玫瑰的朋友
玫瑰的朋友
“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。”──荀子
有一天，一个路人发现路旁有一堆泥土，从土堆中散发出非常芬芳的 香味，他就把这堆土带回家去，一时之间，他的家竟满室香气。路人好奇 而惊讶地问这堆土：“你是从大城市来的珍宝吗？还是一种稀有的香
料？ 或是价格昂贵的材料？”
泥土：“都不是，我只是一块普通的泥土而已。”
路人：“那么你身上浓郁的香味从哪里来的？”
泥土：“我只是曾在玫瑰园和玫瑰相处很长的一段时期。”
默想──和什么样的人相处，久而久之，就会有相同的味道。让我们 不但是靠近玫瑰的泥土，吸收它的芬芳，更自我期勉，也能够成为可以带 给别人香味的玫瑰。
※本文作者：佚名※
养花要舍得, 6种花“冻伤”, 就要“割韭菜”, 20天冒新芽、更旺
养花要舍得，6种花“冻伤”，就要“割韭菜”，20天冒新芽、更旺
一年很快又要结束了，现在正是寒冷的冬季，对于养花的朋友，应该都把自己的花花草草搬到温暖的室内进行养护，在冬季对于很多花卉盆栽，都容易出现冻伤、烂根的现象。<!---ecms{img:0}-->
比如常见的绿萝，吊兰，君子兰，玉树，长寿花，发财树，铜钱草等等都不耐冻，环境温度达到5℃以下的时候，就会出现植物生长缓慢，达到0℃的时候，很容易发生冻伤、死亡的现象，当发现家里的这些植物出现冻伤以后，要及时的处理，还能挽救。所以今天就给大家分享，在家庭养花的时候，遇到这6种花出现冻伤，就要赶紧“割韭菜”，进行修剪，把它放在温暖的室内进行养护，植株20天以后还能长出新芽，变成茂密的盆栽。
【1】君子兰
适宜生长温度：5-20℃<pdata-bjh-caption-id="cap-11946119"da
国人瘦子偏多增肌困难? 告诉你八个月涨20斤肌肉秘籍
随着现在生活水平不断的提高我们对健身的意识都在不断的增强，目前根据国内的训练者来说，偏瘦的人群还是比较多的了，不少人都在后台私信我，廋人群增肌要怎么做，我们就在这里举几个简单的例子吧。
举一个真人真事我的好友小波，健身八个月了我，我还记得在没有健身前他那个瘦小的体型，有着182的高个子，一个电线杆似的只有100斤，在短短时间8个月的努力中攒下20斤肉。可见这个励志的事情发生也不在少数的。
具体先来说说几个增肌要注意也是我们最关注的事情。吸收功能差的饮食需要注意什么呢？
这个就要注意食量就可以了，少食多餐是健身中最常提到的了，而瘦子人群最应该做的就是多餐多吃，但是吃也要保持这足够的蛋白质摄入以及碳水化合物的比例。像我们这些体脂几乎为0的选手需要做有氧运动吗？前期是不需要做很多有氧运动的，但是热身
这7个简单食谱, 教你“吃”掉脂肪肝!
最近，小编注意到了一个新闻：
今年30多岁的李女士，在一年内重了30多斤，还查出有了脂肪肝。
营养师表示，导致她肥胖的罪魁祸首，竟是单位免费提供的水果!
每天她都要吃上两三斤，同时喝两杯鲜榨果汁。
吸引小编的，当然是公司的免费水果，哦不，脂肪肝。俗话说，凡事有度，过则无益。吃水果也是。你想啊，水果再好，其中的糖分也不少，长期过量食用可诱发脂肪肝。
脂肪肝，是指由各种原因引起的肝内脂肪蓄积超越正常水平。尤其是那些过度饮酒，长期吃高脂饮食且运动量过少的人，容易得脂肪肝。
防治脂肪肝，怎么吃？
调整饮食结构是防治脂肪肝必要和有效的方法。当然，病情严重者，应以药物治疗为主。
下列膳食适用于各种类型的脂肪肝的辅助治疗。
冬瓜粥
利尿消肿、清热止渴
将新鲜冬瓜100克洗净后，切成小片，与淘洗过的粳米100克一同放入沙锅内，加适量的水
结肠炎如何饮食更健康
结肠炎对人体有着很大的危害，患者们还需提高警惕，及早治疗，不要耽误了治疗的时间。因此，平时合理的饮食在结肠炎的治疗过程中起着非常重要的调理作用，接下来，我们就具体的来了解一下结肠炎如何饮食更健康。
1.高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。
2.维生素无机盐要充足，以补偿腹泻引起的营养丢失。
3.限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜。
4.少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。
那么，结肠炎患者要如何安排饮食呢?
