来源于企鹅号:妈妈在说育儿
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经过将近40周的煎熬,终于能见到宝宝的面目了,新手妈妈在开心之余其实也是异常劳累,特别是经过几个小时甚至更长时间的分娩,无论是身体还是心理都很疲惫。在新手妈妈分娩后,产后的恢复是至关重要的,特别是前3天的日子尤为重要。那么,在分娩前3天,新手妈妈应注意些什么呢?
分娩后,好好睡一觉
分娩会消耗孕妇较大的体力,特别是生产完,孕妇全身精神放松,就会感觉疲倦想睡。在这种情况下,新妈妈需要好好睡一觉,尽快恢复精力去照顾宝宝。
产后当天喂奶
作为新妈妈,产后第一次为宝宝喂奶,心情会异常激动。新妈妈应当在产后尽快为宝宝喂奶,这样不仅有利于宝宝的成长,而且还可以刺激乳汁的分泌。在新生儿出生20—30分钟时,婴儿的吮吸能力最强。若此时宝宝没有得到吮吸的经验,将会影响其以后的吮吸能力。
产后2小时重点观察
产后2小时是新妈妈分娩后的关键时期,新妈妈需要在分娩室观察2小时,主要观察产后出血、恶露、会阴伤口等。还要定时测量血压、呼吸、脉搏等,及时掌握新妈妈身体状况。