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奥八码

奥八码

这个人很懒什么都没有留下

3年前

初中经典哲理美文欣赏


  人生活在世界上,都是在自觉不自觉的写书。写得好写得坏,写得厚写得薄,写得平庸写得精彩,全看你自己如何运笔。我们可以尝试着自己去写一些哲理散文来提高自己的写作水平。下面是小编整理的初中经典哲理美文欣赏,欢迎阅读。
  初中经典哲理美文欣赏篇一:致青春里的最后时光
  以为那是冬日里的一束阳光,倾尽一生的青春为此等待。
  以为那是梦靥中的一缕微笑,散尽毕世的荣华为此守候。
  爱,只是梦一场;或多或少带着幽怨、恨意离去;
  痛,只是哭一场;擦干眼泪,忘却过去重新再来。
  想念带着一点苦涩,从此相思风雨中。
  相聚带着一点愁离,从此各安天涯命。
  若人生纵有诸多无奈,也只需尽心尽力面对。
  记忆,是青春的伏笔,总免不了对花花世界的痴迷。梦想,是青春的动力,是我们所一直向往的国度。岁月,是青春的坟墓,却是见证我们这一路走来的艰辛。青春,是我们所仅有的;任何人带不走也割舍不了。
  这些年,总是迷迷惑惑,跌跌撞撞;似乎也从
3年前

男人最不想要和哪些女生约会


  不懂得看周遭气氛
  当然有些女生是神经大条得可爱,这和男生不想交往的“不懂看周遭气氛的白目女生”,完全不一样!前者所谓的不看周遭气氛,顶多是属于神经大条,并不会有任何杀伤力。反而神经大条得很惹人喜欢,就任她继续下去也没有关系??但是,真正不受欢迎的看不懂情况的女生,是属于“以自我为中心的不识相”。突然开始的自我主张,突发性地做一些不相关的行动,是会让对方感觉到不舒服。有些女生想要装出神经大条的可爱样子,但想不到装不成反而变成反效果。以自己的真面目和真正的个性来和人相处吧。
  没有一般性常识
  如果连一些理所当然的事情都要问人,相信对方绝对会对你感到厌烦!尤其是与长辈说话的时候更要注意。大家都会以有没有一般常识而判断你是不是一个有教养的人。如果连一般常识都不太清楚,男生一定会觉得“如果跟这个女生结婚好像有点不妥哦~”。不论是在网络上或是从纸张上,请时常阅读并关心日常新闻哦!在学校中学习的知识或是取得的资格都是
3年前

最唯美感人的爱情句子大全


  最唯美感人的爱情句子大全
  1、越过你划的线,我定了勇气的终点。
  2、世界上最幸福的事,就是有人对你耍流氓,一耍就是一辈子!
  3、这世界不大不小用来遇见你刚刚好。
  4、我用了两年半的时间追到了一个抢不走的爱人
  5、你就是我头顶上那一片最灿烂的阳光。
  6、爱情必须有裂缝,阳光才会照进来
  7、不用海枯石烂,只要你明天不离开。
  8、相守,是因为你我已成为彼此的习惯。
  9、当香烟爱上火柴时,就注定受到伤害
  10、爱自己,是懂得爱别人的最低底线。
  11、用一首花开的时间,述说我对你颠沛流离的思念。
  12、亲爱的,除勒迩蛾谁也不想要,请迩要好好珍惜
  13、抓住幸福其实比忍耐痛苦更需要勇气
  14、你总是匿名给我最真实的爱。
  15、我不是不在乎你,只是太在乎你了,在乎的想说什么都不知道了。
  16、宿命的相守,
3年前

