文艺早安、晚安优美的句子说说
一、初心，总是能提醒着自己最初的目标，最初的动力，最初的开心，以及最初怀抱着的炙热的希望。在路上走的时候，总是会将其淡忘，但是当我们再次打开它时，好像又充满了力量，一股神奇的力量。晚安。
二、当你紧握双手，里面什么也没有。当你打开双手，世界都在你手中。很多时候我们都应该懂得舍弃，紧握双手，肯定是什么也没有，打开双手，至少还有希望。勇于放弃者精明，乐于放弃者聪明，善于放弃者高明。
三、外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。
四、钟情于养成系的偶像，并不是因为他有多完美，而是陪伴其成长的酸甜酿造了彼此心灵最浓纯的爱。凤凰始涅槃，少年终成王。
五、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的。你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
六、等下次再见，我会用积攒了不知道多少天的温暖拥抱你。——早安。
七、在我的世界里，有一种旋律，它已有了经年的灵性，让我痴迷忘返，光阴穿过林间的叶隙，我以为我就是你的天使。
八、
做一个让男人都爱的坏女人吧！
做一个让男人都爱的坏女人吧！
做一个让男人都爱的坏女人吧！
当一个坏女人其实也不是一件坏事，假如你能够学到坏女人让男人着迷的方法不也很好吗？一个好女人赢得男人父母的心，但一个坏女人赢得男人的心，假如你可以两种女人都当，那你就可以成为每个男人梦想中的女人。我们来看看坏女人拥有那些让男人疯狂的特质。
1、性感
外表是一切，不管你交往多久了，不管你在家还是约会，打扮一下让自己看起来更漂亮性感，永远都不会是坏事，你也许习惯在家穿那件老旧舒适的衣服，但有那么多性感舒适的衣服可以穿，不一定要穿那件吧？<p
孙耀琦的名言
真实的做自己，然后大声的告诉自己：我改变不了这个世界，也决不会让这个世界改变我！永远不要害怕加班，因为加班表明你一进公司就成了“被需要”的对象。我们要让自己随时保持乐观、充满活力，用一颗勇敢的心闯荡职场！在职场中用什么方式说话远比你说什么重要。当着别人的面指出别人的错误是不礼貌的行为，我们要学会在尊重别人的同时，又很好的表现自己，努力达到双赢的局面。不管是在情场还是职场，乐观、开朗、积极向上的心，就会有无限无限无限的正能量。职场中起起伏伏总是难免的，重要的是要有好心态。感谢父母无怨无悔的付出，让我快乐成长。感谢低落期仍不离不弃的朋友，让我深刻体会到挚友闺蜜的意义。感谢那些曾经遇到的挫折，让我懂得要坚强。感谢一直支持，相信并鼓励我的人，你们让我
如何运动才能快速减肥？
减肥，是夏季常见的一个话题，那么如何减肥呢？运动是减肥的一种方法，那么如何运动才能快速减肥呢？下面就来了解一下。
一、力量训练
力量训练会构建肌肉，更多的肌肉会帮助你燃烧更多热量——即便在你什么都不做，只是坐着而已。力量训练属于各个项目中最关键的组成部分，而并非仅仅强调长久瘦身。
可以这样思考：新陈代谢的透视图中，你可以看到肌肉“口渴”。您拥有的肌肉越多，你就越需要源源不断的燃料。如果你的目标是减少脂肪，那么这就是力量训练可以提供给你的益
大楼随时垮塌
卡付卡背着行李，出了k城的汽车东站，来到站前的大广场上。卡付卡觉得应该留个影，做个纪念。于是，他从包里掏出相机，找了个广场的管理人员帮忙拍照。
卡付卡整理好头发和衣服，一边举起右手，用食指和中指摆出“v”字形，一边转过头去确认背后是否是最佳背景。就在这个时候，他看到汽车站大楼的外墙上，挂着好几条新旧不一、白底红字的横幅：“大楼随时垮塌，请勿靠近！”
卡付卡连忙跑到广场管理员身边，惊讶地问：“这么新的大楼，是危房吗？”
管理员说：“我不知道。”
卡付卡说：“上面写着‘大楼随时垮塌，请勿靠近！’那为什么还有这么多人进进出出呢？”
