女性经期不能吃这三种食物, 很伤子宫
几乎每个女人都有两个特点，爱美和爱吃，差不多所有女性朋友都无法抵挡美食的诱惑。但是当大姨妈造访之时，哪怕有些美食再好吃、再具有诱惑力，也是千万不能吃的！不然会加重痛经，加速卵巢衰老，所以，我们要分清楚哪些食物能吃哪些不能吃！
凉性或寒性食物
凉性或寒性的食物会导致月经量过少以及痛经加剧。比如田螺和螃蟹都是大寒之物，竹笋和梨子也是凉性食品，这段时期要尽量避免。
油炸食物
很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时也含有多种致癌物质。对处于月经期的女性而言，油炸食物更是一大有害食物。
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累, 真累, 怎么办, 对工作感到疲乏了吗? 试试这6点让你找回热
每天面对成堆的文件、常常加班的生活让你觉得自己被榨干，快受不了了吗?原本一个大家都期待的project，在经过好几个小时的讨论、修改，还是没有结论时，任谁都会觉得很无力吧。如果你对生活、对工作感到疲乏、筋疲力尽了，来试试以下6种方法，找回一开始的活力吧。
1.到新的环境工作
如果你手头上有钱，去一个远一点的城市吧，当作是一个旅游机会，你可以在当地找一间舒适的咖啡厅开始用笔电工作；如果你需要进办公室，跟主管或同事协调一下，让你今天换个地方做事；如果是在家工作，走出门到阳台或前院的草皮上吧，单单只是景色的变化就对你身心灵都有益处。
2.想像一下
这里不是指让大脑随意想像，而是换一种角度思考。有时切入的点不同，你自然会将不同东西串在一起，也就会有不一样的结果。此篇作者JaneC
老婆早上用鸡蛋做的这个早餐饼, 带去公司, 同事要花钱买
老婆早上用电饭煲做的这个早餐，不仅好吃还很营养，重点是很简单呢。
一个鸡蛋、20克绵白糖，喜欢吃甜的可以多加糖。10克食用油、2克酵母，搅拌均匀。
搅拌均匀后加面粉、普通面粉就可以，准备和面。先用筷子搅拌、如图。最后用手揉成面团。
面开了，这个样子、蜂窝状就是面开了，就可以开始做了。
把面取出来揉几分钟，把里面气排出。
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花生米千万不能用油炒, 很多人已经中招, 赶紧告诉家里人。
花生米算是日常生活中我们最常见的食物了，在好多人看来，花生米的食用方法也有很多种，现在花生米也被认为是一种非常好的下酒菜，但是我们有的时候吃的花生都是熟花生，更多的都是油炸花生，这种吃法会危害人的身体健康，一定要管住自己的嘴巴！
花生米含有儿茶素，这种黄酮物质会与高温的热油发生反应，产生亚硝基化合物，具有一定的致癌作用。
生吃花生能够很好的保护心脏，因为花生种含有非常丰富的不饱和酸，有效的清除血管中的垃圾，也可以显著的降低身体中胆固醇的含量，对一些心脑血管疾病起到很好的预防作用，所以我们建议大家花生还是尽量生吃。
花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。
研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患
简直刷爆三观 油条竟然可以醮巧克力吃
一直以为油条这种“国粹”只在中国混得过去，天南地北配白粥大蒜什么的都可以，可是可以醮巧克力的你见过了没？
??来看看西班牙人的油条是怎样的哈，??搭配椰丝还有夹心看起来就想吃好不好！
椰丝夹心油条
中国的西班牙餐厅的说，他们的油条这样给顾客：??
酱料是巧克力
简直美，还可以这样吃：
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建议盘腿坐，姿延缓衰老，早晨喝练一次，脸上白嫩嫩 !