教你健身球瑜伽操 减肥就这么简单


  当今社会,说起最受欢迎的减肥方法,莫过于瑜伽减肥了。练习瑜伽不仅可以修身养性还可以瘦身,很多人都选择瑜伽减肥的方式进行减肥。下面小编就给大家推荐一种瑜伽减肥方法健身球瑜伽操,让你轻轻松松减肥,感兴趣的朋友一起看下吧。
健身球瑜伽操减肥步骤及效果
一、上身趴在球上
双手伸直支撑地面,双腿并拢;伸展背部,将一条腿抬至尽可能高的位置,然后放下,换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。将瑜伽和健身球混搭一下,健身一下子就变得有趣多了,更容易长期坚持,简简单单的几个动作,也能练就好身材。
二、站姿
一条腿压在健身球上,双手臂弯曲交叉抱在头后部,整个身体慢慢向左侧伸展,重复多次,换侧进行。锻炼腰部,并有瘦小腿和手臂的作用。
三、坐在球上
双腿并拢,双手向上举,十指相对,深呼吸,收腹挺胸,整个身体尽力向上提拉。瘦腰腹,挺拔身姿。站姿双腿尽量分开,抬起左手臂,身体慢慢向右侧伸展,右手扶住球,直到左手臂与地面保持平行,深呼吸,保持姿势几秒钟。该动作能
3年前

总是迁就对方的情侣,分手几率更高


  其实,很多情侣之所以会分手,原因很简单,那就是你们永远都在迁就对方的过错,心中明明生气,可就是憋着不说,不然就是最后哪一方卑微的认错,求原谅,然后撒个娇,亲亲拥抱也便雨过天晴了。
  不知你们有没有想过,虽然最后和好了,但引发你们争吵,矛盾的根源就一直在扎在两人的心中,根本就没有得到解决。你们还任由其不断茁壮成长,直到成长为你们已经无法接受的地步,你们才互相诉苦,最终觉得彼此交往,带来的好像就只有痛苦,再无其他,分手也便成为最佳方式。
  所以,真的很想给情侣们建议,如果真的想要将这段感情经营好,想执着对方的手过上一辈子,就请在发现对方有错之时,将这个错勇敢说出来,或许这点有些难,对方可能还会因为你的指出不开心。
  但你换个角度思索下,当下你说出来了,对方不开心,你还能哄着
4年前

给花来个“人工呼吸”, 叶子绿得像翡翠, 花儿不烂根!


  有不少花友,尤其是没啥经验的养花新手,一不小心就把花养烂根了。咋回事呢?大都是由于土壤透气性太差,把花根活活地闷烂了!今天,花花要教大家给花做个“人工呼吸”,让根自由呼吸新鲜空气、长得又粗又壮,让叶子绿得发亮!
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  核桃壳垫盆底,叶子肥绿疯长!
  花花吃完核桃仁,从不舍得扔核桃壳,都当宝贝一样收着。它可是垫盆底的天然好料,透气沥水性很强,能让花根呼吸顺畅、长得又粗又壮,还愁花长得不好吗?
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  1、收集核桃壳
  把核桃壳收集起来,花友们可以用锤子将核桃壳砸碎,就像下图这么大就行了。
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  2、盆底铺1块纱窗网
  先把一个纱窗网垫在排水孔上,能防止土壤漏出,还能防虫子爬入土中。
  <!--{img:3}-->
  3、将核桃壳铺在盆底
  把核桃碎壳铺到盆底,大概铺5厘米的厚度。如果核桃壳大多是较完整的半圆,也可不敲碎,为了防止壳内积水,直接将口
4年前

秋天养花, 切忌浇这“水”, 绿萝、富贵竹都黄叶、烂根!


  自从立秋过了以后气温逐渐降低,尤其是早晚明显感觉到天气凉爽了好多。酷热的夏天过去了,对于很多花卉来说,秋天也迎来了它们旺盛的生长期,尤其像家里的绿萝,富贵竹,多肉这些植物。由于夏天温度太高,植株生长较为缓慢,到了秋天温度适宜,才开始疯狂的生长,所以秋季养花浇水施肥非常关键。<!--{img:0}-->
  现在非常流行的养花施肥小技巧,很多网友可能都了解,有的甚至自己尝试过,像:淘米水、黄豆水、水果发酵水,都被称为非常好养花肥料,很多人都会用这3种水来浇绿萝、富贵竹、吊兰、文竹等等。但是大家一定要注意,这三种水要充分发酵以后才能使用,否则吊兰,富贵竹很快就会黄叶。所以今天给大家分享的主题是:<!--{im
4年前

真健身和假健身的6大区别, 你是真健身吗?


