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内涵英雄

内涵英雄

这个人很懒什么都没有留下

4年前

应采儿骂jasper是狗,更喜欢neinei做儿媳妇?简直不要太耿直了!


  软萌jasper的大哥妈接受了某视频采访,快问快答,这个回答还是亲妈吗??
  【应采儿瞪】“大大大...大哥好!”
  这采访必然是亲妈无疑,后天的能这么可爱吗!
  问:看《爸爸去哪儿》时,老公凶儿子,第一反应是?
  答:太凶了,直接发信息给他说“你在骂狗吗?”
  jasper:我不可爱吗?怎么都应该是喵~
  问:说出jasper和你(彩鹅)很像的三个地方
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4年前

养花的时候, 3种“石头”垫底, 花卉不烂根、长得旺, 捡点就行

养花的时候,3种“石头”垫底,花卉不烂根、长得旺,捡点就行
  在日常生活中,喜欢养花的人越来越多。很多花友都觉得养花是一门学问,因为对于不懂花的人来说,养花的难度非常大,只有经过反复的实践总结以后,才能把一些花花草草养好。其实养花就是一门学问,在日常养花的过程中,要学会总结和实践,才能养好花草。<!--{img:0}-->
  在石头的身边,也有很多喜欢养花的朋友,它们总在不断地尝试各种各样的养花技巧和方法,比如用煮熟的黄豆发酵以后当做养花的肥料,不用购买花肥,再比如把家里的淘米水充分发酵以后拿来浇花,既能补水还能补肥,还有一些花友将捡来的蜂窝煤、红砖压碎以后,垫在花盆的底部,作为滤水层,在养护的过程中避免盆栽积水烂根。
1.蜂窝煤<
4年前

多肉养不好? 整棵丢水里, 大白芽蹭蹭冒, 棵棵水灵灵!


  欢迎来到“”,这里提供全面专业的养花知识每日分享!达人花花带你和全国花友一起开心养花,快乐生活!喜欢的花友点击关注!
  一般我们在养花卉植株的时候采用最多的方式应该就是土培了,因为植株花卉会从土壤中汲取很多的养分来保证生长,但其实很多植株我们可以试试用水来培育,说不定效果和长势会更好呢!
  因为我们在养花的时候最头疼的问题应该就是浇水的问题了,无论是浇多还是浇少都会影响花卉植株的生长。就好比拿多肉来说吧,它本身不是一种喜湿的植株,所以在很多时候我们都会因为浇水过多而把它养死,其实换做用水来养它效果会更好!<imgsrc="http://image.u
4年前

此3种果子, 都是“维C之王”, 1年挂果100个, 高手能养成“盆景”

此3种果子,都是“维C之王”,1年挂果100个,高手能养成“盆景”
  喜欢养花的人越来越多,因为养花是一件非常有意义的事情,养在家里既能净化空气,又能美化环境,对家人的身体健康有好处,同时给家里养一些花花草草也能提高品味、修身养性。<!---ecms{img:0}-->
  除了养花以外,很多喜欢养花的朋友,也会在家里的阳台、露台种植一些水果盆栽和蔬菜盆栽,比如很多花友在冬天的时候,就会给家里的阳台种香菜、生菜、油麦菜、菠菜,这样采摘方便,而且自己种植的蔬菜绿色健康;也有花友给家里种一些水果盆栽,像今天给大家分享的猕猴桃、沙棘果、金桔,有花友就把它们种成盆栽养在家里,每年都能接出漂亮的果实,而且这些果子都富含维生素C,被称为维生素C之王。
(一)猕猴桃<pdata-bjh-caption-id="cap-50489990"data-bjh-helper-id="15452
4年前

上海小夫妻65㎡家开挂 两室两厅原地还多出30㎡


  生活的品质受房屋面积限制,是现实中很多人的痛。
  今天介绍这对上海夫妻的家就像是开挂一样,65㎡的家不仅拥有三功能餐厅、开放式大厨房、两个卧室、三分离卫生间,还规划出了阳光大阳台,整个设计干货满满。
  户型图:
  房屋坐标:上海
  实用面积:65㎡
  房屋户型:两室一厅
  ▲原始户型图
  原始房型存在问题:
  1、厨房使用面积太小。
4年前

只有很少的人能把新年目标坚持超过 3 个月, 你是不是下一个?


