“美白针”真的可以美白么?
俗话说，一白遮千丑，一胖毁所有。现在的女性都把白和瘦当做一生的使命，然而现在有一种被大家宠爱的针，只要一针就能变白，这就是美白针。
但是美白针真的可以美白么？
据调查，美白针其实并未获取批准文号，国家药监局也并未批准美白针中的谷胱甘肽、传明酸、维C维B等成分用于医疗美容，其临床适应症也并无用于美白之说。
之前美国食品和药物管理局就曾经发出警告，称市面上的美白针不仅可能无效，还存在着因消毒不当，二次使用等卫生问题而引起的感染病菌的危险，声称至今为止未批准任何注射类的关于皮肤美白或祛斑的药物。
16年央视《每周质量报告》曾曝光过，江苏的李小姐在美容店里花费1万余元购买了8次美白针的注射，然而李小姐在注射到第4针的时候，因腰酸的厉害，被检查发现肾功能损伤。
香港女演员陈莉敏
贫血吃什么好? 女性常吃这4种美食可治疗贫血
安生美食，每天分享健康美食烹饪技巧，生活中的美食。
感觉不错点个赞吧！感谢您的支持！
-------------------------------
贫血吃什么食物？贫血怎么办？很多人都有贫血的情况，尤其是女性，因为女性每个月在经期都会出现血液流失的情况，如果不是情况特别严重，只需要食补即可，今天我们就一块来看看贫血吃什么好。
贫血吃什么食物贫血吃什么好
黑豆
正所谓“十女九怕冷”，这就是因为女性更容易出现贫血的情况，吃再贵的滋补品，不如吃一些黑豆，因为黑豆里面含有丰富的铁元素，可以有效补血养血，预防贫血，黑豆的做法很多，比如黑豆煮乌骨鸡就能补血养血，预防贫血。
黑豆煮乌骨鸡的做法：
1.先把乌鸡处理清洗干净后切成块状，黑豆放入水中浸泡一晚，之后把水倒入锅里，放入鸡肉焯去血水后捞出控干水待用
2.之后把油倒入锅里，放入葱姜和花椒，同时放入八角茴
为什么吃了甘蔗嘴起泡? 你会吃甘蔗吗?
很多朋友看了标题以后嗤之以鼻，甘蔗谁不会吃啊，可是吃了之后总是会上火嘴起泡，这是为什么呢？首先我们来了解一下甘蔗的特性，甘蔗，也可称之为、竿蔗、干蔗、竹蔗、等，属禾本科，是热带和亚热带生长旺盛植株高大的高杆单子叶一年生或多年生草本植物。甘蔗的茎杆实心，像竹子一样有规律地生，有节，每节有一个芽。甘蔗紧密丛生，叶形优美，似剑，与玉米的叶相似。
那了解完甘蔗的特性后，一定有朋友会问，甘蔗要怎么吃呢？甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，又到了吃甘蔗的季节，许多朋友会选择在这个时候吃一些甘蔗，可是吃甘蔗嘴巴里起泡是一种很常见的现象，那这是为什么呢？其实它主要是食用过多或者化学反应导致的。那想吃甘蔗又担心嘴起泡怎么办呢？下面就让小编带大家来看看解决办法吧！
<imgsrc="http://image.uczzd.cn/6138
肾结石总来捣乱, 很可能你的甲状腺出了问题
58岁的张先生，5年前在当地医院查出一个小的肾结石，吃了一年药后，结石不但没有减小，反而大了许多，医生便为他进行了激光治疗。可是一年半后的复查结果显示，结石又长出来了，无奈，张先生只能再次接受激光治疗。
可是就在近期，张先生体检又查出肾结石，这可把张先生急坏了，这该死的肾结石难道无法摆脱了吗?最后，张先生在医生建议下，进行了一次全身性的检查，结果表明他的甲状旁腺功能亢进。
甲状腺功能与肾脏有着密切关系
为此，专科医生表示，甲状旁腺也具有分泌甲状腺激素功能，甲状腺激素具有调节人体钙磷平衡的作用，使骨骼中的钙进入到血液中。当甲状旁腺出现亢进症状时，就会导致身体高血钙，这种高血钙的血液进入肾脏的话，就会被肾脏回收，导致大量的钙进入尿液中，不断沉积后就变成了肾结石。<
6月第一豆是它，养生功效极好，可惜多数人不会吃
原标题：6月第一豆是它，养生功效极好，可惜多数人不会吃
夏季吃豆胜过吃肉，远离心血管疾病，好处不得了！豆的种类很多，要说什么是第一豆，本家觉得非毛豆莫属了。毛豆就是黄豆的嫩芽身，口感更嫩，而且维生素C含量丰富，大约是黄豆的两倍。
毛豆
毛豆既富含植物性蛋白质，又含有非常高的钾、镁等营养素，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处，对肠癌还有着一级抗癌力。最重要的一点，毛豆外面披了一层“盔甲”，害虫很难进入毛豆内部，所以毛豆很少打农药，可以说是非常安全的绿色食品。
1、预防骨质疏松
毛豆中含有黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善
2个动作重复192次，麒麟臂这样练最有效!
