防衰长寿, 这里有7个“秘方”! 你是时候知道了
现代人的生活节奏变快，工作压力与日俱增，但为什么有些人看上去还是如此显年轻，而有些人却越来越老，究竟怎么样才能永葆青春呢？
众所周知，要延缓衰老，必须让我们皮肤防衰老，应该多吃些抗氧化的食物比如番茄、胡萝卜等番茄红素比较多的食物；多吃橄榄油，因为青橄榄中含有的油质能够延缓皮肤的衰老，增加皮肤的蛋白质和弹性。
除了正确饮食之外，养成良好的生活习惯也是非常重要的。
防衰，这7个坏习惯要尽快改掉
1、熬夜
众所周知，人体的新陈代谢在夜晚开始变慢，而晚上11点开始到凌晨三时是深度睡眠的时间，如果此时睡眠质量不好，皮肤容易出现松弛长斑，失去皮肤弹性活力，还会出现青春痘，色斑皱纹。
因此，防衰老必须有规律的生活习惯和睡眠时间尽量少熬夜，如果休息不够，应及时补充睡眠以防衰老。
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喝水时放两片它, 血压降了, 血栓不侵, 健康到老
男人肾虚的症状有哪些表现
畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
仔细观看下方视频，里面详细介绍了一些补肾的小妙招，以及在日常生活中我们容易遇到的补肾误区
中医说: “枸杞”这样泡白酒, 喝七天, 恢复身体动力
本文由中医男科专家及男性泌尿科主任经验所得：从事泌尿外科临床诊疗工作20多年，擅长治疗各种原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对男科学有极高造诣，在中西医结合治疗男科等方面技术精湛，深受患者信任和肯定
当归独活酒
配方：独活60g大豆500g当归10g黄酒1500ml
制法：将独活、当归捣碎，放入干净的器皿中，用酒浸泡24小时后去渣，过滤，装瓶备用。
功效：性温味辛苦，祛风湿，止痛，解表，是方中主药。此酒有祛风止痛，补血活血，祛湿止痹之功效，中风口噤者服用。
补肾生精酒
配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，韭子、车前子各60克，甘草110克。白酒5斤。<
这道菜是我家餐桌上出现频率最高的, 冬天常吃杀菌增, 强免疫力!
韭黄营养丰富秀色可餐，我家最常见的做法就是“韭黄蘑菇炒鸡蛋”，好吃又简单，每周都要吃个两三次，而且冬天吃杀菌，增强免疫力！
韭黄，具有着“洗肠草”之称，韭黄含有大量维生素和粗纤维，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来，随大便排出体外。配上蘑菇营养翻倍！
主料：韭黄1把、平菇20克、鸡蛋2个、盐少许、香油5滴、耗油3毫升、油适量。
做法
1.韭黄择洗干净，切段备用。
2.蘑菇洗净、沥干、撕条备用。
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腰腹部肥肉有苦难言, 这几个动作就能解决!
