女性不想肚子鼓鼓，不妨常吃此菜，抚平大肚子，皮肤细腻光滑
女性不想肚子鼓鼓，不妨常吃此菜，抚平大肚子，皮肤细腻光滑
花生芽是一种不错的选择，花生芽中的油脂被转化为热量，脂肪含量大大降低，抚平大肚子，害怕肥胖的人也可以放心食用。
花生芽中含有的芥于油具有润肠的作用，在食用之后能促进粪便的排除，减少机体对食物中的脂类的吸收。花生芽中含有一定量的维生素C，有美容的作用，淡化皱纹，皮肤细腻光滑。
花生芽性质温和，含有大量的维生素，平时人们直接食用以后可以润肺止咳，缓解肺燥，特别是那些出现久咳和气喘以
这三个时刻, 女人最容易对男人动情
爱情是美好而令人向往的，所以每个女孩从青涩的学生时光开始，就都开始幻想着爱情的降临，希望有那么一个“白马王子”来陪伴和守护着自己。通常，在女人感情脆弱、无助、最需要依靠的时刻，也是最需要人陪伴，最易对男人动情的时刻。这时如果男人能在其身边展现出成熟、负责任的一面，是很容易使女人动情的。
1、刚失恋的时候
往往刚失恋的时候，是一个女孩心理最脆弱的时候，他们需要借助别人的力量，来忘记过去，走出悲伤和失恋的痛苦。特别是男生因出轨而分手，此时对女孩的打击更是不容小觑的。如果此时男生喜欢这个女生，能在她身边给予陪伴、引导和呵护，女生是很容易被打动，对其产生依赖，进而对男人动情的。<imgsr
高情商男人的四个特征, 中两个以上, 说明你的情商很高!
男人情商低不可怕，可怕之处在于情商低的男人不知道自己情商的真实水平，导致没有自知之明，即使想改变自己也是误打误撞，倘若男人知道关于情商高低的定义，将会在意识的层面率先提高情商，为了助你早日了解自己情商状况，以下高情商男人的四个特征还望你能铭记于心，直至你心领神会，争取你有则改之，无则加勉。
一、控制情绪
高情商的男人会控制情绪，既不会以物喜又不会以己悲，没有最淡定，只有更淡定，绝对不会被情绪控制和左右，日常生活不是没有脾气，而是不会发脾气，将含蓄以及内敛发挥到极致，从而做到不显山以及不露水，无论对于熟悉还是陌生的人都会如此，即使遇到气愤的事情也会镇定自若，只因高情商的男人知道，气愤对于解决事情无济于事，甚至会使事态严重
李连杰：若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛
1、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。
2、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
3、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
4、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强、拼搏是我唯一的选择。
5、李连杰，做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。
6、快乐是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。我们的报酬
你还是你，我还是我，我们只是擦肩而过
1、所谓爱情，其实不过就是没有一个没有策划好的剧本。想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
2、以后谁再说爱你，上去啪就一嘴巴子，他要没还手他就是真爱你。不爱你我有无数理由，爱你只有一个理由，我就是爱你。
3、我们就这样，淡化一段情；你选择新欢，我选择时间。如果有一天我看不见你，我会发了疯似的满世界找你。我们是一枚硬币的两面，永远都不会分离，可是，永远都不可能在一起。
4、如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢。没有什么人能一路单纯到底，但是要记住，别忘了最初的自己。
5、如果时光能够快进，我真想去未来看看我们的结局。年少时的我们未曾料到，匆匆一个错身，就错失了今生。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
6、爱情宣言，一个人如果爱你，那他不会对你有诸多要求，唯一想要的，只不过是你也爱他。孤独不是没人关心没人陪，而是你喜欢的那个人不在。
7、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。有你，我就拥有全世界，没你，我
心情不好的说说，生活好累好压抑的句子
1、你要我怎么说呢，是哭天喊地地跟你大闹一场，还是满脸笑容地说谢天谢地你放过我。每次课间都趴在桌子上假装睡觉的人你可知她有多孤单。
2、紫霞喜欢至尊宝，至尊宝喜欢白晶晶，白晶晶喜欢齐天大圣，齐天大圣喜欢紫霞，你以为至尊宝跟齐天大圣是一个人，其实他们相差了五百年，一切都对，除了时间不对。
3、取消了特别关心，把你从一个专属分组，转移到大众分组，给你的备注改成了原名，不在在乎你的动态更新了，不在在乎你是否在线了，也不会主动找你了，我累了我的心已碎了，你爱跟谁跟谁闹去吧，我不想管了，不在乎了，请你离开我的世界。
4、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
5、有些人不能见，见一次负一生。我已经不再去翻你动态偷看你跟谁聊得欢不欢也不会为了谁吃醋马上跟你吵闹宣示占有权大概真的累了你想要跟谁好就跟谁好去吧。
6、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里不是死便是活，但是在爱里，你即使死不了也活不好。你哪天突然
想发朋友圈的唯美句子, 醉人醉心, 百读不厌!
