如何正确度过失恋期 怎么快速走出失恋期
失恋期对于每个人来说都是挺难熬的，刚刚失恋那会儿，感觉整个世界都变了，那么在我们失恋的时候要怎么做才能正确的度过失恋期呢？如何正确度过失恋期不要抽烟、不要喝酒、不要过度依赖朋友。可以哭，可以醒过来再昏过去，可...
孔子关于尊重的名言
“虚心使人进步，骄傲使人落后。”
失败是成功之母。”
“三人行必有我师。”
“学而不厌,诲人不倦。”
孔子做人格言
不学礼，无以立。
己所不欲，匆施于人。
己欲立而立人，己欲达而达人。
躬自厚而薄责于人，则远怨矣。
见贤思齐焉，见不贤而内自省也。
三人行，必有我师焉，择其善者而从之，择其不善者而改之。
吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而下信乎？传不习乎？
居处恭，执事敬，与人忠。
君子敬而无失，与人恭而有礼，四海之内皆兄弟也，
言忠信，行笃敬，虽蛮貊之邦，行矣。言不忠信，行不笃敬，虽州里，行乎哉？
行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣。
孔子曰：“能行五者于天下为仁矣。”
名人名言读书名言警句
1，我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。——别林斯
2，三日不读书，便觉语言无味。——朱舜水
3，任何时候我也不会满足，越是读书，就越是深刻的感到不满足，越是感到自己的知识贫乏。——马克思
4，学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔
5，聪明在于学习，天才在于积累。——华罗庚
6，生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。——左拉
7，重复是学习之母。——狄慈根
8，人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。——歌德
9，知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚暗是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。——李大钊
1、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向
2、君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。——荀子
3、才须学也
新婚趣事
有一对新婚<>夫妻，早上老公要上班，出门前老婆问老公：『今天下班晚餐要吃什堋？』
老公在老婆耳旁轻声的说：『吃你呀！』说完便出门上班去了。
晚上老公下班回家，一开门就看到老婆赤裸裸的在客厅奔跑，老公不解的问：『老婆你在干什么？』
『我在热菜呀！』
我的倒霉人生第一次
人生的第一次总那么令人怀念。
第一次走路。。。额头跌了一条口；
第一次用筷子吃饭。。。不知道是鼻子吃得多，还是嘴巴吃得多；
第一次骑童车。。。一位大爷叫喊着追了我三条街；
第一次上学。。。老师居然忘了点我的到；
第一次牵女孩子的手。。。慌乱之中居然摸到了她的屁股；
第一次接吻。。。居然咬到了舌头；
第一次失恋。。。晚上居然又输了五百块；
第一次留长发。。。上车被当成女士；
第一次留超短发。。。任课老师说我是外班的，哄笑之中我一个朋友说，其实我也没认出你；
第一次网恋。。。对象居然是个男的；
第一次踢进球。。。进的是自家的门；
第一次得第一。。。倒数第一；
第一次对外国人说Hello。。。结果回的是 您好；
第一次和陌生美眉搭讪。。。她说：“二百块包夜！”；
屎吃的比较多吗
NC为什么懒洋洋脑袋上要顶一坨屎？
A：为什么你觉得那是一坨屎而不是冰淇淋呢？
NC：因为冰淇淋我吃的比较少！
关于瑜伽你不知道的5个真相
1、瑜伽可以缓解腰背疼痛？
答案是：正确
研究表明瑜伽能够缓解疼痛，其中《内科医学年鉴》中提到，瑜伽的功效甚至比传统的运动对腰背疼痛的缓解更加有效。
2、瑜伽可以瘦身？
答案是：正确
依靠瑜伽瘦身的程度取决你做瑜伽的频率，还有你的饮食，这可是必须的。
当然，还趋于运动式的风格--显而易见是阿斯汤伽瑜伽，亦称力量瑜伽。与冥思形式的瑜伽相比，力量瑜伽可以燃烧更多的热量，并且帮助你塑造肌肉曲线，从而形成更多热量的燃烧。
一位体重140斤的女士可以在一个小时的力量瑜伽中燃烧掉460卡
人要懂得知足的句子
平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
宁可清贫自乐，不可浊富多忧。
受思深处宜先退，得意浓时便可休。
势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。
平生不做皱眉事,世上应无切齿人。须交有道之人,莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
多门之室生风，多言之人生祸。
世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。
“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。
知足的句子
1、幸福是我们对生活丰足后的感恩，对爱情知足后的陶醉，对精神满足后的舒畅。幸福只是内心的一种感觉，我们不用展示给别人看，在别人眼里，你拥有的未必很幸福；更无须看着别人的幸福，然后来映射自己的苦痛。我们给别人看得多了，或者看别人的多了，我们内心的幸福，就会被一些杂草慢慢地湮没。
2、奉献是种美
4招消耗脂肪我也要穿比基尼！
敢去沙滩穿着比基尼的都是对自己有自信，也有身材的女性。那对于一些只在沙滩上玩而不敢下水的女性，只有眼巴巴的看着别人有好身材在那大秀一把。有什么办法才能帮助消耗脂肪呢?
