自己救自己
自己救自己
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”
观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗？”
那人答道：“我正是观音。”
这人又问：“那你为何还拜自己？”
观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。” 秘诀：成功者自救。
※本文作者：佚名※
巨蟹座女生如何追求 与巨蟹座女生交往的技巧
巨蟹女怎么追？追巨蟹座女生的方法有哪些？巨蟹女敏感，脆弱，缺乏安全感，你只要在大事小事上都能给出她正确的建议或者指导，她就会非常依赖你，然后就离不开你了。
巨蟹座的女生对感情要求很实际，谈恋爱一定是奔着结婚去的。所以，如果你仅仅是交往试试，并不是说喜欢她到一定要娶她的地步，最好不要去招惹她。巨蟹座的女生对待感情十分认真和专一，一旦投入就要天荒地老的节奏。所以，想追求这样的女生，一定要让她知道你是值得托付终身的人，只有确定了这一点她才会有所回应。
巨蟹座的女生很容易害羞，很慢热，不大容易显示自己的内
心的真实感情。喜欢一个人，她不会主动去说，甚至会故意对对方很冷漠，显得不在乎。如果想追求这样的女孩子，男生要十分主动，不断的关心她，坚持下去，就
4种食物和失眠说再见, 熬夜族的首选
熬夜失眠吃什么才好？4类食物是你的最佳选择
现在的很多年轻人，因为都比较喜欢夜生活，所以经常熬夜也就成了家常便饭了。所以现在很多年轻人都有各种各样的病，所以我们要知道如何保护自己的身体。
四类食物最有用：
1、熬夜主食以清淡为主,富含维生素、蛋白质。
我们熬夜的饮食的原则就是以清淡为主,尽量避免熬夜后去上街吃麻辣烫、烧烤等辛辣的夜宵,甚至喝酒等,这样对身体的伤害是非常大的。我们尽量以水果、面包、粥等为主,日常多吃绿色蔬菜、豆类、鱼、瘦肉等含维生素和蛋白质丰富的食物。
2、不要图方便吃泡面。
很多时候,我们熬夜就因为太忙,忙不过来,所以在吃的方面就非常随意了,随便给打发了,如果只是偶尔这样都是无所谓,如果经常熬夜的话,那么就必须根据前面的清淡原则给自己准备好熬夜的食物,切忌用方便面打发,熬夜吃方便面特别容易火气大,如果喜欢长痘痘的朋友,第二天一定是痘痘们就蠢蠢欲动了。对皮肤和身体都不
元宵、汤圆，你有没有傻傻分不清？
又要到了一年一度的正月十五元宵节，这是年后的第一个重要节日，除了看各个电视台的元宵晚会，家家户户还会在今天晚上聚在一起吃一碗热腾腾的元宵，寓意团团圆圆，不过你元宵节吃的真的是元宵吗？元宵和汤圆，你有没有傻傻分不清楚？
1、元宵是滚出来的，汤圆是包出来的
最明显的区别就是做法不一样。元宵的馅是硬的，先把馅料摊成圆饼，再切成小立方块，然后在放满糯米粉的筛子里摇啊摇，边摇边洒水，等它足够大，元宵就做好啦。但汤圆是包出来的，就像包饺子一样，用糯米团包馅。
所以，元宵一般大一点，表皮也比较干燥，汤圆个子小一点，表皮比较光滑。
2、口味口感有不同，元宵汤浓汤圆汤清
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含胸驼背拜日式有奇效 很多人却视而不见
含胸驼背，越来越年轻化了，学生天天趴在学习桌前，久坐办公一族对着电脑，久而久之缺乏一定的锻炼就会造成这种体态，改善的方法其实很简单，每天只需要半小时的瑜伽拜日式就可以，但是很多人舍近求远不得其法，今天就和大家来探讨下拜日式和含胸驼背有什么关系，是不是真的可以有效的缓解呢?
