别再瞎吃了! 晚餐决定你的身材和寿命!
晚餐决定你的体重和寿命！美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。
科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。
1、晚餐与肥胖
2、晚餐与糖尿病、脂肪肝
3、晚餐与肠癌
4、晚餐与尿路结石</str
要想长寿，保持肝“净”，经常吃这几种食物，帮你排肝毒更健康
我们都听说过一句话：肝不好百病生，养肝就是养命！由此足以可见，肝脏对于人体健康来说是相当重要的。现代人经常应酬，饮食不当、熬夜是造成肝脏积累毒素的原因，想要肝脏好，就要及时保养。
要想长寿，保持肝“净”，经常吃这几种食物，帮你排肝毒更健康
百合能够有用的扫除毒素。平常加几片用来煲粥或做菜，具有较好的清肺排肝毒的成效，益精明目，润肺化痰。百合有十分好的滋养气血的作用，十分合适衰弱多病的人群。所以假如咱们上火了就需要多吃点百合。
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女人不想老太快, 最好别贪吃这4种食物, 容易让身体加速衰老!
拥有一张年轻漂亮的面容是一直是女人的梦想，于是各种护肤品、化妆品成了女人的最爱，“宁可食无粮，不可不化妆”，成了很多爱美女人的生动写照。但是，在生活中，很多食物加速了身体的衰老，而女人浑然不知。下面，小编就给告诉大家让女人衰老加快的4种食物。
1、甜食
甜食含有大量的糖。如果糖吃得太多，没有被完全消化代谢，剩余的糖就会残留在真皮层的蛋白质上。它会让蛋白质改变性质，首当其冲受到伤害是皮肤中负责肌肤弹力的胶原蛋白。胶原蛋白一旦受伤，肌肤就会失去弹性，让女人皮肤粗糙，看起来更老。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wem
苦瓜，是夏天常食的蔬菜，虽然有许多人并不喜欢它的苦味
苦瓜，是夏天常食的蔬菜，虽然有许多人并不喜欢它的苦味，总会想方设法把苦味去掉一些，包括我也一样，这一次我用了爸爸妈妈最常做的一种吃法，那就是加黑豆豉焖一焖，还要焖的烂一点，就是软软的，不是脆脆的那种炒苦瓜。
食材：苦瓜250克
配料：红辣椒适量、豆豉适量、蒜头适量、盐适量，食用油适量
备好所有食材。苦瓜挑选小提示：看色泽，翠绿的嫩，偏黄的较老。大苦瓜肉多一些，我这里没有多选，菜市场上卖这个的很少。
2.
苦瓜切开，去瓜瓢。切小片，尽量厚度相匀。
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最强“祛湿王”终于被找到，入伏以后每天吃一点，15天排尽体内湿毒不发胖！
夏天天气炎热，大家又日夜战斗在空调房里，因此湿邪之气很容易进入体内。一旦湿气侵入人体，不仅影响你身体肥胖，还会影响精神和食欲，其实这些如今都可以通过饮食来调节，如今最强"祛湿王"终于被找到，入伏以后每天吃一点，15天排尽体内湿毒不发胖！
俗话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，醋泡姜，不仅祛湿，还有助于健脾胃，还能刮油去脂。夏季人们容易贪凉，吃生姜可以有效的驱除体内多余寒气，让身体更加轻松无负担
豆芽和此物一起煮，美容减肥、开胃消食，可偏偏很多人不懂搭配
豆芽，在我国各地都有种植，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，属于“活体蔬菜”之一，含有丰富的营养物质，改善营养物质的吸收，有清热解毒，醒酒利尿、消肿除痹的功效。
功效：1.治疗口腔溃疡
豆芽有解毒清热的功效，豆芽中的核黄素和维生素C有治疗口腔溃疡的作用，所以常吃豆芽可以清肠胃，解热毒，治疗口腔溃疡。
2.防癌抗癌
豆芽中富含叶绿素，可有有效分解致癌物质亚硝胺，预防直肠癌和其他癌变，对于有不良生活习惯的人，经常吃吃豆芽，防癌抗癌功效颇佳。
3.明目
豆芽中含有丰富的维生素A，可有效改善由维生素A而引起的夜盲症，经常食用，可有效改善视力。
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灵魂发问: 难道你们旅游不就是去别的城市喝奶茶吗?
