角落落的光
每个孩子的睡眠时间都是不一样的，有些婴儿与同龄婴儿相比，可能多睡两小时，也可能少睡一小时或者更少。
这个时间线能让您大致了解孩子们在不同年龄所需要的睡眠时间，以及随着年龄的增长而变化的睡眠规律。
婴儿阶段
新生儿：没有固定的睡觉模式。
新生儿一天中约睡17小时，没有固定的睡眠模式，有可能一次睡几分钟，也有可能睡几个小时。他经常醒来的一个原因是要重新填饱饥饿的小肚子。
1个月大：约17个小时。
1个月大的孩子开始注意到白天和黑夜的区别了。她可能在夜间大部分时间都会闭眼睡觉，但是白天仍然睡得很多。
2个月大：约16到17个小时。
这个年龄段的大多数婴儿每天仍要睡三到四次（甚至更多），也有可能在半夜醒来进食。
3个月大：约16个小时。
这个年龄的一些婴儿（不是所有的）晚上可以一下睡6到8个小时。大多数的婴儿白天会小睡三次。
6个月大：约15个小时。
此阶段的婴儿晚上通常会睡大约10个小时。白天可能在上午小睡也可能在下午小睡（有些婴儿在白天可能还需要小睡3-4次）。
9个月大：约14到15个小时。
这个年龄段70%-80%的婴儿会在夜间睡觉（通常在晚上会睡8-12个小时而不需要进食）。你的宝宝可能每天早上和下午睡两次。他也可能因为分离焦虑症而难以入睡和保持睡眠状态。