传统的拜日12式，是有上面的十二个瑜伽体式共同组成，我们可以看到在这12个体式串联的过程中，身体不断的变化向前向后的姿势，非常有效的
三月你不减肥吗四月就要伤悲啦，健康瘦掉全身肉肉，你还等什么？
自从进入三月份，减肥就成为了很多人的首要任务，为了能尽快瘦身成功，有些人可以说是无所不用其极，但其实这并不是科学做法，想要成功瘦身，必须找到超健康减肥方法才行，否则只会既伤身体又伤心，可是，超健康减肥方法都有哪些呢？别急，跟着小编一起看下去吧！
慢跑减肥，在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪储存，达到瘦身效果，但需要注意的是，慢跑要及时补充水分，每天最好跑3000——5000米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑，跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟！
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这几种食物经常吃，可能是“慢性自杀”，可惜许多人还在吃
原标题：这几种食物经常吃，可能是“慢性自杀”，可惜许多人还在吃
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。这几种食物经常吃，可能是“慢性自杀”，可惜许多人还在吃。下面和51养生网小编一起来了解一下吧！
无根豆芽
无根豆芽是加了无根剂、化肥、激素催长制作的豆芽，豆芽底部没有根，豆芽茎部白白胖胖的，这样的豆芽吃多了对身体有害，尤其是对小孩而言，尽量不要吃这种豆芽，严重危害小朋友的身体发育。有些甚至能够致癌，遇见这样豆芽的时候，大家切记要小心。
秋扁豆
秋天的扁豆其含有一种会凝集红血球的凝集素毒蛋白，有的扁豆还含有能使红细胞溶解并释放出血红蛋白的物质溶血素。若食后往往会中毒，发作头痛、头晕、讨厌、
豆腐与此物一起煮，不咳嗽了，嗓子里也没痰了，肺不好的人要多食
杏,又叫甜梅、叭达杏。果皮为金黄色,向阳部有红色或斑点,圆形或扁圆形,大小似眼睛,果肉暗黄色,香气扑鼻,酸甜多汁。杏果和杏仁都含有丰富的营养物质。
杏果可以生食,也可以用未熟果实加工成杏脯、杏干等。杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做成风味小菜;苦杏仁般作为药品来用,并有小毒,不能多吃。
未熟的杏具有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。杏仁能够降低人体内胆固醇,能显著降低心脏病和很多慢性病的发病几率。苦杏仁可治疗肺病、咳嗽等疾病,还有美容功效。
食用宜忌:杏及杏干适用于有呼吸系统疾病的人,以及癌症患者在放疗、化疗后食用。产妇、幼儿特别是糖尿病患者不宜食用杏及其制品。
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多给小孩吃此果，再贵也不要省，让小孩远离近视，加强牙龈健康
导读：多给小孩吃此果，再贵也不要省，让小孩远离近视，加强牙龈健康
大家知道吗，农村有很多种野果野菜，从前长在农村的山坡后面，泛滥成灾，成为不少人儿时珍贵的回忆，但是农民伯伯却对它视而不见，原因是它太泛滥了，到处都是，侵占庄家。而现在，这种野果模样像“白玉”，价格竟是樱桃的10倍，农民却舍不得吃。
白玉樱桃是一种抗辐射水果，含有的天然多肽和天然多糖以及碳水化合物都是天然的抗辐射成分，能有效抵抗多种辐射物质对人体的伤害，能预防组织细胞发生癌变。
白玉樱桃含铁量高，坐落各种生果之首。铁是组成人体血红蛋白、肌红蛋白的质料，在人体免疫、蛋白质组成及能量代谢等进程中，发挥着主要的效果。常食樱桃可弥补体内对铁元素量的需要，推进血红蛋白再生，可以防治缺铁性贫血，对于女性补血有很大帮助
最受年轻人追捧的女纹身师吗, 手艺精湛财富可观, 但一生无人敢娶!