  全民健身的时代,人人都想拿起哑铃,健健身,人人都想跑跑步减减脂,那么你健身为了什么?
  是为了健康,还是为了身材?是出于好奇还是出于对别人身材的嫉妒?健身这个概念,你真的了解吗?还是简简单单的只是认为动起来就可以了?
  今天就来见证一下你自己是真健身还是假健身吧~
  一、是否拥有随时训练的“健身房”
  对于真正的健身者来说,他们不管是否拥有健身房的条件,有,就把它发挥到最好。
  没有,就算是只有2平米的空间,他们也能把自己练到力竭!
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4年前

成人脸部的湿疹应该要怎么治疗


  大家往往都知道湿疹好发于婴儿时期,其实成人也会长湿疹,而且成人长湿疹发病部位也是比较广泛的。
  不过对爱美的男男女女来说湿疹长在脸上应该更让人防不胜防吧。
  成人脸上长湿疹直接影响患者的外在形象,恐怕在精致的脸蛋遇到湿疹也不得不退减几分美丽吧。
  成人脸上长湿疹可以通过中医调理来治愈,大家可以了解一下。
  第一步,解表毒,控制病情。
  使用湿疹膏达到抗菌、消炎控制病症的效果,首先遏制住病情,缓解病痛。患者不用担心治疗中会有激素、抗生素的毒副作用。
  第二步,铲腹毒,深入病灶。
  在中医治疗中,皮肤疾病的发生并不是单纯一种器官的病变,而是与内部脏腑功能的异常有直接关系。无论是因为流汗、光照还是皮肤卫生问题都是皮肤病的诱因,而患者的体质才是发病的根源。
  第三步,清血毒,清除余毒
4年前

每天100个俯卧撑, 坚持30天就能练出肌肉? 肌肉可没那么好练


  如果有人告诉你,只要随便练上几个月就能变成肌肉男,你是否更有锻炼的动力?还是说把锻炼的事情往后推,等哪天觉得有必要的时候才开始呢?于是,许多30天俯卧撑挑战的活动引起了围观。由于挑战者身材变化的情况各不相同,这引起了大家的讨论。每天100个俯卧撑,坚持30天真的有效果吗?
  举个效果“显著”的例子。有一位瘦小的小伙子,每天都坚持做100个俯卧撑,在坚持30天后得出了一张对比图。从对比图可以看出,这简直就是瘦猴到肌肉男的快速转变。仅仅一个月时间,胸肌有了,手臂肌肉也发达了。如果情况真的是那样,这30天简直超值!可惜的是,这位小伙子在拍照的时候肌肉有明显的发力迹象,欺骗了很多人。那么,真实的情况又是这样的呢?
  来自印度的Jack(左)和来自美国的Charles(右)都是同一家公司的员工,并且从没想象过自己会去
4年前

世界上公认十大名贵水果! 你知道吗?


  红香蕉
  红色香蕉
  这是产于法属圭亚娜群岛库鲁岛上的红香蕉,这种当地人称为“YADAKADA-TUDUDU”的香蕉只活七年!它一生只开花结果一次,随后枯死。这种神奇水果只供给酋长和大祭司享用。岛外人别说尝到,见识过真的绝不会超过千人!
  椰枣
  这是只产于阿联酋沙漠中为数不多的几个绿洲中的椰枣,英文名为(Clusteroffreshdates),和其他地区椰枣不同,它是当成鲜果食用的。
  摩洛哥坚果
  摩洛哥坚果
  摩洛哥坚果只产于北非摩洛哥西南部。每年六月,这种在有刺的阿甘树上成熟的果实产量极其稀少!
  鹅蛋型摩洛
4年前