第一：点头屈膝
①身体平躺於垫子上，双脚屈膝打开与肩同宽，双手平放在两侧，手掌心朝下。吸气预备起身。②弯曲胸椎带动身体与双手离开地面，双手与地面平行，吐气停留，吸气，回到动作一，吐气。
第二：分叉转体
①坐於垫上，双脚屈膝与肩同宽，上半身挺直，双手举起与地面平行，吸气。②吐气，身体微微後倾，以腹部力量支撑身体，以脊椎带动身体转向一方。吸气回到动作一。③吐气，转动身体至另一方，双手一样伸直与地面平行。④这个动作要肩膀稳定，不要耸肩。
第三：分腿扭腰
①平躺於垫子上，双脚屈膝膝盖并拢，脚尖下压，双手置於头後。②以脊椎的力量带动肩膀抬起，同时身体转左侧，吐气。③转向另一个方向，转向右侧，吸气。
第四：缩腹卷体
①身体平躺於垫子上，双脚微开伸直，脚尖内勾，手握毛巾将手臂伸直过头。②双手抬起至身体正上方，与地面垂直，吸
怎么减肥效果好 有氧运动练出窈窕身姿
运动是减肥方法里面效果比较靠谱的一种方法，除了可以减肥，对于健康也大有好处，那么哪种运动减肥效果好呢？其实一般来说有氧运动减肥效果会更加好，而且强度不大，不怕练出成肌肉女，下面就给女性们介绍些常见的有氧运动减肥方法。散步：想走出最轻盈有活力、最标准的身材吗？走路，要走对方法，轻松、有计划地让燃脂、雕塑曲线。每次利用30分钟，聪明地配速走路、增加运动强度，除了燃脂瘦身外，还特别针对腰腹部、臀部和大腿，帮你达到减肥锻炼效果。只要调整一下走路的频率、坡度与步伐大小、选一双让你爱上走路的好鞋，就可以咯！游泳：游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一，尤其是在这炎热的夏季，游泳是很多减肥的女性都会选择的方式，而且效果最能快速体现，对心血管系统的改善有相当重
幽默的一篇伊索寓言里的故事
英文版伊索寓言全收集~~
http://www.pacificnet.net/~johnr/aesop/
还有这个http://www.joyen.net/soft/endown/read/200410/33.html
1.Herculesandthewaggoner
Awaggonerwasoncedrivingaheavyloadonaverymuddyroad.
Suddenlythewheelsofthewagonsankintothemire,andthehorsecouldnotpullthemout.
Thewaggonerthrewdownhiswhip.HekneltdownandprayedtoHercules.“Hercules,helpme,please,“hesaid.