一、挫折会来，也会过去，跌倒了再爬起，失败了再努力，永远相信哪怕自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福。
二、愿我们都不会把所有別人对我们的好，视为理所当然。因为知足，会更接近幸福。——麦兜
三、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。<!--{img:0}-->
四、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
五、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。
六、都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。<pdata-bjh-caption-id="cap-23353756"data-bjh-helper-id="1
第一次去男友家，你会住在他家吗？听听这三个女人的经历
图片来自网络
男女在一起时间长了，就会替以后打算，特别是男方的父母，知道孩子有女朋友了就想见见未来的儿媳妇长什么样，虽说现在的社会比以前开放了很多，很多情侣在结婚之前就会同居，但是也有例外，今天我们要说的是女人第一次去男友家，你会住在他家吗？听听这三个女人的经历。
陈小姐，23岁
我跟男友刚在一起的时候，男友母亲就叫我去她家吃饭，当时我觉得我们才刚在一起就拒绝了，后来我跟男友交往了一年，他再
让女生“极度”有安全感的8个表现, 懂3个, 就顺利拿下她了
大部分的女生都希望相伴的那一个人是成熟稳重的，说白了，就是能够给她安全感的。但是很多男生都肤浅的以为女生要的安全感就是钱，其实说白了，用钱换来的，你自己想想是真的爱情吗，如果你觉得是，那就可以关闭此文章了，就不浪费你的时间了，快去赚钱吧。我这里教的是不用钱也能让女生产生安全感，心动恋爱学认为以下九点，才是女生所需要的安全感！
1、要懂得尊重女方
不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长，因为每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和干劲的，你觉得好，未必她认为就是最适合自己的。现代高情商男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。
2、温暖的肢体接触</p
这3项技能, 聪明宝宝出生后就开始学习了, 家长不要忘了教给他
文|秘籍君
这几天，表妹打来电话向我咨询说，自己身边的家长都开始给孩子报早教班了，自己也想给等孩子出生后给孩子报班，又想问问我早教到底靠不靠谱。
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我说你不要想那么多了，想要宝宝聪明，家长在孩子出生后最应该做的是这3件事情，帮助孩子学习这3项技能，才是非常重要和紧急的事情，不要忘了教给他：
1. 听觉训练
家长知道，孩子在胎儿时期妈妈与他进行对话时，他就已经可以听到外面的声音了，还会做出一些反应。等孩子出生起到孩子3个月大的这一段时间，更是孩子听力发展的关键时期，家长要给孩子进行一些听力方面的刺激，促进宝宝听力不断发展。就比如说家长可以给宝宝放一些轻松的音乐或者是有趣的儿歌锻炼他们的听觉。
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另外，对于3个月内的孩子来说，当他们发出一些“啊，呀”“呀呀”咕咕”声时，家长也可以在这个时候用语言和孩子进
胎宝宝发育迟缓, 这些原因孕妈难逃其咎!