  有句话说:成功的路上,其实并不拥挤,因为坚持下来的人不多。下面的他们,就是在这条路上努力前行的人,一年的时间,见证了他们的努力和汗水。对他们来说,这是一段特殊的旅程,对所有看到的人来说,这是最温暖的励志。
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  @本陛下姓陈i
  我曾经一度认为,身为早产儿的我可能一辈子就这么病殃殃、虚胖胖的了,但不服输的我却觉得自己应该变得强大起来,我决心要彻底改变自己的身体素质!在网上搜索一番之后,我了解到健身是可以根本改变身体状态的。而从那天起,我的生活也就开始了彻底的改变!
  我觉得健身不一定非要练的多,也不一定非要练很长的时间,用最短的时间以最高效的动作达到最终目的!急于求成就是败,享受过程遵从内心,这就是我的健身,没有健身房的酸爽,也没有健身的伙伴,我照样做得到前凸后翘拥有马甲线!<p
4年前

再久的老咳、痰多, 吃了它, 几年不咳!


  Step1:把洋葱洗干净去表面
  很多人很怕切洋葱因为会一边切一边流眼泪!其实把洋葱浸在水中,切开时便不会流泪!
  Step2:把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片
  Step3:把已切好的洋葱放在碗里,不用加水
  Step4:连豌带洋葱反转放在碟上
  Step5:煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸
  Step6:蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水
  Step7:把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出
4年前

如何保持精力充沛, 有效避免困累倦乏?


  现代工作生活压力大,如何在工作时间内,保持精力的充沛和头脑的灵活,以实现最高效率的固定时间投入和产出比呢?如何有效避免困累倦乏呢?
  1.整体解决方案
  健康说今天要说的保持精力充沛更着力于解决当下问题,不是试图从根本上解决的方案。如少抽烟、吃素等等,这可能对有一类人有效,但也有局限性。
  根据健康说的总结,影响人的精力因素有三个:身体、心理、还有生活方式。
  第一部分:身体方面
  好的身体是健康而充满活力的基础,这可以从三个方面来调整:睡眠、运动和饮食。
  1.睡眠
  睡眠有个必须做到的一个前提是“保证充足的睡眠时间”。
  据机构统计,最适合人类睡眠的时间为7个半小时,当然多少也因人而异,另外,舒服的床、合理的睡姿、睡前不喝酒及进食、不做剧烈运动
4年前

胆固醇高的人, 不想心梗脑卒中找来, 这4类食物最好少吃


  胆固醇与心脑血管疾病息息相关。若胆固醇过高,会使血液变得粘稠,出现血流不畅的问题。并且过高的胆固醇还很容易在血管壁内沉积,久而久之形成动脉粥样硬化,引发脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病。
  不少人会觉得,高胆固醇的大有人在,也不是都会引发心脑血管疾病,不必过度紧张。但你可能不知,从高胆固醇到引发心脑血管疾病的进程是相对缓慢的,且通常没有太明显的征兆,可一旦发生心肌梗死或是脑卒中,短短几分钟内就可以夺命,防不胜防。
  生命只有一次,因此对于胆固醇高的人来说,千万不能掉以轻心,及时降胆固醇才能更好的改善血管堵塞硬化,预防心脑血管疾病。尤其是在饮食上,血液里胆固醇过高,通常都是吃出来的,想要控制胆固醇,这4类食物最好少吃。
  1、动物内脏
  猪、牛、羊、鸡、鱼
4年前

做妈妈的冬天要经常给孩子做这碗汤, 预防感冒, 助消化增加食欲


  白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。冬季人们习惯进补,相对活动较少,因而体内易生痰热。此时进食萝卜,具有消积除清热化痰,胀的作用。
  虾皮是一种小虾,这种虾的虾肉很少,晒干后肉更不明显,给人一种只有一层虾皮的感觉,虾皮味道鲜美还有补钙的作用,还能增鲜提味,既然吃这个汤的好处这么多,你也学会它,做给家人吃
  [萝卜虾皮粉丝汤]
  材料:白萝卜1/2个、虾皮10克、粉丝1把、香菜1棵、香油1汤匙、盐适量、姜2片、白胡椒粉适量
  做法:
  1.食材备齐,将萝卜去皮洗净
  2.将萝卜切成丝
  3.将虾皮投洗干净,姜切末,香菜切小段
  