我也想喜欢你，从一而终，可认真也可怂。也希望你喜欢我，从一而终，可认真可怂。可是如今的我们彼此相爱，却不再相互喜欢了。所以我们分手了。我想知道，有多少人懂“我爱你但我不再喜欢你了”这句看似矛盾的话。
走在学校的路上还是会想有遇见她的冲动！尽管她跟我分手了，但我也在很努力的去忘记她，因为她真的不值得，我相信时间会是最好的解药！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/96b98a3ec4442b0da1b87a8b6493362ex1080x383x28.jpeg"alt="灵魂发问:难道你
此人25岁中进士，20年只为皇帝办一件事，回来后成六朝元老
公元1400年，年仅25岁的胡濙高中进士，很快便受到建文帝赏识，担任兵部给事中，3年后，朱棣推翻建文帝，又任命他为户部科都给事中，胡濙受到两代帝王赏识，可谓官运亨通，然而从1407年后，胡濙便在朝堂消失将近20年，而这20年间，胡濙走遍大江南北，只为替皇帝朱棣办一件重要的事！
原来，在朱棣攻入南京皇宫时，建文帝活不见人，死不见尸，此事一直是朱棣心中的一根刺，即便是做上皇位，心中也很不安稳，为了拔掉心头这根刺，朱棣便派胡濙暗中察访，四处搜寻建文帝下落，胡濙25岁便中进士，也算是人中龙凤，朱棣让他去找一个不知生死的人，可谓是下足了血本，就连胡濙老母病逝，胡濙想回家奔丧，朱棣都没有同意只是升他为礼部侍郎，以示安慰！
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【三点趣史】终于知道，日本为了支撑战争，竟做了这么多疯狂的事！
提起二战，大家想起的应该就是日本侵华战争，整个二战，拉起的战斗时间线特别长，大家都知道，长时间的战争会造成通货膨胀和资源短缺，日本作为一个小小的岛国，是靠什么来支撑整个二战的呢？其实，到了二战后期，日本已经到了穷兵黩武的地步了，今天我们就来细数下日本为了支撑战争所做出的那些疯狂的行为！
首先，由于进口被封锁，日本国内资源极其贫乏，日常需要的物资都极其的缺乏，这其中就包括布料。为了生存，日本只能生存人造布。而日本能用于生产的原料就只有一种被称作“豆腐”的易碎织物，这种布料的制作原料非常粗糙，是由木浆、树皮、废旧棉布，混合制成的。当时，日本为了国民需求，命令全部工厂增加这种布料的生产量。也是因为物资的贫乏，低成本的木屐成为了日本当时广为流行的鞋，甚至还被誉为“爱国鞋”。
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知识，像别在腰间的钥匙
1.做真实的自己，就是超越别人，那是一种不可比拟，像鱼和鸟不可同日而语。
2.每个人都有美丽的梦想，渴望达到，但这并不影响追求的路上，欣赏风光。
3.知识，像别在腰间的钥匙，它可插入未来的门，但一定要靠自己亲手转动。
4.孤独是一面镜子，透过它可以看到自己本真的样子，以及在未来路上的走姿。
5.人这一辈子，成就自己的唯有兴趣，只需冲它坚定不移，无需在意别人评语。
6.人在未死之前，总把自己想象的万寿无疆，所以死亡来临之际，才会绝望。
7.但凡自己选择的路，就要义无反顾地去走，也许路会有不平，但心中不觉苦。
8.我们皆是大自然的产物，理应顺从大自然生活，违背了它，就是违背人性。
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女人害怕失去你时，这些表现藏不住
不知道世上有多少人因为爱情的分别，而撕心裂肺地痛哭着。
或许就在这一秒，世界上就有三十来对情侣分离，他们有的眼中噙着泪水，痛哭着，看着对方那个决绝的背影，世界倒转不过如是，星河崩塌也不外如此。
女人在一段爱情中，最怕失去你，她们因为在乎所以害怕失去。
爱得疯狂了，便不会再想离开，只要一想想未来陪伴自己的不是你，她们就浑身不寒而栗。
而一想到，未来跟你走进婚姻殿堂的不是她，那陪伴在他身边一起步入圣洁婚姻的不是自己的话，她们就忍不住浑身发抖。
她们害怕失去你的时候，这些表现实在藏不住。
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和女生无话可聊？一招冷读让你和她有说不完的话
很多男生本身就不善言辞，在面对女生的时候尤为严重，和女生待在一起，想要打破眼前的尴尬境地缺无所适从，然后，你看到的画面就是岁月静好，一男一女在那低头玩手机。直到最后，和妹纸分道扬镳。
下面给大家介绍一种方法——冷读，冷读是你在没有完全掌握妹子信息的前提下，预测出妹子的感受状态，然后利用有效正确的并带有技巧性的语言技巧向她表达出来。听起来好像挺玄的，例如：
1、“你是不是有过留学经历?”这其实个普通问句，如果你用冷读来说，则语句是：“你应该有过留学经历”。
在这个例子当中，如果你用普通问句，妹子会回答有或没有，但如果你用冷读，妹子会觉得奇怪，她会问你：“你怎么知道的?”或者“没有，你怎么这么说”。
2、“你觉得自己性格好么?”这也是个普通的问句，用冷读来说，
和你这么聊天的女人, 一定是对你情动深处
其实，和女人一起聊天，就可以观察到她对你的感情或者印象，因为看起来简单的聊天，可以隐藏着很多丰富的情感，你只要细心，就能看出来她在聊天里向你表达的感情。
1、没话找话
其实就是主动寻找聊天话题，有时候聊着聊着没话题了，你准备说晚安的时候，她忽然转向别的话题，然后继续和你聊下去，说明她对你的好感很强，舍不得和你道别，依旧在制造寻找各种话题，其实就是为了多和你聊一会，因为她想了解你更多，也希望你了解她的苦心。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/bb8ab85fd8f
潮流|“我的Supreme和AJ大几千,但599的Yeezy我妈还是舍不得穿!”