很多伽人们在练习瑜伽的过程中，都会遇到膝盖疼痛问题，是膝盖本身存在的问题导致的，还是在练瑜伽的时候才出现的呢？
在练瑜伽中出现膝盖疼痛是非常常见的，相信很多伽人都遇到过，例如有些体式，如金刚坐，仰卧英雄式的时候都有可能会膝盖疼等。
这是因为在练瑜伽的初级阶段，膝盖周围肌肉的弹性还没很好建立，关节组织还没有很好的适应练习强度，所以在练习过程中，会或多或少的出现疼痛；
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三国三大必争之地，发生了无数战役，没有洛阳，也没有赤壁
三国时期有三座城市，战略地位十分重要，是三国必争之地，在这三个地方发生了数不清的战争。但是它们并不是大城市，而是因为地理位置重要才被兵家瞄上的。它们就是汉中、襄阳、合肥。
先说汉中。早先割据汉中的军阀是张鲁，据说他是张良的十代孙，又是五斗米教的天师，教徒甚多，所以他在汉中根基稳固。曹操在赤壁栽了跟头后，无力南下，就开始打汉中的主意。曹亲率十万大军来取汉中，他自知不是对手，于是向曹操投降。曹操封他为阆中侯，满意而归。
张鲁一降，吓坏了益州的军阀刘璋。因为汉中相当于中原通往益州的跳板，当然反过来，它也是益州通往中原的跳板，跳板一失，益州危矣。于是刘璋就请来本家弟兄刘备帮忙看家护院。谁知刘备早就惦记上益州，他来到益州不久就把它据为己有。而且刘备还不罢休，又带领大军杀奔汉中，守将夏
养心就是养命! 多吃这5种“护心”食物, 让你更加长寿
心脏是身体非常非常重要的器官，保护好心脏能够减缓衰老，避免心脏疾病的威胁。拥有一颗健康又年轻的心，是很多人追求，可以通过运动锻炼、修身养性来做到。但要有一个健康又年轻的“心脏”，该如何做？
除了避免做一些损害心脏的事情，比如抽烟、暴饮暴食、久坐等等，好的饮食习惯能让你更有利于保护心脏。推荐5种保护心脏的食物，不喜欢也要多吃点。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/4c90770edbea85250d419ac6d14ccecax628x390x109.png"alt="养心就是养命!多吃这5种
中国特产之四川——仁寿全羊席！汤，蒸，炒，烧，凉
仁寿全羊席共分汤菜、凉菜、蒸菜、炒菜、烧菜五大类，上百道菜品。
汤类是最具有仁寿特色的一道菜，其有别于简阳、成都、华阳、威远做法，其中以鳌陵廖氏家祖传秘法见长，仁寿羊肉汤做法均在此基础上发扬沿袭，形成了一定的地域特点。汤在制作过程中讲究作法，反复炮制，使汤味浓香而酽实，入口肉感滑腻，其沾料佐以山椒和青椒碟为主，也可用油碟。汤类主要有羊肉汤、羊杂汤、羊蹄花汤、羊脑汤、羊肺汤。天寒冷时，喝上羊肉汤能抵御寒冷、美容增白、益肾壮阳。
凉菜以味香、麻、辣见长。如凉拌肚片，其特点白色的肚片状如云朵，似积雪堆叠。上料以野山椒和青椒相佐，再以红油入浸，入口生脆，鲜辣味香。牙签羊肉，它同街市中的羊肉串有些一脉相承，却比羊肉串嫩脆可口，因此是仁寿羊全席中的主打菜也是道特色菜。先将用牙签串好的羊
比脏脏包还要“脏”的食物，但一出锅就被抢光，网友一句话真相了
比脏脏包还要“脏”的食物，但一出锅就被抢光，网友一句话真相了！
提到“脏脏”的食物，你第一反应可能是“脏脏包”，脏脏包这一网红食物在之前可以说是很火了，但是味道并不怎么样，而且还卖的很贵，所以很快的就沉寂下去了。
我们今天说的这种食物也是一种看起来“脏脏”的食物，但跟脏脏包不一样的是，这种食物是有真材实料的，被人追捧不是因为它网红，而是因为吃起来真的很好吃。
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吃完柚子皮别丢，用水水泡一泡，解决不少人的难言之隐！
吃完柚子皮别丢，用水水泡一泡，解决不少人的难言之隐！
冬天好多人喜欢吃柚子，柚子可以清热降火，有效的治疗咽喉肿痛，每天吃点柚子好处多，但是柚子吃完皮别丢，还有如此妙用，解决不少人的难言之隐。
有脚臭、脚气怎么办？不妨每天用柚子皮泡脚，可以杀菌，去除脚臭，缓解脚气。每天坚持泡脚，脚气不再扰。
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5万中国观者看展，东京颜真卿大展在《友谊地久天长》中落幕
2月24日，由东京国立博物馆举办“颜真卿——超越王羲之的名笔”在《友谊地久天长》的音乐声中落下帷幕。闭幕当天，东京国立博物馆门前依然排着极长而弯曲的队伍。据”澎湃新闻“了解，此次展览在2月8日时，参观人数已达10万；携程旅游方面的专家认为，在整个展览过程中，来自中国的参观者预计在5万以上，其中主要来自北京与上海。
2月24日展览结束当天，东京国立博物馆门前的长队