ButHerculesappearedtohim,ands
讲故事考核 幽默讽刺故事500字
4、神迹:法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??”这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求祂帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。”试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。5、钓竿:有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。
套路颇深的爆笑二货
1、女：“想找个男朋友了。”
男：“你觉得我怎么样？”
女：“不怎么样。”
男：“哦。我感觉你也不怎么样，我们还是挺配的！”
2、男：“你连自己的体重都无法控制，你还能控制什么？”
女：“耳机音量和空调温度。”
3、一女同事收到男朋友买的LV，在同事面前炫耀。
突然一男同事对那女同事说：我给你些钱你把发票卖我。
女同事不解：你要发票干吗？
男同事说：女朋友一直想要一个LV，可是太贵，买不起，有了发票买个假的哄女友开心。
突然女同事发现了什么打电话给男友：发票多少钱买的。
男朋友惊悚：这你都知道。
4、感冒挺严重，医生说需要打针。
我到护士站，刚把半个屁股露出来，护士小姐姐在我胳膊上涂开了碘酒，然后温柔地看着我说：“把裤子穿上，皮试，打胳膊！”
5、女友问我：亲爱的，你喜欢黑色还是粉色？
我一想着里面必有深意啊，于是回答说：当然是粉色啊！
她：我看中
英语幽默小故事100字
Thereisnokeytohappiness.Thedoorisalwaysopen.这世界上没有通往幸福之门的钥匙，因为那个门总是打开的。
篇一：演讲轶事
名流免不了常被邀请作演讲，鲁迅也不例外。他演讲时旁征博引，妙趣横生，常常被掌声和笑声包围。有一次他从上海回到北平，北师大请他去讲演，题目是《文学与武力》。有的同学已在报上看到不少攻击他的文章，很为他不平。他在讲演中说：“有人说我这次到北平，是来抢饭碗的，是‘卷土重来’；但是请放心，我马上要‘卷土重去’了。”一席话顿时引得会场上充满了笑声。
篇二：除糊涂虫
县官问：“你这奴才！明天丢失锄头，为啥昨天不来报案？”
在旁边的小吏听到后，不觉失笑。县官马上断案道：“偷锄头的一定是你！你到底偷去
干什么？”
小吏答道：“我要锄除那糊涂虫。”
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瑜伽赶走便秘
大多数的人都知道瑜伽能帮助人们减肥，但是你们知道么，瑜伽不仅仅能帮助人们减肥，还能有效的帮助人们养生，瑜伽养生和瑜伽健康的饮食的等现在已经不少了，好多在怀孕期间的准妈妈都有可能出现便秘问题，不用担心，瑜伽现在帮你想方法，瑜伽治疗孕妇便秘。
1.定时排便
确定一个适合自己的排便时间。即使没有便意，也要去卫生间蹲一会，长期坚持就会形成按时排便的好习惯。
2.大量饮水
起床后，先空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水，再吃早餐，可促进胃肠反射。平时应多饮水，每天要喝2000毫升以上的水。当发生便秘时，大量饮水可软化粪便，并增加大肠内的压力，促进粪便排出。
3.调整饮食
平时多吃一些含纤维素高的蔬菜，如白菜、萝卜、芹菜、菠菜、南瓜、茼蒿、豆角、洋葱、油菜等，能有效缓解便秘。还有一些食物含有较多的膳食纤维，如香蕉、地瓜、香菇、海带、魔芋、红薯等。
4.多喝酸奶
酸奶中含有乳酸菌，而乳酸菌是大肠内的有益菌群。补充乳酸菌可以改善粪便的性状，促进粪便排出。
5.避免刺激性食物
尽量少吃大蒜、
云雀式瑜伽动作瘦身可以一石二鸟
瑜伽体式不同所产生的减肥效果也是不一样的!瑜伽体式中的云雀式瑜伽动作，不仅仅造型美丽同时减肥效果也很多!不仅仅能丰胸还能有效燃烧胳膊脂肪达到一个瘦臂的效果!一起跟我练这个瑜伽体式!