1.急性发作或手术前后采用流食或少渣半流食，食物内容：米汤、蒸蛋、藉粉、牛奶一般不主张采用。
2、
这5类女性一定要注意这5件事, 已确定是乳腺癌高危人群! 不能忽视这些问题
乳腺癌是我国女性最常见的恶性肿瘤，数据显示，其发病率以每年3%-5%的速度增长，每年新发病例有160万人次。现实的状况是，美国的乳腺癌早期就诊率为80%，而我国的早期就诊率仅有20%。
加上普遍乳腺癌普查意识不够，很多患者通常是等到有症状以后才会到医院来就诊，此时往往已经是中晚期。这意味着，如何知道自己是否是高危人群这一点对疾病治疗来说很关键。那么，哪些人群是乳腺癌的高危人群呢？
广东省中医院乳腺专科林毅教授表示，有五种人群已经确定是乳腺癌的高危人群。
五人群确定是乳腺癌高危人群
林毅教授指出，第一个需要关注的人群是45岁以上人群。她表示，就我国来说，乳腺癌的发病时间是相对提前的，当然了，具有遗传因素和基因携带的人群，可能未必是这个发病年龄。但普遍来说，35—45岁是高风险年龄。
第二个因素是遗传因素及基因携带。林教授特别指出，有些人群可能携带了乳腺癌的基因，这个目前是可以利用口水借助一些相关技
身体这个“部位”大, 是短命的征兆! 看看你有吗?
大额头、大耳垂、手掌生命线……有这些表现，就是长寿的特征吗？
对这些而言，目前很难找到依据来去证明。不过，长寿并非无章可循，身体是一个复杂而精密的机器，如果我们忽视各种表现，就会导致寿命越来越短。
身体这个“部位”大，是短命的征兆！看看你有吗？
一、腰围大
人体的肾脏、肝脏、胰腺等重要的脏器都集中在腰腹部，如果腹部脂肪过多，可能会对胰岛素系统造成破坏，引发心脑血管疾病。
世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌症的风险就增加8倍。健康成年男性的腰围应低于85厘米，女性应低于80厘米。
二、脖子大
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上呼吸道感染什么意思?
身体一直都不好，经常容易感冒，最近一直咳嗽，刚开始没有太在意，但是都几个星期了还不好，吃过很多药也不好，去医院检查说是上呼吸道感染，我平时都不抽烟的，想知道得上呼吸道感染的原因。
健康求助：
为什么会得上呼吸道感染？
豆哥分析：上呼吸道感染多是因为病毒或细菌等病原体入侵而引起感染，也可以见于吸入冷空气、粉尘、刺激性的气体或烟雾或是其他的变态反应源如花粉、有机粉尘等原因导致的。
豆哥建议：如果出现呼吸道感染需要对症治疗如镇咳、祛痰、解痉、抗过敏和应用抗生素来治疗。并应加强锻炼，增强体质，提高呼号道的抵抗力等来预防再次发病。如果长时间不好，要及时到医院检查和治疗，不要盲目用药，避免错过治疗的最佳时期，要选择适合自己的治疗方式，这样才能有效的治疗上呼吸道感染。
二、
网友阿罪咨询：上呼吸道感染患者的饮食禁忌？前些天感冒了，喉咙特别疼，呼吸困难不顺畅，到医院检查过，医生说是上呼吸道感染，不是
千张和它才是真正的绝配，炒一炒，又香又下饭，从来没吃厌过
咸菜炒千张，虽然不是一道大菜，也不是一道适合招待客人的菜。但是，它绝对是一家非常地道非常家常的菜。毕竟我是真的从小吃到大，很多时候，可以很长时间不吃大鱼大肉，但是这菜真的隔一段时间不吃就会特别想念。甚至天天吃都不会觉得厌烦呢。
当然都知道咸菜要少吃，少吃不代表不吃，要看怎么吃，如何搭配着来吃，任何食物都是这样不是吗？吃法不同，营养不同。所带来的效果和营养自然也就会不同了。所以没必要总是抓住这菜不能吃，那菜不能吃。凡事自己来衡量，总会找到合理的方法的。
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为什么说葡萄胡萝卜是养生“两件宝”？
葡萄和胡萝卜，是两种最常见的蔬菜和水果，就是这两种东西，为什么说它们能够养生呢？而且还是养生的“两件宝”，这种评价会不会太高？对于养生人士来说，葡萄和胡萝卜，真的可以说是养生的两件宝，之所以这样说，是因为下面这些原因：
第一个，亲，胡萝卜素了解一下~
胡萝卜素，就是以胡萝卜来命名的，胡萝卜素当然和维生素一样，也有不同种类，它有助于人体内维生素A的产生，胡萝卜素对人体不要太重要好不好，为什么？因为胡萝卜素本身就具有生成维生素A的作用，再加上胡萝卜素有一定的抗氧化作用。
所以，胡萝卜素对养生是非常有好处的。
第二个，胡萝卜素对皮肤的好处无以复加。
有很多女性不喜欢吃胡萝卜，这是因为大多数女性并不知道，胡萝卜素是具有抗氧化能力的，以及能够帮助维
