗的方式就是要让宝宝血液中的血红素浓度降低。
那么我们可以怎么做呢?
1. 频繁母乳喂养,一天至少8~12次以上。
这样不但可以保证每次都有足够的产奶量,还能将婴儿体内的胆红素控制在一个较低的水平。多吃奶多排便,有利于胆红素的降低。不需要加糖水或白开水,因为这些额外的添加物会占据婴儿的胃容量,影响母乳的摄入量,以及影响正常菌群。同时观察孩子黄疸变化情况,按医生的意见去复查监测,有黄疸加重,不吃奶,反应差,大便发白这些情况及时去医院。
2. 要不要照光,或是要不要做其它检查查找黄疸原因,听医生的意见。当医生为婴儿下了黄疸的诊断,并认为他应该接受治疗的时候,就会为他提供一种特殊的治疗方式:光照治疗。为婴儿脱光衣服,并将他抱到一个具有特殊光线的箱子里照射。在光照治疗的过程中,婴儿的眼睛需要覆盖保护起来。这种光照治疗可以有效降低黄疸对婴儿的的负面影响。