管理员说：“这我更加不知道了。”
“求求你，告诉我一点你知道的。”卡付卡拽住管理员的胳膊说，“我刚从城来你们k城，对你们k城真的一点也不了解。”
“我所知道的就是，我们k城的楼全都挂这样的横幅。”管理员推开卡付卡的手，侧了侧身子说，“看到那个了吗？”
卡付卡顺着管理员的手指望去，看到了一座倾斜很明
花朵像是一团团火球般的千日红, 花期超过百天的植物
千日红是一种非常迷人的一年生草本植物，它也叫百日红或火球花，它是非常容易养护的植物，适合养在花坛的边缘，或者是养成花盆栽种，她比较喜欢阳光，可以养成阳台上亮丽的盆栽花卉。
千日红有非常多的花色，包括常见的紫色、粉色、红色和白色，她们的花球各不相同，但是花朵比较精致小巧，看起来非常迷人，我们看到的千日红花朵其实都是它的苞片，真正的花朵就隐藏在花苞里面，它非常耐旱，喜欢常年温暖干燥的环境。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/06f6cd76f4c9545b3e9b84a29f46d116x768x1
90后巡警5个月疯狂减肥60斤, 竟然是为了他
减肥，对很多人来说，并不是一件容易的事，但是淄博市桓台县一位90后巡警小伙刘成，却在5个月的时间里，成功减肥60斤，而他减肥的目的，是为了挽救一位白血病患者的生命
刘成今年24岁，是淄博桓台县公安局巡特警大队的一名队员，主要负责视频监控和视频侦查工作。2013年10月，刘成在县里组织的一次血样采集活动中，加入了中华骨髓库。
今年6月份，桓台县红十字会的工作人员告诉他，他和一个白血病患者配型成功了，但是他的体重有点超标。那时的刘成，1米72的身高，体重却达到了220斤。担心体重超标影响捐献，刘成的心里非常着急。他想这是救人一命的事，配型成功了，但因为体重超标去不了，心里怎么也过不去。
于是刘成开始了一个有些疯狂的减肥计划。减肥首先从控制饮食开始。刘成告诉记者，减肥的时候就是把土豆、地瓜不加
小寒节气即将来袭 多吃这些食物养养生
2018年1月5日是二十四节气中的小寒时节，这是2018的第一个节气。小寒在我们的眼中是属于变大冷的前奏，也就是说天气更加寒冷了。因此养生尤为重要，那么你知道如何养生吗？
小寒如何养生
1.按摩
想要养生可以从按摩开始，具体做法是将双手搓热后放于腹部位置，绕着肚脐按摩十分钟，直至腹部发热即可，当然，如果时间充沛，也可以按摩腰部，帮助缓解长时间伏案引起的腰肌劳损。
2.泡脚
随着天气慢慢变冷，很多人都出现了手脚冰凉的情况。手脚冰凉可以通过中药泡脚解决，在水中加入当归以及鸡血藤等药材煮成水，待水变温后用于泡脚，可起到非常好的驱寒效果，同时对促进睡眠也有很大的益处。
3.健身
“冬天动一动，少生一场病”，小寒正处于季冬之月，此时阳气潜伏。
万寿果酒的制作方法
万寿果又称为拐枣，营养价值很高，而用万寿果泡酒可起到止渴除烦，补充营养、降血压的作用，对人体健康有一定的帮助。那么万寿果酒怎么泡制呢？今天小编就为大家介绍下万寿果酒的制作方法。
万寿果酒的制作方法：
1、新鲜摘下来的万寿果清洗干净，摘去枝叶。
2、放上蒸笼第一次蒸，蒸过之后然后太阳出来开晒。
3、将晒好的万寿果摘去籽再蒸一次，晒3-5天，如此循环，直到万寿果呈现干巴巴的状态。
4、放万寿果入坛加酒，然后封坛泡制3个月左右。
万寿果酒的功效
万寿果酒的保健功能是对舒筋活络，提神醒脑、壮胃健脾，降低血压、血脂、血粘，预防癌症，抗击癌症等都有很好的作用，万寿果含硒量高，是天然的富硒水果，而硒具有很强的抗氧化能力和防癌抗癌作用以及天然的排毒解毒功效，能调节和提高人体的免疫能力，维持心血管系统的正常结构和功能，对延年益寿有很好的功效。
具体的拐枣泡酒的禁忌如下：
著名癌症肿瘤专家: 为什么有些医生得了癌症, 常死的更快!