去年这时候收到了Yeezy350V2BlueTint，我妈在一旁见证了我的开箱过程。
陪跑多次第一次原价抢到鞋子，内心多激动相信Sneakerhaed都懂。
Primeknit编织鞋面和Boost全掌中底是350V2的特色。
在经历了各位icon上脚图片的轮番轰炸后，我才认识到它的美。
鞋子露出鞋盒的那一刻，我听到了我妈的吐槽。
-这个鞋子怎么那么丑的啦？你一个女孩子穿点淑女的鞋子不行吗？这鞋子贵不贵啦？
-不贵，妈你穿上去试试。
-这个鞋子确实舒服啊！
原价抢到Yeezy对于年轻人来说买到即是赚到，但就50多岁的家长而言，这价格远远超出他们的接受范围。
于是，我最终告诉我妈这
军官假到期了! 两个娃和多病的二老只能留给军嫂了
产房楼层的走廊上，聚集着神色各异的人。
有端着杯子悠闲喝水的，有絮絮叨叨说个不停的，有一脸懵懂四处张望的，有坐下又站起、站起又坐下永不停息的，有眯着没睡醒双眼的，有满脸喜色的，有一脸担忧的……还有南方这样的，不停地踱来踱去，不时地抬起胳膊看看时间，间或挠挠头，又张开大嘴呼出一口气，再继续“一二一”的步伐转来转去，热锅上蚂蚁一样！
这是南方第一次站在产房外。南方第一次觉得时间这么漫长，实战演习时候藏在战壕里等待也没觉得这么漫长过。医生护士跑进跑去，没有人理睬他的百转千回。
南方原以为生孩子是很简单的一件事，人类世世代代不都是这样繁衍过来的！
可是，当自己终于有假期来医院，亲眼见了妻子黄椰阵痛时煞白的脸和豆大的冷汗，听医生一遍遍说目前产妇的状况是如何不妙，并签下那一个个名字的时候，一向自诩为“铁血汉子”的南方发现自己的手正不知不觉地抖动，以至于名字都写得歪歪扭扭。
这时候的他才真正感觉到，生孩子哪有
需要远离的3种亲戚, 你知道几种?
没有绝对的好，没有绝对的坏，亲戚照样如此，你需要区别对待，务必要远离些许亲戚，只因离近会受到波及，负面的影响无处不在，正所谓：惹不起，躲得起，类似的亲戚即使可以人缘好一时也不可能人缘好一世，为了助你分辨出类似的亲戚，以下需要远离的3种亲戚还望你能铭记于心，到时你结合实际生活情况对号入座加以排除，你的亲戚圈会得以净化。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2017/1704091857ca562b5bd52c243f2365549298a44155x495x330x102.png"alt="需要远离的3种亲戚,你知道
伤感爱情的经典句子说说心情短语, 句句戳心!
1.从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。
2.记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。<!--{img:0}-->
3.这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。
4.有些事，明知道是错的，却还要坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，却还要放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。<!--{img:1}-->
5.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
6.最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气手发抖连泪都得忍着。<!--{img:2}-->
7.年轻时
贼火的女生唯美伤感句子, 句句让人心疼!
1.有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了，有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。
2.念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。<!--{img:0}-->
3.曾经我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
4.无论我怎么对你好，你也不会留意，因为在你的生命里，我显得是那么的微不足道。<!--{img:1}-->
5.因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。
6.我不
看不见这七句话的益处, 也许你还不够聪明成熟
一、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。
二、过于欣赏自己，就发现不了别人的优点；过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。
三、不要做廉价的自己，不要随意去付出；不要一厢情愿去迎合别人，
谁说爱情是束缚，好的爱情会让你放心的高飞
1、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的，是说一句再见，就再也没见。成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。
2、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。
3、人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
4、到死之前，我们都是需要发育的孩子，从未长大，也从未停止生长。就算改变不了这个世界，这个世界也别想将我们改变。
5、宁愿让别人觉得你是变形金刚，百毒不侵，面面俱到不知疲倦，也不要让别人看到你难过疲倦跌倒失落。
6、瞧你一副窝囊废模样，收不了心，还忘不了过往。人生必须配备的几副眼镜：一是望远镜，看远；二是显微镜，看细；三是放大镜，看透；四是太阳镜，看淡；五是哈哈镜，笑看人生！
7、身边总有几个这样的朋友，第一次遇见的时候斯斯文文的，熟了以后就不知道是从那个精神病院放出来的。
8、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，
