文|好孕姐
熬夜这种现象在年轻一代里属于普遍现象,普遍到什么地步呢?出门随手抓个年轻人问一下,百分之八十都是十点多往后才睡觉的,对于人体排毒生物钟来说,十点半未能陷入深度睡眠的行为都叫做熬夜。熬夜伤身,这是每一个人都知道,但是很多年轻人还是我行我素,其中还包含了不少正在孕期的女性,这些准妈妈多半只知道熬夜会伤害自己,却不知道孕期熬夜同样会伤害子宫里的宝宝。所以,今天就要认真提醒一下大家,孕期熬夜对胎儿伤害大,不想宝宝出问题,就别再做“夜猫子”了!
影响宝宝成长发育
人体从十一点开始五脏六腑就开始陆续进行排毒,普通人熬夜也会影响到身体状态,造成白天精神萎靡不振、元气大伤,这是因为肝胆造血功能被阻碍,而胎儿的营养都是从母体获得,若孕妈长期熬夜,胎儿就很容易发育不良,导致宝宝出生后体重偏轻达不到正常的体重标准,成长初期发育缓慢,免疫力差。
影响宝宝生物钟