一起来挑战这9个标准动作
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枸杞子怎么泡酒
枸杞子怎么泡酒。下面一起和51养生网小编了解下吧。
1、枸杞泡酒的功效
枸杞泡酒有着非常好的养生的功效，枸杞能够调节你的免疫力提高你的抵抗力，而且能够在一定程度上面促进细胞的新陈代谢，能够起到非常好的延缓衰老的效果同时有一些实验结果表明，它还能在一定程度上面起到抗癌的作用，枸杞泡酒能够将枸杞里面的药效充分地溶在酒里面，喝了之后更容易被人体吸收。对于男性来说，还能够提高性功能，保护肾脏。
2、枸杞子泡酒有什么好处
枸杞泡酒能够保健养生。它能够很好地提高人体的抵抗力和免疫力。枸杞本身就是非常著名的一种中药她有着，比较好的治疗肝脏和肾脏方面亏损的功效，同时还能够治疗一些性功能障碍。枸杞泡脚能够使你的身体变得更加的强壮，延缓衰老，还能够使你的头发乌黑。让你的视力更加清楚，还能够使你全身的血液流畅经脉通顺。还能够帮助一些生产之后体质比较虚弱的产妇或者
牙缝里, “抠出”的黄色臭味物质是什么? 教你一个一个小妙招告别口臭
你用手抠过牙吗？抠出来的黄黄的东西是什么？大多数人还会闻一闻，那酸爽，隔着屏幕都能感受到！
牙齿缝里抠出的这种黄色物质到底是什么呢？
其实，这种黄色的物质就是牙结石，主要由每天进食的食物残渣、还有脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。
而且这种物质不是一成不变的，它会继续沉积、矿化，越积越厚，到最后刷牙都去除不了，只能通过医用器械去除，而且清洗一次费用也不低。
牙垢长期不处理，会有三大危害：
1、导致口臭
牙结石就是由食物残渣，细菌，唾液长期混合堆积而成。其实牙结石都是浓缩的精华，这是开玩笑的。其实，我们的口腔就像一个垃圾回收站，你说垃圾场有那个不臭的。
2、导致牙齿松动
牙结石从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些。
豆腐和它一起炖，又香又入味，连汤汁都被家人吃光光
酿豆腐煲，客家菜，福建人都喜欢吃的一道下饭菜。家门口最近新开了这么一家客家牛排店，牛排牛杂等等都是大家喜欢的，可是我们家儿子独独钟情他们的酿豆腐，尤其这个吸足了汤汁的豆腐，一口咬下去简直是爆汁的感觉
面对如此的一份酿豆腐，你没有理由拒绝，所以我将这份美食复制了回来做给孩子和家人吃，每次都是要多加一碗米饭的节奏，豆腐因为有了肉末和香菇的加入，营养也更加的丰富，现在和大家一起学习吧。
客家酿豆腐
乾隆说郑和下西洋是假的？考古专家挖出神秘图纸后，被打了脸
明朝自朱元璋创业之始，整个天下也变得清明开朗。虽然后来明朝经历了几场政变，甚至有过靖难之役的变动，但明朝的国力还是极其鼎盛的。在朱棣称帝时期还派遣郑和下西洋，出使周边的国家进行友地交流。这是整个人类史上的第一次远行，也是航海历史上的一次壮举。想必大家也都学过郑和下西洋的历史典故，对那段历史也有过憧憬和向往。可乾隆皇帝却否认了这件事，说下西洋只是一个传说。那么这段历史真的是后人虚构出来的吗？下面就让小编给你介绍一下吧。
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男人单身久了会有六种反应, 你知道几种?
男人单身会出现各种各样的反应，通常男人单身越久，反应越明显，或许可以通过男人的反应就能断定出男人单身的时间长短，至于具体的反应，单身的男人最有发言权，估计单身男人会对一种或多种反应感同身受，为了助你了解男人单身久了会有的反应，以下男人单身久了会有六种反应还望你能铭记于心，到时你就会对此问题既不迷惑又不疑惑。
一、男人虽然
男人不要再说帮你妻子做家务了，这根本就是不爱她的表现
在情感世界中，许多已婚女性似乎与家务紧密相关。当她们还是小女孩的时候，她们的爸爸妈妈把她们当小公主一样养着，从来不知道家务是什么。然而结婚后这些小公主好像自己一下就学会了所有的家务一下，她们自动承担起家中所有的家务。这不是对妇女的偏见，而是千千万万家庭的共同经历。
（本文图片来源于网络，图文无关）
有一次霍思燕在节目中说：“杜江没有钱，杜江的钱都在我的账上，杜江从来不会说我的钱你花，因为他知道我的钱这三个字就是错的。”听完霍思燕说的这句话，台上众人都笑得合不拢嘴，就连一旁的刘芸都做出了一个“膜拜”的姿势。所以许多男人认为女人应该做家务，因为我爱你，所以我帮你做家务。其实这个观点是错误的，今天小编就大家总结三个原因。
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关于性的四个问题, 别等发生了才知道后悔!