云雀式瑜伽体式：
1.金刚坐姿，调整好呼吸。
2.两手往前扶地，保持屈左腿，左脚跟贴于会阴下，右脚向后直伸出去，腰背立直，手放体侧。
3.吸气，双手张开，向后伸展成水平线，感觉力量延伸到手指尖。
4.吐气，挺起胸部，上半身慢慢向后弯，头部后仰，颈部尽量拉长，尽量让双臂保持与肩相同的高度，定位停留10秒钟，深呼吸。
5.慢慢还原，放松，换相反方向做同样动作。
减肥功效：
1.促进全身血液循环，促进新陈代谢，提高身体免疫力。
2.柔软僵硬的颈部，增强平衡感，调节自律神经，提高心智与自信心。
3.丰胸并收紧小腹肌肉，并有美白去斑的功效。常做此练习，塑身效果明显。
4.对于腿部与腰椎下部有强烈刺激作用，改善荷尔蒙失调，增强子宫及卵巢机能。
5.可强化脚部功能，预防脚背
微信签名
就让我们继续与生命的慷慨与繁华相爱；即使岁月以刻薄与荒芜相欺。
——七堇年《尘曲》
我恨自己别无选择，只能冒险爱你。
——阿兰·德波顿《爱情笔记》
生生的两端，我们彼此站成了岸
如果没有你我一辈子都走不出这个森林。
——安知晓《总裁的替身前妻》
我的刻薄话使用铜四十克、锌二十五克、镍十五克、害羞五克、再加上恶意九十七公斤配成的。顺便说一下,害羞是骗人的。
《化物语》
白色山茶的花语是——你怎能轻视我的爱情。
所以,不要等到伤害的时候才去乞求原谅,
不要等到失去的时候再去挽回。
——vivibear《骑士幻想夜》
想开点，现在刻骨铭心的惨痛，过个几十年再回头看看，你就会觉得无足轻重。
——王朔《一半是海水，一半是火
盘点热恋中女人的低情商行为
盘点热恋中女人的低情商行为
盘点热恋中女人的低情商行为
打扮过分夸张
你应表现的自信，大方得体，吸引力并不在于过分卖弄性感，男性认为天然的吸引力比人为加工的脸理想得多。
自欺欺人
你是否清楚地知识他的每一项表现的背后动机？他对你的态度是否很平淡？他是否同时与别的女孩子约会？你们是否每星期只联络一次，而你则认准他是可托付终生的对象？或是你以为他嗜赌如命，暴戾的脾气都不是什么严重的毛病。
说话太多
瘦腿瑜伽 全面瘦腿每一寸
瘦腿，每个胖妹妹都在为了这一目标努力着。如何瘦腿呢？今天就为大家介绍一套有效的瘦腿瑜伽，快来试试吧！
今天介绍的动作，是之前我们介绍的全面瘦腿的瑜伽动作的初级版，特别适合初学者使用。两个瑜伽动作的主要区别在于：一个是在身后双手合十，一个是在身后双手臂相抱，后者对身体的柔软度要求小一些。所以，你可以根据身体情况选择，如果双手合十比较困难，建议从这个动作练起。1、站立，吸气。
2、呼气，双手臂在身后相抱，左右握住右手肘，右手握住左手肘，肩膀像后打开。3、吸气，双脚打开与肩同宽，左脚向左打开90度，右脚向左转60度，上身转向左侧，向后仰起，头部后仰到最大极限。
4、呼气，身体向腿部靠近，下巴尽量向膝盖贴近，但脊柱不要弯曲，要保持正直，感觉上身有拉伸感，同时右腿后侧和左腿前侧都被拉伸，腿部不要弯曲。5、保持3-5个深呼吸（或者自然呼吸，保持15-20秒）。
注意手臂在抱握时，肩膀像后打开。全面瘦腿的瑜伽动作
1、吸气，站立，双脚并拢。2、呼气，双手在身后合十，挺胸，双肩向后打开。
3、吸气，双脚打开与肩同宽，左脚尖向左侧转90度，
保尔柯察金的经典语录
1、【幸福，就在于创造新的生活，就在于改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。】
2、【人的巨大的力量就在这里——觉得自己是在友好的集体里面。对于我，做一个集体里的人是最大的幸福……一切个人问题都不如社会主义事业那样永久。】
3、【只有像我这样发疯地爱生活爱斗争爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透了认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。】
4、【爱国心再和对敌人的仇恨用乘法乘起来，只有这样的爱国心才能导向胜利。】
5、【保尔没有死于伤寒，他又从死亡线上换气回来了，又顽强地战斗在革命岗位上。】
6、【人应该支配习惯，而不是习惯支配人。一个人，不能去掉特坏习惯，那简直是一文不值。】
7、【我只相信一条：灵感是在劳动时候产生的。……劳动，这是一切钝感的最好