4年前

红枣红糖不能“补血”, 多吃这2类食物才能补血


  从学生时代至今,春雨君遇到了很多痴迷“补血”的女性朋友,每天吃三颗枣、经前喝一杯红糖水都是常用的“补血”手段。其实,红枣和红糖虽然都是红色的,但是并不能补血。那么,女性朋友该吃些什么,才能够“补血”,保持红润的气色、提升身体素质呢?春雨君为你解答。
  “血”和“铁”分不开
  血红蛋白是血液中红细胞的一部分,用来运输氧气和二氧化碳。血红蛋白在肺部与氧气结合,通过血流进行运输,在皮肤、肌肉等人体组织里与氧气分离,将氧气带给这些组织使用。之后,血红蛋白与这些组织里的二氧化碳结合,运输到肺部,从而使得二氧化碳可以通过呼气排出体外。
  铁是制造血红蛋白必不可少的成分,如果摄入的铁不足会影响血红蛋白的合成,进展到最后可能会发展为缺铁性贫血。
  哪些表现说明身体缺铁了?
  只要摄入铁不足,都算缺铁。但缺铁只有进展到缺铁性贫血时,才会表现出症状。缺铁性贫血是指人体铁储存过低导致运载氧气的正常红细胞数量不足。缺铁是最为常见的
4年前

喝酒会致癌? 亚洲人很危险, 说的是真的还是假的?


  2018年顶尖杂志《自然》一篇最新论文在全球刷屏:剑桥大学科学家通过动物模型,发现酒精和其代谢产物乙醛会对造血干细胞造成显著影响。有人称它之所以引起广泛关注,是因为它再次证明了一个重要结论:喝酒会致癌!亚洲人尤其危险!这是真的吗?
  酒到底能不能喝?有益,还是有害?今天我们来认真的谈一谈:
  对大众来说,饮酒是一把独特的双刃剑。过量饮用与死亡率增加及众多癌症相关。然而,饮酒又可以是安全的,适度饮酒与死亡率降低相关,且可能有心血管获益。
  比较遗憾的是目前尚无关于饮酒的长期随机试验,目前的关于饮酒的研究局限性太多,许多研究只分析酒精对生理指标影响的短期试验,侧重于中间指标(如:凝血参数、血脂水平或认知功能),而不是疾病最终的结局。
  我们先说说饮酒的好处:
  比较有名的是”法国悖论“,是指吸烟率和饱和脂肪摄入量在法国普遍较高,但法国人的冠心病死亡率却比预想的要低,这被归因于
4年前

春天排毒,从清血管开始,这些蔬菜轮着吃!


  血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻、更健康!小白菜=保持血管弹性=
  小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。菜花=血管清理剂=
  中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂。
  芥蓝具有降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。
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4年前

夏天给家人做这汤,消暑解热,简单易做,营养又美味,越吃越喜欢


  丝瓜肉丸汤
  有的蔬菜在各地称呼差异很大,比如像这次用来做汤的丝瓜,在广州称为水瓜,我想为什么称为水瓜,或许因为它汁水特别多。而在我这里称为丝瓜的确实在其他地方称为水瓜,是有菱有角的瓜,表皮深绿色,摸起来有点硬的,在香港地区成为胜瓜。我很好奇为什么在我这里称呼会跟其他地方反了呢,我还是随众,把图片里的瓜称为丝瓜。
  丝瓜是夏季的瓜果,丝瓜可以清热解暑,丝瓜含有丰富的维生素B,可以健脑益智。每年夏季我都喜欢吃丝瓜,我家最喜欢的做法就是用丝瓜煮汤,用丝瓜煮清汤,丝瓜蛋花汤等等,这道丝瓜肉丸汤是家人非常非常喜欢的,把肉糜和鸡蛋拌匀做成肉丸子,丝瓜炒几下,加入水煮出味道,放肉丸子,这道汤10分钟之内就能做好了。这汤有丝瓜和肉丸子,清爽滑嫩,味道特别鲜美又清甜,家人越吃越喜欢,他们说这
4年前

经常喝蒲公英水身体不会差,但4种人不能喝,喝错就得不偿失!


  蒲公英,可以说是深受大家喜爱的一种小野菜,不仅营养好吃,还有很好的养生效果,《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著,均给以高度评价,称其为“至贱而有大功”!追求蒲公英养生效果的人,经常会用蒲公英泡水喝,虽然蒲公英泡水好处多,但是,并非人人适合,这4种人不能喝,喝错就得不偿失!一起来看看吧!
  1、过敏体质者。如果你平时容易过敏,而且过去从来没有喝过蒲公英,那就要小心了。部分易过敏人群如果服用蒲公英成分的食品药品,可能出现浑身瘙痒的情况,甚至还会出现荨麻疹。临床中也有过注射了蒲公英注射剂之后,发生面色惨白、全身寒冷、嘴唇青紫的情况,这些都是过敏反应的一种。
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4年前