之所以把这个“为什么”拿出来单独论述，是因为对这个“为什么”的分析能让我们更接近癌症的本质，医生得了癌症生存下去的概率大大低于普通百姓，特别是西医，这是事实。很多人认为这是因为医生太了解疾病，太了解癌症，对他们什么也瞒不住，他们知道自己患癌之后，压力过大。事实上可能恰恰相反，也许因为医生自己太不了解癌症了。
癌症
来自上海著名的肝胆专科医院的一位40多岁的临床辅助科室医生，在为比人检查身体时发现自己肝区有轻微不适，就随手给自己做了一个检查，居然发现自己得了肝癌，这位医生马上住院，接受最好的治疗，但是从确诊到去世，只有一个多月，比那些普通肝癌患者走的还快，大家都觉得他是学医的，救了那么多人，却没能救自己，非常可惜！通常肝区轻微不适至少可以活6-9个月，但是这位医生却只有1个多月时间。
医生<
这几个最坑人的养生误区，超过三种记得一定要改，不然后悔莫及
现在的人越来越注重养生，养生本来是为了保持自己的身体健康，为了生活得更健康，但是有些养生误区不知道你有没有遇到过，如果你还照做，就适得其反了。
这几个常见的养生误区，可一定要注意哟！
1.不吃油盐降三高
平时炒菜的时候尽量少油，可以减少血脂、冠心病的发生。但是生活中有些人过度追求“低油低盐”，甚至干脆不吃，这样可不行哟！事实上，之所以很多人建议减少油盐摄入量，因为大部分人每天吃得都超过了一般标准，选择不吃，反而对健康不利。中国居民膳食指南建议，每人每天食盐摄入量应小于6克，食用油用量在25克~30克之间。
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知道一衣带水真正的含义，更加确定用在日本身上没有错
说起日本，我们经常会说，中国和日本是一衣带水的邻邦，本来是指中国和日本是隔海相望的邻居，以目前的交通工具来说，简直是太小儿科了。
很多朋友看到国家这样形容日本，会很生气，会在网上发帖说，我们和日本不是一衣带水，而是“一衣带血”，你要这样说也对，历史上中国和日本确实发生了很多的恩恩怨怨，而且每次都是日本先挑起来的，最开始的时候鲁速也是对于这样形容中日关系非常的不屑，但是鲁速是个认真严谨的人，鲁速认为国家应该不会这么草率，于是鲁速去查了资料，才发现了这里面的玄机。
一衣带水这个成语最早出现在《南史·陈后主本纪》：隋文帝谓仆射高熲曰：‘我为百姓父母，岂可限一衣带水不拯之乎？在《宋史·潘美传》红也层出现过：“美受诏，提骁果数万人，期于必胜，岂限此一衣带水而不径度乎？”当然这里的一衣
医生都羡慕: 身体有这5个特征, 说明越长寿越健康! 看看你有吗?
我相信很多人都想着，自己能长命百岁，但是很多人却没有如愿，有些越想得到却得不到，往往那么把生活看淡的人却做到了。有些人会说，我们的能活多久是上天决定的，其实不然，有些还是跟自己很大相关的。
话说“家有一老，如有一宝”，家里有老人家里的气氛都是很好，老人是一个时代的见证，有很多你是从未见过，你也不知道以前好奇的事有哪些，如果你让家里的老人讲，他（她）会很开心的讲给你们听。那么我们就来看看哪五个特征表示人越长寿。也看看你是否具有这些特征？
1、齿坚密<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload
人到中年, 这六种男人越来越受欢迎, 跟物质没有关系!
男人过了三十岁，男人已经到达中年，倘若男人依旧单身，男人需要从自身寻找单身的原因，倘若男人找到单身的原因，并且男人从根源解决问题，男人摆脱单身会指日可待，重中之重单身男人对于女人的吸引力会越来越大，直至女人会情不自禁以及欲罢不能，为了助你早日尽善尽美打造自己，以下这六种男人越来越受欢迎还望你能通篇阅读，到时你择其善者而从之，想必你的人生格局将不可同日而语。
一、会做饭
男人不仅会做饭，而且做好饭，厨艺已经炉火纯青，并且男人会看人下菜碟，针对女人来练就厨艺，类似的中年女人会抓住女人的胃，从而类似的男人会抓住女人的心，倘若男人不会做饭，即便得到她的人也很难得到她的心。
二、兴趣广泛
男人要有广泛的兴
朋友圈最经典的一句话, 句句刻骨铭心!
