近几年,随着科技迅猛发展,因熬夜玩手机电脑引起各种病状的人也越来越多,甚至因熬夜过度而猝死的也比比皆是。
2017年11月,火爆全国的“王者农药”游戏主播孤王熬夜猝死的消息传得沸沸扬扬,孤王年仅20岁,被誉为“国服最强辅助”。
有网友称每次深夜里打开直播,基本孤王都在,他的直播时间是从晚上12点—早上9点,长期的“美国时间”必定是这次悲剧的恶果。终因过度劳累,不幸猝死...
如果你想拥有一个良好的健康身体,那么要保证每晚高质量且充足的睡眠是必不可少的。若不能保证每晚7-8个小时的睡眠,则后果并不只是白天疲倦,还可能导致心血管、免疫系统以及神经系统等多种严重疾病。