终于找到高血压最怕的蔬菜了, 降压效果强过芹菜上百倍


  终于找到高血压最怕的蔬菜了,降压效果强过芹菜上百倍,常吃还能让你壮如牛!
  高血压患者多数都知道,我们日常生活中有很多食材具有辅助降压的效果,其中以芹菜的降压效果最为明显,最好的吃法就是榨芹菜汁喝降压效果更强大,
  但是今天小编要给大家介绍一种降压效果强过芹菜上百倍的食材,看完记得告诉身边的人。
  茼蒿虽然也是比较常见的蔬菜,但是我们吃到它的次数并不多,一般都是涮火锅的时候才会吃,在古时候,茼蒿作为宫廷佳肴,更是有了“皇帝菜”的称呼。看来茼蒿的功效可是不少呢。
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4年前

颈椎病——百病之源


  说起颈椎病,大家感觉对它都不陌生,耳熟能详,但要真正深入地了解颈椎病,又相对比较困难。颈椎病所继发的多种疾病,说起来可能会让很多人难以理解,为什么这样说呢?今天下午来了一个长期腹泻的患者,三十多岁的青年人,当我给他行腹部详细听诊及查体后,很认真的告诉他:“你的慢性肠炎与你的颈椎有关。”此时,还没等我来得及解释,患者站起身来就走了,口里还愤愤地说:“一个肠炎和颈椎有什么关系啊,我的颈椎没有事!”这就是一个很典型的例子。假如,我把这个病例说给我们的医生朋友们听呢?估计也会有人同那位患者一样,不会相信。但是,事实上,很多情况下的慢性肠炎是由颈椎病变引起的,不只是慢性肠炎,咱们人体的很多慢性疾病其实都与颈椎病有着直、间接的关系,比如慢性支气管炎、部分心脏疾患、慢性鼻炎、慢性咽炎、部分耳鸣等很多的慢性疾病。这些疾病是怎么形成的呢?我个人认为,这些大都是慢性神经刺激征影响下的产物。下面我从颈椎的解剖特性来分享我的认识与体会,如有不妥之处,请大家指正。
  颈椎是人体重要的解剖结构之一,容易受到损伤。它既连接大脑与脊髓,是所有信息上行下达的“咽喉要道”,又是脑部营养传输的必经之路,所以
4年前

大姨妈刚刚走?一定要多吃这几种碱性食物,帮你排出子宫多年污血


  经期前后的饮食对女性是很中重要的,如果不重视这一点,就有可能会引起月经推迟、月经量过多或过少、痛经等症状,对健康的影响是很大的。为了避免这些情况的发生,女性经期前后应该吃什么、不应该吃什么,每一个人都需要了解清楚。
  随着年龄的不断增大,卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象,这会影响到女性的肤色容颜,出现皮肤松弛、斑点缺乏弹性和光泽等皮肤问题。要延缓衰老、推迟更年期,就要趁早保健和养护卵巢。大姨妈走后多吃这种碱性食物,暖宫排毒,滋养卵巢,更显年轻!
  黑木耳日常饮食中很多朋友都会出到黑木耳,从中医层面上来讲,黑木耳在滋补、活血止血及滋润肠胃或是排毒养颜方面的功效较大,所以当女人处于经期的这段时间里食用,可助女性消除血液当中的热毒。另外在黑木耳当中有很台的植物胶质其吸附力强,所以可以更
4年前

喝醋可以抗疲劳?养生专家:不管好坏,有类人喝醋都会损害健康


  醋作为一种调味品,一直深受大家的喜爱。醋在烹调中起到为菜肴增添风味的作用。无论是拌凉菜还是吃饺子,无论是炖鱼还是涮锅,在餐桌上经常能见到它的身影。
  市面上售卖的醋,一般多以“酿造醋”为主,其中含有较丰富的醋酸、氨基酸、烟酸等多种有机酸,除此之外,像B族维生素、维生素C以及一些矿物质成分含量也都比较丰富。
  一、醋在日常生活中可以起到不错的保健作用:
  1、利于营养物质的消化吸收:醋当中富含酸性物质,从而可以刺激胃酸分泌,起到促进食欲、开胃的作用。
  2、消除疲劳,恢复精神:醋可以在身体当中发生一个反应,它可以将产生疲劳的“乳酸”氧化代谢,从而就可以适当的缓解疲劳,加速血液循环。
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4年前

