相信很多人都是初为人母,肯定对于如何养育宝宝还有些不知所措,没什么经验。只能依靠老一辈人所谓的经验来养孩子。但其实那是毫无科学依据的。今天小编和大家分享一个经验:宝宝应该什么时候吃辅食?第一餐辅食吃什么?宝妈们了解吗?
经过反复的研究后,提出了相对科学的论断,就是新生儿在满了六个月就可以吃辅食了,再早也不能在第五个月之前给宝宝添辅食,再晚也不可以晚过八个月。之所以会有这样的范围,是因为毕竟宝宝们的身体状况和体质并不完全相同,再加上后天汲取的营养情况也不同,所以消化功能的形成也不同。如果宝宝的消化能力不行,就需要推迟的时间。
孩子该吃些什么?建议按照以下的顺序进行
先是米粉,米粉的营养价值还是很高的,能够满足孩子的营养需求。然后是蔬果,最后就是一些荤类的食物,蛋黄泥、鱼泥、肉松等。
一开始给孩子添加辅食一定要循序渐进,不能一下子让孩子适应好几种食物,容易导致孩子感到不舒适。一次就给孩子吃一种适合的食物,先观察一周以内宝宝的消化适应状况,如果不行,还需要慢慢来。如果能适应,就可以尝试考虑下一种了。但是如果孩子出现敏感剧烈反应,就要立即停止这类食物的喂养。循序渐进的方法是遵循一个原则:不管是从数量上,还是浓度上,还是粗细上,还是复杂程度上和敏感程度上都要从小到大,慢慢进行。