乾隆吃西瓜忽然想起一副对联,纪晓岚对不出,至今仍无下联


  中国的对联,是汉族的传统文化之一,是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句。对联对仗工整,平仄协调,是一字一音的中华语言独特的文化艺术形式。对联相传起于五代后蜀主孟昶。对联是中国汉族传统文化瑰宝。
  对联又称楹联,因古时多悬挂于楼堂宅殿的楹柱而得名,有偶语、俪辞、联语、门对等通称,以“对联”称之,则开始于明代。它是一种对偶文学,起源于桃符,是利用汉字特征撰写的一种民族文体,它与书法的美妙结合,又成为中华民族绚烂多彩的艺术独创。在古代,很多皇帝常会和文臣对对联,甚至科举考试中也会有对联的内容。
  满清康熙即位后,励精图治,兢兢业业几十年,才将内外平定。晚年的康熙荒于政事,朝廷臣子大量腐败,好在雍正手腕强硬,改善了腐败的朝局,也为自己的儿子乾隆奠定了盛世的基础。乾隆没了治国之忧
4年前

原创 曹雪芹因2点喜欢袭人,如果你也能做到,会像她一样受欢迎!


  《恺叔说红楼梦》第169期
  袭人?,是《红楼梦》里?了不起的?一个人物?。
  作者曹雪芹,把她?排在金陵十二钗又副册第二位?,可见作者对她的喜爱?。
  那曹雪芹为什么会那么喜欢袭人呢??
  在我看来?,主要有两个原因?,这两点也是值得你?好好学习?的,学会了你也可以变得像她?那样??讨人喜欢?。
  袭人是《红楼梦》里?那么多丫头中?,心地非常纯良的一个?。
  她作为一等丫头?,在丫头中的地位非常高,却从不仗势欺人?。
  相反?,袭人?经常会帮助其她丫头。
  比如有?一次,十分生气的宝玉,要赶晴雯出贾家?,多得袭人苦苦相劝?,甚至跪下来求宝玉?,不然?晴雯早就?被赶出去了。
  可见袭人的心地确实十分纯良,她一直
4年前

柳公权的行书,为何更受推崇?


  柳公权除《玄秘塔碑》享有盛名外,其楷书之最精者当首推《神策军碑》。再从柳公权的行书帖刻来看,其流传有绪而能见到的很少,一般以《兰亭诗》最为出名。
  《兰亭诗》是柳公权所书东晋穆帝永和九年(353年)三月三日,王羲之与谢安、孙绰等人在浙江绍兴兰亭集会时与会者所赋的37首诗及诗序,现藏于北京故宫博物院。宋《宣和书谱》中著录,明代曾刻入《戏鸿堂帖》,后入清乾隆内府,为《兰亭八柱帖》之第四柱。
  董其昌乾隆很推崇柳公权《兰亭诗帖》,认为从此帖可以学入正统的刷写法。
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4年前

阿尔布雷特·丢勒简介 丢勒是个怎样的人


  阿尔布雷希特·丢勒别名阿尔布雷希特·杜勒,是文艺复兴时期欧洲杰出画家,有“德国的达芬奇”、“自画像之父”等称誉,虽然这种赞美有些夸张,但也足以说明他的地位。
  阿尔布雷特·丢勒简介
  阿尔布雷希特·丢勒(AlbrechtDürer,1471-1528)生于纽伦堡,德国画家、版画家及木版画设计家。主要作品有《启示录》、《基督大难》、《小受难》、《祈祷之手》等。
  丢勒的作品包括木刻版画及其他版画、油画、素描草图以及素描作品。他的作品中,以版画最具影响力。他是最出色的木刻版画和铜版画家之一。他的水彩风景画是他最伟大的成就之一,这些作品气氛和情感表现得极其生动。
  1521年7月,丢勒返回故里,健康情形转坏,但他仍然笔耕不辍,直至去世。
  丢勒是
4年前

震撼!看神农为何要尝百草


  很早以前,《神农本草经》一书就有"神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之"的记载。传说中神农氏为了给百姓治病,不惜亲身验证草木的药性,遍尝百草,一日遇七十二毒,当然这其中不乏有夸张的成分,他为什么要这么做呢?
  我们知道神农即炎帝,他是人们的首领,他需要带领部落寻求更加可行的生存方式,在当时的环境下更多的是渔猎的生存方式,农耕还未被开发出来。炎帝带领的部落作为作为中华民族第一个由渔猎转入农耕的氏族部落,也因此创
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