在健身训练时，手臂力量关乎着整个健身安全，是每一个健身者都必须要重视的。在健身前期，健身者必须要重视手臂力量的强化训练，只有将手臂力量整体提升上来，健身者在后续的训练中才能安全的进行各项训练。
如何定向强化肱二头肌，让二头肌更加耸立有力量？下面给大家分享2个肱二头肌的单项训练，可以非常有效的帮助大家强化肱二头肌最难训练的肌峰部位，让肱二头肌整体更有型饱满好看。每个动作进行8-12次，动作间休息60秒，做6-8组，组间休息90秒，完成整套动作一共192次。这次训练计划不适合采用大重量完成，一定要用合适的并且自己可以完全控制的重量去完成训练，这样才能达到最好的刺激效果。
动作1，哑铃弯举
<imgwidth='359'height='186'src='http
饭店的冬菇炖鸡汤好贵，自己家做营养好喝，简单成本又便宜
鸡汤是一道进补汤，鸡肉具有温中益气，煮汤方便简单，
鸡汤
用料：
土鸡：半只
冬菇：适量
红枣：6粒
姜片：4片
盐：适量
做法：
1：配料和鸡洗干净，姜切片，冬菇用温水泡软，鸡砍小块。
鸡肉砍小块
2：锅煮开水，放鸡肉稍水，去血水，方可捞上来备用。
<imgwidth=
坚持早起的人，身体会发生这7种神奇的变化
原标题:坚持早起的人，身体会发生这7种神奇的变化
早睡早起占人体健康的70%，心态、饮食和调理各占10%，我们就可以知道早睡早起对我们身体的重要性。
对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就是从五脏借。
五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是跟身体借，一般人15年身体就垮了。
年轻的时候什么感觉都没有，一过四五十岁了，病就全来了。
什么时候起床才是早起
●五点：惊蛰起床
一年有24个节气，而一天就是一年的缩影，也是有24节气的。
3点
立春
4点
雨水<
女人清洗“下面”时，水里抓一把“它”，炎症可能会悄悄远离你！
养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！
生活中我们常说“十女九炎”，可以看出患有妇科疾病的女性还是非常多的，而阴道炎是比较常见的一种，而且反反复复让人烦躁。阴道炎的症状比较明显，就是白带异常、变色或者是外阴瘙痒，其实女性朋友只要在生活中保持良好的生活习惯，饮食合理。那么能够有效的预防妇科炎症的发生。下面我们就一起来了解一下吧。
女人清洗“下面”时，水里抓一把“它”，炎症可能会悄悄远离你！
1、金银花水
女性朋友可以适当的煮一些金银花水，用金银花来清洗女性私处，因为金银花本身就具有消炎止痛的效果，而且对于阴道炎是非常有效的，用金银花清洗私处还可以缓解外阴瘙痒的状况，在清洗的时候要注意动作一定要轻柔，如果坚持用金
父母的爱情，比你想象的沉重
泰州老夫妻的牵手照（图据人民日报微博）
据现代快报报道，近日江苏靖江一对八旬夫妇在病房内牵手的照片在网上热传。照片中的爷爷今年84岁，奶奶82岁，患阿尔兹海默症。医生在查房时，意外发现病中的两人紧握着手，深受感动，拍下照片。老爷爷说：“奶奶离不开我！”网友们纷纷表示，这就是爱情最美的样子。
父母如何经营他们的爱情，对很多人来说可能是一个陌生的话题。对过去年代爱情的理解往往容易出现两种极端，一种认为那时的人们没有爱情，只有包办婚姻；还有一种认为，过去的爱情很浪漫、很有仪式感。记得有段时间民国时候结婚证上的文字上了微博热搜，其中是这样描述两性爱情的：“两姓联姻，一堂缔约，良缘永结，匹配同称。看此日桃花灼灼，宜室宜家，卜他年瓜瓞绵绵，尔昌尔炽。谨以白头之约，书向鸿笺，好将红叶之盟，
妻子越柔，丈夫越旺！老婆脾气越多，丈夫就会越衰
老婆发脾气越多，丈夫就会越衰，老婆越温柔如水，丈夫就会越旺。什么原因呢？面相学家根据面相找到旺夫相的女人，比如圆润，有光泽，柔和等等，都不是根本的原因，也做不到百分百的准确。
