四二班班主任
文|好孕姐
现在有很多准妈妈为了避免生孩子在身体上留下刀口，也是为了孩子的健康的考虑，都会选择进行自然分娩，就是我们所说的顺产。可是有的准妈妈们还是不可避免地进行了会阴侧切，挨了一刀，产后愈合刀口的时候自己还是疼得不行。
为什么要侧切？
既然是选择顺产那为什么有时候还要在会阴那里再来一刀？其实这也是为了保护准妈妈，避免产生更严重的会阴撕裂。
实施侧切主要原因还是胎儿无法顺利地通过产道分娩下来，常见的有因为胎儿的胎头过大，无法从产道中露出来；在分娩时由于胎儿的肩膀被卡住，造成肩难产；或者是孕妇本身年龄过大，容易造成难产或是初产妇产力不足，造成产程延长的时候负责接生的医生都会选择会阴侧切的方法。
但这刀口在后期愈合时也不是一般的疼，那如果现在还没到预产期，不想在顺产的时候再挨一刀的准妈妈趁着还有办法避免，除了定期产检，关注胎儿发育的情况外，在孕期的时候可要乖乖做到这3点，到顺产的时候也可以最大程度地降低会阴侧切的几率。
会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性
这种方法目前在我国国内的准妈妈之间还不是很普遍，不过国外的准妈妈们会选择在怀孕第32周的时候就开始进行会阴的按摩，对会阴周围的肌肉进行锻炼，以增加肌肉的柔韧性和弹性，让自己在分娩的时候在不伤害自己的前提下更好、更快地将孩子生下来。