据日本《每日新闻》报道，展览结束前夕，即将退位的日本明仁天皇携皇后一同也参观了此次颜真卿大展，并表示了赞叹。
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2020年，去最美的延禧宫看故宫收藏的上万件外国文物！
因一部《延禧攻略》走红，延禧宫备受关注。今天上午在故宫博物院的新闻发布会上，故宫博物院院长单霁翔表示，在明年紫禁城迎来600周年华诞之际，延禧宫将被改造成外国文物馆，展示1万多件16至20世纪具有鲜明地域特色的外国文物，反映中国与其他国家政治、经济、文化交流的盛况。
图说：故宫分布图故宫博物院供图
单霁翔表示，故宫博物院庋藏的外国文物类别丰富，包括漆器、陶器、瓷器、玻璃器、珐琅器、金属器、织物、绘画、书籍、雕塑、家具、钟表、科技仪器等，国别五花八门，分别有英国、法国、德国、瑞士、俄罗斯、意大利、奥地利、美国、保加利亚、日本、朝鲜等国家。其来源主要是清宫旧藏，也有部分为民间征集或个人捐赠。因为延禧宫有西洋建筑的元素，因此将延禧宫改造为外国文物馆。
除了展览外国文物
一个牵挂你的男人，才会在微信上说这些话
导语：爱情是需要两个人一起努力的，你傻傻的付出却得不到他的回应，你便心冷了，这段感情自然便是结束了。那一个牵挂你的男人究竟是什么样子的呢？一个牵挂你的男人，才会在微信上说这些话。
一、还有钱花吗？
不是常有一句话这么说吗，男人为你花钱不一定意味着他爱你，可如果他不为你花钱，那他一定是不爱你。钱都是男人一点一点挣出来的钱，谁的钱都不是大风刮来的，没有人有义务白白的就给你送钱花不是吗？当一个男人问你“还有钱花吗”的时候。其实就是在说他愿意把自己挣血汗钱都给你，让你拿去花，买你喜欢的东西让你开心。如果一个男人在微信上问你还有钱花吗，那他一定是很爱你，很牵挂你。
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20句佛语静心经典语录, 值得收藏!
1.佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
2.你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了一切有为法，如梦幻泡影如电亦如露。应作如是观。<!--{img:0}-->
3.这一切都是一种心境。心若无物就可以一花一世界，一草一天堂。参透这些，一花一草便是整个世界，而整个世界也便空如花草
4.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。<!--{img:1}-->
5.佛曰：忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
6.佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。<pdata-bjh-caption-id="cap-70219
最容易动“真情”的3种异性关系，尤其是第二种，简直太真实
最容易动“真情”的3种异性关系，尤其是第二种，简直太真实
第一，暧昧关系。
当一个男人和一个女人一直保持着这样关系，经常的接触。相信用不了多久的时间，你们之间总会有人会先动真情的。毕竟人心都是肉长的。你们只差对方的一个勇敢的表白罢了
第二，蓝颜知己关系。
蓝颜知己也是能够给我们带来很大的矛盾问题的。毕竟两人太过熟悉，但是像这样关系只是与恋人关系多了一层窗户纸，时间久了之后，两人很
到了中年还“出轨”的女人，大多是为这“几样东西”，分析很透彻
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其实现在这个社会，很多人都是因为年纪大了，然后为了家人，为了结婚而结婚。因此很多人，结婚后又后悔，觉得自己不是跟自己最爱的人在一起，得到的并不是自己想要的幸福。然后就开始在婚内时到外面找激情，结果折腾来折腾去还是一个人。特别是有些中年夫妻，褪去了年轻时的激情，少了相爱时的珍惜，出轨就成了他们的家常便饭，再也不懂得如何去珍惜家庭了。
但是，我们也知道，婚姻生活不幸福，其实也并不是一个人的原因造成的，可能另一半，或者另一半的家庭都有促成的因素。当然，婚姻不幸的话，人就会颓废，有些就这样得过且过的过生活，有些选择到婚外去找激情，还有一些就是一拍两散，各不相欠了。今天我们的话题是，到了中年还选择“出轨”的女人，多半是为了这“几样东西”，分析很透彻。
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男人关心你这5件事, 证明他一直牵挂着你!