传统文化认为，女人是水做的，而水为财，是故，女人天生就是财命。这里的女人，是指所有的女人，而不是个别的女人。而男人的财，只是掩藏在五行水中，这个水，只是一小部分而已。所以，对于男人来讲，有一句话叫“成家立业”。只有成家了，才能立业，所以，男人需要一个女人来旺自己才可以立业，所以一个成功的男人背后总有一个为之奉献的女人。
我们来看看水的特质是什么：
1水总是往低处流
水往低处流，如水女人在家庭关系中，一定肯就下，托起满家。
自以为妇女能顶半边天的女强人，失去了水的本分，跟男人争天，让男人没了空间，肯定克夫。因此一般很容易离婚，即使有钱也享受不了。
2水遇障碍自动拐弯
水是至柔的，水流经过的地方，遇到障碍，会自动拐弯，不会硬碰硬，水就永远不会受到伤害。面对男人大发雷霆的时候，如水的女人善于以柔克刚，因为只有柔能克刚，刚不能克柔。
心理学家：男人对一个女人的新鲜感，最多只有7年
恋爱中的男女，通常会因为彼此带来的新鲜感而觉得幸福，这也是大多数情侣能够毫不犹豫踏进婚姻的原因。但是，任何东西都不是一成不变的，新鲜感也有一定的期限，只不过因人而异，有的长一些，有的短一些。
那么，男人对一个女人的新鲜感到底有多长时间呢？心理学家指出，男人在感情中，对一个女人感到新鲜的时间最多也就7年。
很多人都会觉得不可思议，明明当初两个人如此相爱，甚至恨不得把自己和对方缠在一起，永不分开，为什么这么深的感情在第七年的时候，就一下子淡了呢？其实，爱恋也好，婚姻也好，到了一定的时间，都会出现问题。
尤其是当下，很多人都不会委屈了自己，认为不合适，那就会当机立断，不让自己往下陷。而爱情起初的确是因为两个人的相互欣赏，才会让他们有了在一起的想法。不管是二十岁出头的毛头小子
想做一个精致的女人，并不需要长得多好看，懂得“方法”就可以
“精致”一词最近经常出现在我们的生活中，比如“精致的猪猪女孩”，就是那些把生活的每一处都整理的细致有加的姑娘。这样的生活很多人觉得很好，但是却很难坚持下去。
作为女人，精致绝对是必要的。几天前有个同学会，我见到了几年不见的同学，刚开始我甚至没有认出她。上学那会儿包括刚毕业时她都很普通，放到人堆里很快就被淹没的那种女孩子。
但是现在整个人从头到脚精致的很，衣饰也多了不少名牌，吃饭的举动更是优雅，这还是我认识她吗？
从一个平凡普通的人到一个精致的人，很多人努力去实现，有人成功了也有人失败了。从前我觉得自己不够好看，所以很难实现也不好找到方法，但是从同学那里取经后，我觉得容易了很多。
因为，想做一个精致的女人，并不需要长得多好看，懂得“方
女人若能多给爱人一点宽容，婚姻会变得更美好
女人若能多给爱人一点宽容，婚姻会变得更美好
女人结婚后都想过得幸福，害怕爱人不上进，给爱人提各种条件，设各种目标，殊不知，过犹不及，物极必反。要是女人懂得“有舍有得”的道理，能多给爱人一点宽容，少一些计较多一点善解人意，少一些抱怨指责，婚姻会变得更美好。
女人要摆正自己对待感情的态度，而不是只会要求爱人改变去适应自己的节奏、在生活中，我们对普通朋友或是陌生人都能够以宽广的胸怀，善良地宽恕别人的过错，然而对自己的爱人却一味地严格要求，哪怕有一点小错，都要大动干戈，这或许就是爱之深责之切，但是要女人越是在亲近的人面前，越要懂得控制自己的情绪，对爱人多一点宽容，其实也是对自己好。在现实生活中，我们经常能够看到一些女人为男人的小错误动怒，有的因为爱人回家抽烟而吵架；有的因为爱人不讲卫
夫妻相处，不要有“语言暴力”
（原创文章，抄袭必究）
01
相信很多人对“语言暴力”，都有一些了解。简单来说：语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱、歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害。
夫妻相处，不要有“语言暴力”。这是夫妻相处的基本原则。想要有幸福的婚姻，就不要使用“语言暴力”。