忠告：花生米不能和此物一起食用，对身体百害无一利，早知早受益
忠告：花生米不能和此物一起食用，对身体百害无一利，早知早受益！
花生米是我们经常吃的食物了，无论是炒着吃还是当零食吃都非常干脆可口。花生米不仅好吃，其营养价值也是非常丰富的。
花生米中有丰富的营养物质，其中绝大部分都是我们身体所必须的，经常吃能够提高身体的免疫力，增强身体抵抗疾病的能力。
肠胃不好的人经常吃花生米能够养胃的效果，当你胃疼，胃酸过多的时候，这时候不妨来一把花生米，会起到
红枣与它一起煮, 血压呼呼下滑, 血管通畅不堵塞, 一辈子不得血栓
长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管壁变细。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血；高血压加快动脉硬化，动脉内皮细胞受到损伤，血小板在伤处聚集，形成脑血栓，引发心脑血管疾病。
预防发生血管疾病，从保护血管、降低血压开始
芹菜红枣汤
食材：芹菜400克、红枣12个、生姜3片。
做法：
1.将食材分别洗净；
2.红枣去核，芹菜切小段状待用；
3.在锅内加入清水200毫升，放入姜、枣，大火滚沸后改小火约滚10分钟；
4.放芹菜，改中大火滚至刚熟，放入盐、油便可。
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真实历史上的嫪毐到底是个怎样的人？他是怎么死的？
时光一去不复返，回望历史，千载悠悠过，宫阙万间做了土，王侯将相也不过史书上一个名字，他们的一生最终不过留在了后世评说里，嫪毐就是这样一个人。说到嫪毐，就不得不提到赵姬，吕不韦，以及嬴政，这群人的纠葛无需多言，无论是正史还是野史，他们的牵连早已经家喻户晓，而今天我们要说的，却是嫪毐的另一面。
在史书里，对于嫪毐最经典又全面的介绍当属《史记·吕不韦列传》，后世对嫪毐的了解，甚至是影视剧改变，也大多以此为蓝本，但是，真实历史上的嫪毐却极有可能不是司马迁笔下所描绘的那样——吕不韦让他扮成杂耍艺人表演节目，用生殖器挑着一个小桐木轮子行走，以勾引太后，然后假扮宦官进宫，和太后生了两个儿子，俨然秦王“假父”，甚至打算干掉赢政，让自己的儿子当秦王。
首先，关于嫪毐和吕不韦，赵姬，嬴政的一系列
看两个重量级美人疯狂撕逼，除了爽还是爽！
影火虫
一提到政治、战争、夺权，人们首先就会联想到男人。
然而，将历史倒退500来年，大约在英国都铎王朝时期，女人也是个顶个的有能耐。
比如，终生不嫁的伊丽莎白一世，在位45年，业绩出色。
再比如，她的表侄女，一生改嫁三次，以美貌著称的玛丽女王。
《玛丽女王》
显然，电影要讲的故事，正是关于这两个女人。
在开始介绍影片之前，小编要给大家纠正一个常识性错误。
曾经，历史上，有过两个玛丽。
一个叫“血腥玛丽”，伊丽莎白一世同父异母的姐姐，都铎王朝的第四代统治者。
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大清皇帝一天24小时，是如何度过的？
在清代有这么个东西，叫“起居注”，是专属于帝王的流水账日记，记录着皇帝每天的言行举动。
这玩意就像在皇帝头顶儿装了个360度监控摄像头，吃喝拉撒甚至连干那事都不放过，巨细无遗，记录详细。所以今天我们可以通过“回放”起居注，比较客观地了解皇帝的日常。
可惜的是，由古至今各朝各代的起居注大多损毁，只有清朝的保存得还算完整，今天咱们就“回放”一下，看看清朝皇帝每天到底都忙点什么。
1.漫长的上午
每天寅时，也就是凌晨3：00到5：00期间，皇帝就要从温暖的被窝里爬起来，开始一天的工作。
每天起床第一句，先给自己打个气
这么早，当然不是去前朝见大臣听国事，而是先处理后宫家事——给太皇太后、太上皇、太后……一群“太”字辈的长辈请
张爱玲：年轻时候的弯路，非走不可
?MarinaMarcolin
在人生的路上，有一条路每个人都非走不可，那就是年轻时候的弯路。
走弯路不可怕，可怕的是有过不知。迷而不返者惑，去把弯路走直。
非走不可的弯路
张爱玲
在青春的路口，曾经有那么一条小路若隐若现，召唤着我。
母亲拦住我：“那条路走不得。”我不信。
“我就是从那条路走过来的，你还有什么不信？”
“既然你能从那条路上走过来，我为什么不能？”
“我不想让你走弯路。”
“但是我喜欢，而且我不怕。”
母亲心疼地看我好久，然后叹口气：“好吧，你这个倔强的孩子，那条路很难走，一路小心。”
上路后，我发现母亲没有骗我，那的确是条弯路，我碰壁，
苏芩2018经典语录, 句句妙不可言, 太精辟了!