这位老奶奶是菲律宾人，它的职业是古法纹身师，如今已经90多岁了，但是她一直坚持着自己的职业。他从小就热爱纹身，很小的时候就学会了全部纹身技巧。
古法纹身师使用纹身材料与众不同，老人用到的工具有钉子、刺，木棍、锤子等。古法纹身师没有精密的仪器，只能凭借多年的经验和娴熟的技
司马德戡——小屠户辗转成都督 ，大将军落魄成孤魂
说道隋朝的乱臣贼子，最有名的就是宇文化及了。宇文化及谋反时候还有一位重要的同谋，一位草根出身的军人，也就是我要说的主角司马德戡。
司马德戡的父亲是北周的都督，北周灭了以后，他家就家道中落了。司马德戡幼年的时候家里很穷，没办法只能看杀猪为生，算是一个屠户。司马德戡虽然有一个当官的父亲，但是并没有享受过什么福，可以算是草根出身。最终能当上大官，也是自己一步步努力的结果。
司马德戡剧照
说起司马德戡的成长历程，有一个人对他影响很大。司马德戡的母亲和一个和尚搞在了一起，所以一直是这个和尚在抚养教育司马德戡。在这样一个比较扭曲的家庭环境中长大，司马德戡的心理也比较扭曲，这也为他后来仕途的坎坷埋下了伏笔。
司马德戡当官以后和他父亲一样，也是做了军事长官，从侍官开
“国姓爷”郑成功，为何有一个亲弟弟是日本人？
导语：“国姓爷”郑成功，为何有一个亲弟弟是日本人？
我们都知道，明末著名将领郑成功，因为击败台湾的荷兰人，并把荷兰人驱逐出境，被后世称作民族英雄。这个人可以说是我们国人的骄傲，包括在后期，因为抗清有功，更是被赐姓朱，被人称作“国姓爷”。可就是这样一个民族英雄，却有一个亲弟弟是日本人。这是什么情况呢？
这还得从他的父母说起。郑成功的父亲郑芝龙，以前是一个航海的商人。在万历四十年的时候，郑芝龙跑到了日本做生意，见到了当时的第一个幕府将军，也是后世赫赫有名的德川家康。
在与德川家康进行交流的过程中，郑芝龙给对方介绍了许多中国的情况与文化，这也让德川家康非常重视郑芝龙。除了日常贸易中给予郑芝龙许多便利外，幕府还主持了郑成功和田川松的婚礼。</
十句佛语经典语录, 每一句都是人生的真谛
1.佛说，我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。
2.佛曰：处事须精明，待人要糊涂。有福而不骄，则无祸；有祸而不惧，自是福。事看担当，逆境看襟怀，喜怒看涵养，行止看胆识。有点忙碌是个福，免得无聊；受点诽谤也是福，免得骄傲。交友要先淡后浓，先疏后亲。清贫之交能长久，利益之交必两伤。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018
岳母带孩子，听到女儿说的话，我生气了
我来自一个普通的农村家庭，家里还有个弟弟，爸妈从小就比较疼爱弟弟，家里好吃好喝的留给弟弟，我上高中那会，爸妈就催着我出去打工挣钱，就这样来到了城里打工，也就是在这里，我认识了我的妻子小玉。
小玉是城里的姑娘，但家庭条件一般，我们俩是在朋友聚会上认识的，也是在朋友的撮合我，我们俩很快就恋爱了，不到一年就结婚了。
我们结婚后，本来打算利用我们工作这几年的积蓄来买房，可后来算下来，离首付款还差八万，我回去找爸妈借钱，可爸妈一句没钱就打发我了，其实我知道他们不是没钱，是把钱留给了弟弟。
小玉得知这件事后，不但责备我爸妈，反倒安慰我说：老公，你也别跟你爸妈计较了，毕竟钱是他们自己挣的，想给谁就给谁，我们再想想办法吧！后来，还是岳父母拿了八万出来，我们这才贷款买下了房。<
一个女人幸不幸福，看这四个小细节就知道了
在生活中，很多女人都喜欢炫耀自己的生活，炫耀自己过得有多么的奢华富足，自己过得有多么的幸福。
有些人说一个人缺什么就喜欢炫耀什么？一个人越是自卑，越容易用别的东西来掩饰自己内心的自卑，而让自己从容自己过得高贵一点。
越是害怕别人瞧不起自己，越容易变得虚荣。但往往一个女人越是掩盖自己的行为，越容易想要装成有钱人的样子，越容易让人看穿。
想要看清楚一个女人，是否真的过得好？不用问她，也不用听她说，看看她身上的这四个小细节就知道了。
看她的气质
一个在生活中，活得自信而又幸福的女人，她的气质也不会太差。这样的女人浑身上下都透露着一股自信的感觉。她不用刻意的去炫耀什么，也不用刻意的去隐藏什么，因为她本身就过得很幸福，没有必要刻意