夫妻之间发生一些矛盾，有一些争吵，是很正常的。争吵的时候，会说一些难听的话，也是在所难免的。但要记住，尽量不要说那么难听的话。夫妻吵架，要懂得适可而止。
有的夫妻吵架，吵着吵着就升级成为了“语言暴力”。特别是女人，她们以为自己说一些难听的话，也伤害不到男人。她们认为，只有动手才是一种伤害。
可这样的想法，显然是不正确的。在
冬季穿衣要厚薄适中, 孩子穿的热还是冷, 摸这个部位一目了然
小刘家里有个传统，每年快元旦的时候，小刘带着孩子和妻子都会去老家住一周，算是提前过年。因为小刘现在定居的地方离老家有点远，坐火车也要半天时间，过年的时候车票不好买，孩子现在刚2岁，春运回家的话不安全。这几天小刘一家三口照例回到老家，老家刚下过一场小雪，气温变得有点低。小刘的母亲一看到自己的小孙子，宠爱的不行，一摸孩子小手，怎么冰冰凉凉的，就去找儿媳妇，要给孩子再添点衣服，谁知媳妇一摸孩子的脖子，脖子却一手的汗，孩子这是冷还是热？
一、为什么孩子的小手总是冰凉，颈部却热乎乎的，摸哪个部位判断准呢？
孩子的身体处于发育期，各器官功能还未到最佳状态，尤其是给全身供血的脏器发育不够完善，遇到离脏器距离较远的像手脚这样的四肢末端，脏器容易供血不足，因此孩子的小手总是冰凉。
颈部离脏器较近，供血量充足，是最容易体现孩子穿衣是否合适的部位。家长判断孩子穿的是否合适，可以摸孩子的颈部判断。如果摸上去一手的汗，还是是穿得多了；如果颈部摸
9个月胎儿的命就这样毁在孕妇腿上, 只因“无知““多疑”酿成失误
现在的女人如果怀孕了，那一家人肯定都会给当成太后一般的宠着，不管是做什么都会有公婆或者老公帮忙，自己根本就不用做什么了，只需要每天安心的养胎就行了！
小米今年已经38岁了，之前因为种种的原因一直没有要孩子，现在才怀了第一胎，算是一个十足的大龄孕妇了，自从怀孕之后，她就辞去了工作，一直在家安心的养胎，而且家里的人也都是无微不至的关怀着，开始去孕检的时候，她还是比较的积极的，而且每次医生说让多运动什么的话，她都会牢记在心，回家都照着做！
而且她和老公还一直都想着这个孩子要顺产，所以她每天也都会做一些运动和学习一些顺产的知识，但是当到了怀孕的中期的时候，她每天就不想动了，或许是体力跟不上，或者是自己变懒了，就每天再也不运动了，每天就吃了玩，睡，有时候连遛弯都不去！
甚至到了后期有时候连孕检都不去
孩子厌食是很多宝妈的难题, 但孩子厌食或许这责任并不在孩子身上!
很多五岁以下的宝宝，都有厌食的症状。无论你发多大的脾气，无论你怎么喂，就是不吃，就是一副拒绝你的态度。之所以宝宝会厌食，或许并非只是宝宝的原因，如果你可以这样做，那么宝宝只会对厌食说NO！
第一、知道宝宝的口味
宝宝的口味，会与成人有着不同。咸淡对于不同的宝宝而言，都会有不同的需求。当宝宝厌食的时候，你就要够细心。看看宝宝喜欢吃什么样的口味，喜欢吃什么，这样才可以让你对症下药。才可以根据宝宝的喜欢，而去做合宝宝胃口的食材。
第二、减少孩子吃零食的次数
孩子厌食，很大一部分原因，都是零食造成。因为甜食很多宝宝都喜欢吃，而零食又刚好会合宝宝口味，所以宝宝经常吃零食的话，也同样会出现厌食的表现。因为宝宝本身就食欲小，零食虽然只是一点，但却可以让宝宝不再有饿的感觉。宝宝不饿，自然就会厌食
给四岁的女儿报了七个培训班, 妈妈下了班之后全程陪读, 网友吐槽: 你累吗?
这位36岁的妈妈有一个小女儿，妈妈可能是把自己的所有希冀都寄托在了孩子身上，于是这个四岁的小女孩身上就背负乐从很多同龄人没有的甜蜜的负担。
在女儿四岁的时候，孩子终于进入了大家口口相传的“语言敏感期”“艺术萌发期”等各种黄金期，妈妈当然想要给女儿抓住这个唤黄金期，于是妈妈给女儿一下子就报了七个补习班。
从外教英语课，到运动课。还有最磨人性子的围棋课，还有钢琴课，趣味数学课和语文课，还有舞蹈课，这七门课程走下来其实也很不容易的。
于是妈妈一下了班就会飞速赶回家，从孩子爷爷奶奶家接上孩子就开始万里长征路，平时孩子上课的时候，妈妈就会当好孩子的同桌，好陪读。
但
