早孕反应对胎教的影响

大家都知道，怀孕早期出现早孕反应是非常正常的，一般情况下在怀孕3个月后会自己消失的。在早孕反应出现的时候，一系列的反应如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，都会影响到准妈妈的心情、情感与心理平衡，使准妈妈有很多不良情绪。

而怀孕早期正好是胎教的开始阶段，是胎儿发育的关键时期（胚胎于此阶段形成）。准妈妈的情绪会通过内分泌来影响到胎儿，准妈妈在怀孕早期，如果心情不好的话，会借助母子沟通的方式而影响胚胎。所以，怀孕早期一定要有一个好心情。

胎教基本原则

胎教要从准妈妈自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。事实上，从怀孕以后，每个准妈妈其实都已经在不知不觉中开始了胎教，这就是准妈妈和准爸爸（特别是准妈妈）的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。

如果准妈妈对早孕反应过于敏感和紧张，会影响到自身，让自己产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶，这样的状态不利于胚胎发育。

准妈妈要进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。在进行胎教的时候，可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给胎儿一些良性感官刺激。

怀孕3个月时，胎儿已经有人的形状了，对外界的压、触动作能够感应，准妈妈可以温柔地抚摸下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，这样能够让羊水振动，从而给予胎儿压、触觉的刺激，可以促进胎儿神经系统的发育。不过，准妈妈在进行胎教的时候一定要注意适度。