人们的观念已经越来越开放，关于性的问题人们也不再是遮遮掩掩，其实这本来就是人们的正常需求，不至于羞于启齿。而对于性的问题上，其实很多人都不是很清楚，这些问题应该是被人所知道的。
1、 男女看法不同
在性这个问题上，男人和女人的看法是不同的。男人的欲望很大，一般是有欲再有情，而女人一向是很感性的，很看中感情，所以是有情再有欲。女人愿意为你付出，就证明她是爱你。
2、 需要沟通
人们之间的感情到了一定的程度会自然而然的发展成性，性跟感情一样也是需要沟通的，只有足够的沟通，两个人的感情才能被对方知晓，才能更好的维系两个人之间的
很爱很爱你的女人, 才愿意这样和你“折腾”
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01
其实，很多时候，我们做一件事的原因，不过是因为有感情作为支撑，仓央嘉措曾有这样一首，感动所有人的诗歌：
“那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。”
我明知很多事情都没有结果，我明知很多行为都太过痛苦，可是为了你，我愿意去做。
这也就是为什么，男人会觉得，女人有时候很多事。<!---ecms{img:1}-->
02
其实，真正很爱很爱你的女人，才愿意和你这样去“折腾”，没有爱情做支撑，谁愿意去浪费时间呢？
对你越是冷淡，越是不
如何判断你的男人是否变心
男人变心后，虽然都会伪装，但是心思会不经意的写到脸上，你仔细观察就会发现蛛丝马迹……
一、漠然。当你的男人变心后，他的第一特征绝对是漠然。对你漠然，对你的朋友漠然，对你身边的一切漠然。即便是你加班到很晚，他也不会打电话来问候一句，更别想奢望他到你公司楼下接你。总之，当你希望他能够关心你的时候，你会突然发现他消失不见。
二、装傻。其实，要做到漠然很容易，第一要诀就是要学会装傻。比如，他明明知道你下班后很累，他也会装作看不见；比如他明明清楚你的疑惑，也会装作一脸无辜。都说男人是永远长不大的小男生，尤其是在装傻充愣这一方面，他们绝对有着天生的禀赋。
三、忙碌。你有没有发现，突然从某一天开始，你的男人开始异常的忙碌起来。今天不是需要加班，明天
40岁女人的忠告：女人没有这些“东西”，很难留住男人的心
我知道，每一个生活在这个世界上的女人都渴望自己能够拥有一段幸福美满的感情，但是我们应该清楚的知道，这并不是一件容易的事情，你明白吗？我们应该知道我们生活的这个世界时时刻刻都在发生着大大小小的变化，感情同样也是如此。你知道吗？如果你想要获得一段天长地久的感情，那么往往需要付出许多。听一听四十岁女人的忠告吧，没有这些东西傍身，很难留住男人的心：
金钱
我们应该清楚的知道，我们生活在一个经济快速发展的时代，金钱在我们这个社会发挥着重要的作用，可以说，没有金钱，我们寸步难行。女人啊，我知道你十分渴望男人对你的爱，你希望男人能够全心全意的爱你，可是你知道吗？这并不是那么容易的事情，感情从来都不像是我们想象的那么持久。女人啊，你知道吗？如果你想要留住男人的爱，那么你就一定要有足够的金钱，毕竟
不到一岁的宝宝因吃了这玩意中毒死亡! 无知的奶奶别给孩子这么做辅食了
孩子到了一定的时间是会断奶的，这个时候就会有很多家长开始担忧。万一孩子在断了奶之后不好好吃饭怎么办呢？这是时期辅食成了孩子营养物质最关键的时候，作家长的一定要注意了。
可是前不久，某农村的一个不到一岁的孩子心脏衰竭，送去医院抢救无效死亡。得知，原来孩子在送往医院的时候已经没有意识了，经过医生的全力抢救也于事无补。孩子的死亡竟是因为心脏及各个器官的衰竭而死亡的。这究竟是为什么？