红星锐评丨新旧动能转换的关键时期，民营经济将迎来蓬勃发展新机遇
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本月27日，习近平在辽宁考察民营企业时强调，我们毫不动摇地发展公有制经济，也毫不动摇地支持、保护、扶持民营经济发展、非公有制经济发展。要为民营企业营造好的法治环境，进一步优化营商环境。而在第十二届夏季达沃斯论坛开幕式上，李克强致辞时表示，落实和完善支持民营经济的政策措施，消除民营企业投资的各种隐形障碍。
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▲图据东方IC
我们可以看出，在新旧动能转换的关键时期，民营经济将迎来蓬勃发展的新环境、新机遇、新空间，促进民营经济发展再上新台阶。可以从以下几个方面进行分析判断：
一是民营经济将获得更好的一视同仁、公平竞争的市场环境。以更大力度推进改革开放，将继续全面深化改革，加强基础性关键领域改革，深入推进简政放权、放管结合、优化服务改革，进一步放宽市场准入，提高政策透明度，实行公平公正监管，为各类所有制企业、内外资企业打造一视同仁、公平竞争的市场环境。可以看出，民营企业与外
想知道自己怀没怀孕, 梦可以告诉你 这些梦预示你可能怀孕了
哇，我竟然可以飞了！我挥动着双手如游泳一般在天空里上下左右自由翱翔。下方一潭碧的发蓝的湖水在微风下闪闪发亮。好想下去游泳。忽然，一条黑色的大蛇飞了过来，吓得我转头就跑。可是大蛇对我穷追不舍。飞过一座又一座山，越过一道又一道水。我还是被追上来的大蛇猛咬了一口，掉进水里透不过气来，大呼：“救命救命“。这时忽听得有人叫我的名字。睁开双眼，原来是南柯一梦。
这是我怀大宝前做的梦。梦后没几天就测试怀上了宝宝。
梦是什么？梦是一种意象语言。虽然有很多比较科学的人不断的在否定梦的意义，但事实上梦不但可以激发灵感，还具有更深层的含义，比如预示将来。
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这几种情况下, 宝宝“再脏”也不能洗澡, 当妈的可要长点心
文|谷雨老师
每个当妈的都希望自己的宝宝干干净净的，闻起来香香的，可小宝宝又因为吃喝拉撒都不能自理，特别是大小便也没规律，难免三两天身上就会有味儿，很多妈妈就会给宝宝洗澡，想着宝宝干净了他自己舒服，家长看着也心情舒畅。
妈妈们喜欢给宝宝洗澡的初衷是好的，但如果不注意，在这几种情况下，还给宝宝洗澡，那就是在伤害宝宝。谷雨老师给妈妈们总结了不能给宝宝洗澡的这几种情况，当妈的可不能大意。
宝宝生病不舒服时
有经验的妈妈都知道给小宝宝洗澡，对宝宝来说可是个体力活，很多宝宝洗过澡没一会儿就会呼呼的睡着了，就是因为洗澡消耗了太多体力。在宝宝生病不舒服的时候，宝
此物用开水也烫不死，吃了就是没病找病，看完赶快扔掉！
此物用开水也烫不死，吃了就是没病找病，看完赶快扔掉！
银耳里面含有天然植物胶，对皮肤有一定的滋养作用，可清除体内自由基，淡化色斑皱纹，为肌肤补充水分，是很好的美容食物，女性可常吃!
银耳不可长时间浸泡，不仅营养成分流失，而且会产生一种亚硝酸盐，这是一种致癌物质，严重的话会引起中毒，大家要小心！
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看看80、90斤的女孩子, 每天都吃多少东西? 人家瘦是有道理的
最好的大都是在最后才会遇到，也许他出现的晚一些，但很幸运的是，你的余生都会是他了。
因为日久生情所以才难以忘记，不是你的再怎么舍不得也是你的。
遇见对的人，你会变成一个你不认识的样子，即使那是一场没有结局的结局
你不曾真的离去，你始终在我心里；我对你仍有爱意，我对自己无能为力。
每次跟自己说放弃。但是每次听到你的消息和见到你。都会忍不住嘴角上扬，不知所措，心跳总会有波动。
放弃这个东西，难是难可终究都会过去的，我也一直以为我放弃了他会很难过，可现在我还是放下了<imgsrc="http://image.