1.不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
2.生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。<!--{img:0}-->
3.任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
4.女人要修炼成的五样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，如清风拂面的温柔，刻进命里的坚强！<!--{img:1}-->
5.不要去追一匹马。用追马的时间种草，待到来年春暖花开之时就会有一批骏马任君选择。
6.你以为人生最糟糕的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情是，你因为太爱一个人，而失去了自己。<pdata-bjh-caption-id
再长的路，也有出口，坚持就会有光明！
懂你心酸委屈的人。他可以看穿你笑容背后的伪装，知道你在拼命的逞强；可以听懂你话语里面的异样，明白你把心事都隐藏。这种人，是千金难求的知己！你的一举一动他都看在眼里，记在心里面！
陪你东山再起的人。出事了，不会假装不知道；落魄了，不会翻脸不认人。当你遇到困难了：鼎力相助，尽心尽力的帮你；风雨兼程，全心全意的挺你！这种人，是患难与共的兄弟！好兄弟一辈子，这样无畏的走下去！
拿你的事当事的人。他从不欺骗你，也对你从不隐瞒，有事说事，只要答应你，保准说了算。哪怕再累，也不忘记关心你的事。这种人，是真心实意的朋友！希望你遇到了一辈子珍惜！
把你放在心上的人。世界很大，人海很多，无缘无故的爱，很难得；始终如一的情，更可贵。疲惫了，要你马上休息的人；熬夜了，骂你糟蹋身体的人！
这种人，是疼你爱你的人！人活一世，最大的感动就是有人对你好！交到了好朋友，要同行一辈子；遇到了知心人，要珍惜一辈子。
有人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。到了这个年纪就该明白：改变能改变的，接受不能改变的。人生没有绝对的安稳。
你在男人心里不重要, 他才会天天说这些话!
女人在爱情里总是很傻，一旦陷入爱情，时常会不自觉的把自己摆在了男人的身后，认为男人的每一个细节表现都是因为爱。其实，相信男人并没有错，但如果盲目的认为男人始终是爱你的，那么最后受伤的只会是你自己。所以，你应该明白的是，当男人天天对你说这些话的时候，说明你在他的心里并不重要了！
1、“你自己看着办，别什么都问我”
当你碰到生活中琐碎的事情，想跟他说说的时候，他不但不会担心的过去帮助你、安慰你的情绪，还对你说“你自己看着办吧，别什么都问我”，就说明他对你的事情根本不上心。就算你有多着急，他都不会去体谅你，把所有的负担全部压在你一个人的身上，甚至连你能不能独自解决他都不去想，这样的男人内心真的不爱你。
虽然他就在你的身边，可
遇到这些事才联系你的男人, 只是把你当备胎!
就像刘同说的那样：“我需要你的时候，你不是不在，而是不在意。所以你需要我的时候，我不是不想，而是不想理。”其实，这才是女人对把你当备胎的男人，应有的态度。
他不在意你，你又何必上赶着拿热脸贴冷屁股。所以，女人要自爱一点，别把根本就不把你当回事的男人当回事，那不是为爱无私，那是为渣犯蠢。
女人要知道，遇到这些事才联系你的男人，只是把你当备胎。你再爱他也没用，在他的心里，你只是一个甘心情愿为他付出一切的傻女人罢了。<!--{img:0}-->他无人陪伴，觉得很无聊
如果一个男人把你当备胎，那么你通常就只是他无聊时的消遣而已。他只会在特别无聊的时候才会想起你，联系你，在他有人陪伴的时候，根本就想不到你。
可当你开心的打扮好自己，以为可以和他有一个浪漫的约会时，他却常常因为另一件小事而抛下你。所以女人要知道，遇到无聊的时候才联系你的男人，只是把你当备胎，一旦他找打可以陪他
世界上最幸福的国家: 女院合法化, 美女持证上岗!
土耳其政府刚建国的时候，并没有严令禁止卖淫行业。甚至还专门为妓院设立了专门的制度。这到底是为什么？现在没有具体的相关资料可以查到那个时代的文化。但是根据土耳其政府的制度分析来判断，之所以推出那个制度，估计是为了卫生和健康考虑。
要知道卖淫行业银行业的管理上，土耳其可以说是一个比较特殊的例子。在2012年的时候土耳其国家总共有56个国营妓院，还有3000多名有着证件的娼妓。真是令人不可思议，这些娼妓竟然竟然是证上岗！
在土耳其有一个专门的管理机构，名字叫做与卖淫斗争委员会。这个委员会有三个职能部门。分别是管理部门，卫生部门和执行部门和医生护士。有警察领导，还有卫生部门的领导。更奇葩的是还有警察驻守在妓院保卫娼妓的安全。<p
你年龄介于23-53岁，这10件事哭着也要做！
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01.学会放手。
这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。
02.储蓄友谊。
真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。
03.