牵挂，是一种幸福；牵挂，是一种幸运。一个男人如果真心爱你，那么你就会成为他的羁绊。两个人之间，总有一条看不见的精神纽带，把你们紧紧的连接在一起，让你们彼此牵挂。一段感情里，女人要是想知道你牵挂着的男人有没有牵挂着你，就观察这个男人到底关不关心你，如果男人关心你这5件事，就证明他一直牵挂着你！
1、惦记着你有没有吃东西
爱你的男人每次到饭点时，都会问你有没有吃饭，他会提醒你已经到饭点了。每天早晨，你总是牺牲自己的早饭时间而去睡懒觉，他会体贴的为你准备早餐；每当午饭时间，他都会惦记着你有没有去吃饭，会嘱咐你要吃好的；晚上的时候，他会带你吃夜宵，就算你每次都担心长胖，但他还是会看着你把饭吃完。一个时刻欢心你有没有吃饱的男人，一定是把你放
中国式“睡衣家长”接孩子遭嫌弃, 妈妈好好打扮难道不行吗?
妈妈是孩子心中最美的女神，能有个美丽的妈妈对孩子来说，是一件非常自豪的事情，每个孩子都希望自己的妈妈能打扮的美美的。
但是总有些妈妈觉得，跟孩子在一起，素颜最好。孩子的心里真的觉得自己的妈妈素颜最好吗？
网友顶啦当：周一接放学的孩子回家，出门口的儿子看到我，就埋怨我说：“妈，你怎么不化妆就来了，让我同学看见多丢人啊。”
网友风华一地：周末带着儿子出去玩，吃了个冰淇淋把口红吃没了，儿子看到立马说：妈妈，你口红没有了，我帮你涂一下，涂完之后，儿子夸奖我：妈妈你真漂亮！
网友橘子：平时在家穿家居服，有次心血来潮换了一件裙子，女儿看到后感叹的说：妈妈你真漂亮，以后你会这么穿吗？我当时的心里是又感动又愧疚，没有给她一个好形象的妈妈。
在孩子的心
古代的剩男剩女为何这么少，除了被逼婚，更因不结婚的后果很严重
今天笔者的这个话题是有关各位“单身狗”朋友的。
当然啦，现在这年头，“单身狗”的数量虽然不少，但受到的摧残也是不少，出门在外旁人各种花式秀恩爱本来就让人很尴尬了，回家之后还要面对老爹老娘的催婚，这日子过得简直不要太惨。不过，人海万千，想找到真正适合自己的人又哪里是那么容易的事呢？
好了，言归正传，现在大家伙儿到了年龄不结婚仅仅是吃几口狗粮受几下唠叨，可是你们信不信，在古代，到了年龄不结婚，可是要坐牢的，而且，还是全家一起坐牢！
不信？那笔者给你们说说哈。
我们大家应该都知道，古代还没有人口大爆炸的问题，所以，为了保证人口应有的繁荣，反而倡导早婚早育的，女孩子一般十几岁就嫁人当家主事了，而男人二十几岁也早就是家里姬妾一大堆，甚至连儿子也有了。这种风俗在中国很早之前的文字记载中就