后来，在孩子父母口中得知，原来孩子之所以患病，是因为孩子在吃辅食的时候竟给孩子加了这样的一种食材。那就是皮蛋，孩子的父母喜欢吃皮蛋，所以就在孩子的辅食中也添加了一些皮蛋，而孩子就是因为吃了这样的辅食最终失去了性命。
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一些有关试管婴儿、代孕、等常识话题的问题
一：弱精症可以做试管婴儿吗？
近两年试管婴儿已经成为很多不孕不育的患者选择孕育生命的一种方法，甚至有些地方甚至出现排队现象，不过试管婴儿这种方法的成功率确实很高。技术已经很纯熟，已经成为不少弱精症患者的希望。
试管婴儿技术是从男性的精液中挑选出质量好的精子，因此，如果男性患有弱精症，是可以做试管婴儿的，不过男性也要从日常生活中进行调理，这样才有利于试管婴儿的成功率。
有吸烟酗酒等习惯的患者备孕期间必须戒掉，这样才有利于手术的顺利进行。另外，提醒广大不孕不育患者，做试管婴儿一定要选择正规的医院，这样才能保证治疗的效果及治疗的安全性。
二：孕妇要注意躺卧的姿势
孕妇要掌握正确的躺卧姿势，在妊娠早期，可以同怀孕以前一样躺卧，但在中、晚应采取侧卧式，最好是左例卧，避免仰卧
真正厉害的家长, 都是这样陪孩子一起看电视的!
说起“好好陪孩子”，妈妈们会想到哪些方式？多半是陪玩、陪吃、陪睡吧？
其实除了这些，陪孩子看电视也不失为一种很好的方法。
你可能会疑惑，看电视能有什么好，没啥特别的啊。
先别急着否定，让我们先看看这些父母是如何陪孩子看电视的。
适合性别：男女均可
适合年龄段：2~6岁<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/f95b5b
夏季宝宝易出汗、挑食, 小心缺锌!
马上快进入夏季了，又要面临坐着不动都要大汗淋漓的季节，这个时候家长要注意，孩子出汗多，大量的锌也会从汗中排出。夏季原本容易食欲不振，加上锌摄入量不足，缺锌又可引起厌食，形成恶性循环。<!--{img:0}-->
锌是人体必需的微量元素，锌分布在人体所有的组织气管内，几乎参与人体内所有的代谢过程。
锌缺乏的表现
1、消化功能减退：食欲不振、厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失调等问题。
2、生长发育：孩子生长发育迟缓、体格矮小、性发育延迟。
3、免疫功能降低：细胞免疫功能受损易发生感染性疾病。<p
怀孕八个月被打早产, 孩子出生后我说8个字, 全家崩溃大哭!
01.
大家好，我叫苗苗，今年23岁，你们可以听下我的故事吗？
我是贵州农村人，小时候家里特别穷，爸妈收入有限，为了供养弟弟读书，我高中毕业以后就直接出去工作了，在亲戚的介绍下进了深圳的一家工厂。
在第二年的时候，我们部门来了一个主管，看起来很年轻，但实际上已经32岁了，他对我很好，隔三差五的约我出去吃饭看电影，我对他也有好感，没多久我们就在一起了。
不久后，我们便搬了出去，他租了一间房子，我们同居了。
02.
不知道是不是从小缺乏父爱的原因，我对他越来越来越依赖。
我是第一次，他说他对我一见钟情，以后肯定会娶我的，我信了，便完完全全的把自己交给了他。
就这样，我们同居了两年多，那个时候我已经21岁了，在临近过年的时候，大姨妈突然推迟了，很久都没来，我很慌，很怕自己怀孕。
然而怕什么来什么，我果然是怀孕了。
我很怕，不敢告诉家里人，只敢