1.世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。世界那么大，有人肯陪你，是多大的情分！人们总给“爱”添加各种含义，其实这个字的解释也很简单，就是：有个人，直到最后也没走。——苏芩
2.选男人，还是选个疼你的好。爱，原本就是个挺虚的词儿。它不只是简单的形而上，更是一些实实在在的呵护。爱一个人，得给对方一些看得见、摸得着的在乎。一万句柔情蜜意，不如一句放着，我来。——苏芩
3.女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。——苏芩<!--{img:0}-->
4.想知道一个人爱不爱你，就给他自由。不要妄图拴住爱情，世上没有能拴得住的爱人。若是爱你，何需拴着他？若不爱你，拴住他干嘛！爱你的人，走到天涯也会回来找你。要费尽心机来挽留的，早晚有走丢的一天。—
心理测试：四个问题，测试另一半的花心程度，我的他是花心大萝卜
每个女人都很关心另一半对自己是不是专一痴情，担心自己运气太差遇到花心男。其实，用情不专的男人从很多细节上就可以看得出来。今天我们一起测一下，看看你的男友是不是多情的人。
测试开始：
1、聚会结束，你问他女伴儿和自己谁漂亮，对方可能会怎么回答？
A、没注意哦
B、有一个还不错
C、都比你差远了
2、当你偶尔帮他接了一个电话或者是随手翻了一下他的手机，他会：
A、若无其事
B、赶紧要回来
C、勃然大怒
3、在你和他相识、相知甚至是相爱的过程中，你觉得他：
A、非常主动，患得患失
B、大部分时候比较主动
C、不算主动但也不拒绝
4、当他和别的妹
穷游女哭诉：我战胜了川藏线，却输给了人性！颜值就是一切吗？
从小长到大，我们会接受过无数人对我们的教导，也会看过很多关于心灵鸡汤的书籍，也走过很多关于通往梦想旅程的一段路，对于喜欢旅游的人来说，最喜欢的生活无非就是和驴友们一起骑行穿越川藏线。为了能够早日踏上这样一成梦寐以求的套路的话，很多人都在坚定不移，但是又是在矛盾重重的想法当中在纠结，梦想究竟是该坚持还是该半途而废呢？如果最终能够到达目的地的话，肯定是能够如释重负，可是如果经历了一些不好的事情之后，究竟又该如何做决定呢？接下来我们就来看一看他们是怎么说的。
首先第一位是一位女职员，叫做谢小娜，她说自己登上川藏线，感觉是有一些上当受骗的感觉，随着前几年西藏旅游变得火热起来，再加上看完了奇书藏地密码之后，内心一直就有一个想法，后来加入了驴友团，把川藏线当作是信仰来，坚持把成功骑行当作是境界，不知
加强你们之间的情感联系
很多人认为长距离的关系并不适合每个人，因为这些关系只会给他们带来痛苦和心碎。但这完全不是真的，因为没有证据表明所有的长距离关系都不起作用。是的，有一些是不成功的，但也有那些以幸福为结束的从此以后。只要你愿意付出额外的努力，你就一定能让你的长距离关系成功。在皇后大学进行的一项研究证明，远距离关系和地理上的亲密关系在沟通、满意度和承诺方面没有区别。研究还发现，相距遥远的夫妻之间经常沟通，至少每三天打一次电话，每月至少拜访一次，平均每月写三次信。这是每一段关系的基本基础。你们需要互相安慰，即使你们离得很远，你们也可以互相信任。达成协议，比如每天下班后都会有一个，会话或者打电话给对方。这些简单的行动将为你们的关系奠定坚实的基础，一旦你们达成了这一协议，就坚持下去。你不想让你的爱人担心你。
长距离的关