胎宝宝是通过脐带和胎盘从母体获得营养，在妈妈子宫内成长，但是有些胎宝宝因为各种原因出现宫内发育迟缓（IUGR）；身长、体重都比同孕周的宝宝短小。<!--{img:0}-->
宫内发育迟缓是指胎儿体重低于同孕周胎儿体重的第10百分位数，或平均体重减去2个标准差以下；说明胎宝宝在妈妈体内生长发育比较迟缓。
但并不是所有的“生长受限”的胎宝宝都是异常宝宝，有的是受父母遗传因素所致，比如：孕妈、准爸身高比较矮、瘦、体重轻，胎宝宝相对也会瘦小；若是这种原因导致的低体重胎宝宝，则不要担心。
造成胎宝宝发育迟缓的原因很多，除了上面的因
能拥有这一品质的, 未来都是稀缺人才, 会是你家孩子吗?
文|文儿
我们真的以为孩子拥有最优质的教育，最好的环境，就足够了吗？真的以为有了这些，孩子长大以后就会成为优质人才了吗？
可是，又有多少孩子依然总是拖到最后一刻才开始写作业；想放纵一下，却熬夜打游戏；想好好学习，去又经不住诱惑；所以，想要一个孩子成为优秀的人才，还需培养他的自控力。
只有自控力强的孩子才能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、抵制诱惑、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，事业更成功。显然，自控力越早养成越好。
孩子的自我控制能力的发展对个人形成良好的性格极为重要，自我控制能力并非生来就有，它是孩子在后天的环境中，随着认知的发展和教育的影响而
宝宝多大才开始有记忆? 一岁内宝宝的怪行为后有着大奥秘
文|秘籍君
宝宝出生了，一家人都很开心，也开始迅速投入到照顾宝宝的工作中。可是随着宝宝长大，会出现各种各样让家长不解的怪行为。比如爱吃手吃玩具，爱扔东西，问一问邻居家的，也是这样。其实，这是孩子心理正在发展的一种表现，等到了特定阶段，他会表现出特定行为，等这个阶段过去了，他的这一行为也就结束了。这些怪行为后的奥秘，就是宝宝的心理发育特点。一般来说，一岁内的宝宝发育会经历这几个阶段。
刚出生到三个月，六亲不认，只认黑白
宝宝刚出生到三个月之间是不认脸的，甚至连妈妈的脸都看不清。这个时候的宝宝特别随和，谁抱他都很开心。而且不认彩色只认黑白。这时候做早教，拿一些黑白卡片
不论夏天多热, 宝妈都要注意这几点, 不然孩子可能常生病
文|秘籍君
正如歌曲里唱到的那样“阳光、海浪、沙滩、仙人掌，还有一位老船长”夏天快到了，孩子们也都非常期待夏天的到来，不仅可以坐在凉爽的树下或者室内吃美味的西瓜和冰淇淋，还可以和小伙伴们到水上乐园和海边玩耍。关键是，再也不用像冬天那样穿的像裹一层棉被了。
但是，即使夏天很好玩，也因为在夏天比较热的缘故，为了能更加凉爽一点，孩子们时常会狂吃冰淇淋或者狂喝冷饮等，结果动不动就会肚子疼，动不动就感冒了。邻居家的小朋友今年刚刚五岁，但是因为太爱吃冰淇淋，家长又没有怎么注意，结果就经常咳嗽、生病住院，不仅家长受累不说，孩子总是咳嗽看着也心疼。所以，即使是非常炎热的夏天，家长也要注意这几点，不然孩子会很容易生病。具体来说，有以
怀孕后, 孕妈到底能不能吃火锅? 答案让人很意外
文|好孕姐
怀孕后，你有没有突然特别想吃火锅？
朋友说，怀孕之后，没有严重的妊娠反应，只是食欲下降很多，什么都不想吃。不过最近，特别想吃小区附近的那家重庆火锅。她知道那家火锅肯定用了地沟油，但是忍得太痛苦。馋得晚上睡不着，有时候做梦都在吃火锅。是不是真的不能吃啊？
我还能说什么咧，想吃火锅，咱也应该挑个干净的呀。明明都知道有地沟油，就算味道再好，也是不能去的。而之所以很多人认为孕妇不适合吃火锅，其实大多是以下这三个原因：担心生的牛肉片、羊肉卷里有弓形虫，涮火锅的时候，短暂加热无法将弓形虫杀死，进而影响胎儿发育；火锅里生食和熟食一起煮，容易消化不良；火锅底料可能会不卫生。
但是有点生活经验的人
