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文|窈窕姐
昨天，有位关系较好的宝妈问我：生完孩子已经快半年了，腿和胳膊倒是很正常，体重也基本上恢复到产前的状态。可是小腹上的肉肉还是很多，松松垮垮的，看上去和怀孕三四个月的孕妇似的，走出去别人都说肚子里还有一个。平时稍微紧身的衣服都不敢穿，不然难看得要死。窈窕姐，你当时是咋甩掉肥肉的，我也想要和你一样的小蛮腰，求带！
好吧，自从上次爆照以后，经常会收到类似的问题。为了不辜负宝妈们的信任，今天我可是拿出看家本事的小可爱哦。
当初生完熊娃子，我也是悲催地发现其他部位都瘦下去了，却只有肚子上还是一大坨肉。在网上搜了很多资料，听说做仰卧起坐很有效。于是乎，如我这般懒蛋，居然坚持了一个月，但没什么效果。肚子上的三层肥肉貌似很难甩掉，二尺二的腰围，看起来简直是妥妥的米其林轮胎。
眼看瘦身无望，我赶紧向从医多年的朋友求救。朋友说，刚生完孩子，小腹依旧比较大，其实是很正常的现象。这主要是子宫盆底肌等尚未恢复导致，一般产后42天以后，腹部就会逐渐变小了。
但如果宝妈发现，生完孩子已经大半年了，肚子迟迟瘦不下来，就需要考虑可能是以下这两个原因：