最有效的快速减肥法:适合你的减肥方法最快最有效


  夏天快要来了,小伙伴们是不是急着减肥呢?最有效的快速减肥法有哪些呢?饮食+运动是最快最有效的减肥方法,如果你有良好的生活习惯,相信你的减肥之路一定很顺利哦,减肥的方法有很多种,对于你来说适合自己的减肥方法才最快最有效。
  最有效的快速减肥法:适合你的减肥方法最快最有效
  减肥,可以说是很简单的一件事情,也可以说是非常难的一件事情。因为,如何找到一个有效减肥方法的话,则减肥是非常简单的。那有效减肥的方法有哪些呢?
  1、多喝水,喝够水
  替换高清大图
  水乃生命之源。也是减肥的最重要物质之一,每天喝够八杯水才是我们正常的喝水量。具体的饮水必须是1800ml-2000ml。热天减肥的话,那就要每天至少喝3000ml方可正常。
  水乃生命之源<
4年前

吃遍大连丨藏在角落的炸串神店小盘点,味道各个好吃


  撸串对于滨城人来说不仅仅一种美食
  更是一种生活态度
  但还有一种串儿,名气虽不如烤串儿
  但却深得滨城人的心
  每一串儿每一口都是满满的回忆
  那就是——炸串!
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4年前

懒人做韭菜盒子,不用和面,5分钟就能出锅!


  韭菜盒子是以韭菜、鸡蛋、面作为主要食材制作而成的美食,是北方地区山东、河南、河北、山西、陕西、东北三省等地非常流行的传统小吃,在有些地区也是节日食品。
  一般选新鲜韭菜、鸡蛋为主要原料加工制作而成的食品。韭菜盒子表皮金黄酥脆,馅心韭香脆嫩,滋味优美,是适时佳点。今天我们教你一款懒人做韭菜盒子,不用和面,5分钟就能出锅!
  食材:韭菜、面粉、鸡蛋、盐、十三香、鸡精粉
  1、韭菜洗洁净晾干
4年前

秋季不妨常食此菜,可降血压,清理肠道,大肚子变平了!


  今天小编给大家介绍农村地里一种非常常见的山珍蔬菜,它就是红薯叶,红薯大家好都不陌生,其实红薯叶就是红薯的茎叶,其实这种叶子可以直接炒食,而且营养价值丰富,功效出色,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶还可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。相信很多人并不陌生,接下来小编就带着大家详细介绍关于红薯叶的相关知识吧。
  【食用红薯叶对身体有哪些好处】
  第一:红薯叶是农村田间非常普遍的一种叶子,小时候爷爷奶奶用它喂猪,多的都吃不完,现如今成为餐桌上的新宠,不仅吃起来非常美味,还具有较高的营养元素,包括维生素,蛋白质,钙铁等微量元素,大家都知道人体最缺这些营养,
4年前

大自然的“祛湿菜”被找到了,身体湿气重,多食此菜,防止子宫癌


  大自然的“祛湿菜”被找到了,身体湿气重,多食此菜,防止子宫癌
  大家好,非常感谢大家百忙之中来看我的文章,今天给大家介绍一款奇效的野菜。
  清明菜是鼠曲草的俗称,是一种春天常见的野菜,清明节的时候气温上升,鼠曲草的生长旺盛,正是食用的好时候,所以,鼠曲草又被称为清明菜,是很多人清明时分会食用的菜肴。
  清明节的时候吃一些清明菜不仅是传统习俗,还有很好的养生保健作用,清明菜有祛风解表、化痰止咳的作用对于咳嗽多痰、感冒、气喘等症状都有很好的治疗作用。
  <imgwidth='670'height='389.55714285714'src='http://02imgmini.eastday.com/mobile/20190224/2019022320_d9950d
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