文|好孕姐
度过了孕早期的新鲜,也熬过了孕中晚期的各种不适,临近分娩时,孕妈们忧喜参半,既期待着与宝宝的相见,又担心分娩过程如旁人所说,是个难以忘却的噩梦式经历。这时候孕妈会忐忑不安,甚至焦躁急迫,但随着产程逼近,临产前这几件事,孕妈要做到心里有数,医生是不会主动告诉你的。
一、临产前的征兆
1.胃部压迫感消失
随着胎儿的生长,到孕中晚期时会和孕妈体内的器官抢占地盘。孕35周左右,孕妈明显感到胃部压迫感,消化不良等状况消失。这是子宫口和产道变软,胎儿开始下降到骨盆所致。
2.宫缩变得很规律
宫缩的强度增大,持续时间延长,每次宫缩不少于30秒,频率变快,至少5分钟痛感来袭,无论怎么改变姿势,都无法缓解宫缩带来的疼痛,那种痛感从不舒服的压痛(犹如经期腹痛)到紧绷拉扯的痛(犹如四肢百骸被捶打)。
3.宫颈口的扩张
孕妈能感到肚子一阵阵的发紧,宫颈管先消失,随后宫口开始扩张,也有产妇是两者同时进行,这标示着宫颈的成熟,宝宝即将和妈妈见面了。
二、宫口开多大可以分娩?
女性的子宫颈就如同一个长长的走廊,临产前,通过子宫规律的收缩,“走廊”(子宫颈管)会慢慢变短消失,“产门”渐渐打开。宫颈外口从仅仅只有1厘米,到宫口全开10厘米,称为第一产程,这是一个漫长的过程。