唯美励志诗句个性签名
1.山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。
2.相忘谁先忘，倾国是故国。泠泠不肯弹，蹁跹影惊鸿。
3.昔有朝歌夜弦之高楼，上有倾城倾国之舞袖。
4.待浮花浪蕊俱尽，伴君幽独。
5.一朝春去红颜老，花落人亡两不知。
6.静水流深，沧笙踏歌；三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合。
7.灯火星星，人声杳杳，歌不尽乱世烽火。
8.如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。
9.乌云蔽月，人迹踪绝，说不出如斯寂寞。
10.这次我离开你，是风，是雨，是夜晚；你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头了。
11.天不老，情难绝。心似双丝网，中有千千结。
12.似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。
13.十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。
14.蝴蝶很美，终究蝴蝶飞不过沧海。
15.终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。
瑜伽助产后顺利减肥
减肥的方法有很多，产后恢复身材的方法市场上的产品也是很多，但是问题是大家认为哪些没有质量保证的产后减肥方式合理吗，安全吗，其实大家都知道减肥应该选择科学健康的减肥方式，那么就赶快练习瑜伽减肥，瑜伽有助产后减肥迅速恢复如昔的身材。
由于瑜伽要求素食，这样可以使身体柔软，情绪稳定平静。陈超琪一直都不吃红肉，这种习惯在怀孕期间也没多大改变。她一般按照每日身体所需热量和宝宝需要的营养来安排饮食，每天早上吃麦片、牛奶、水果，中餐和晚餐是米饭、青菜、鱼、汤等，红肉一般不吃，“红肉提供的蛋白质可以用别的来代替，比如孕妇奶粉、鱼等。”她说。
这种饮食习惯，陈超琪在孕中和月子里都一直坚持的。在产后两个月恢复瑜伽运动之后，她的体重、体形迅速恢复到生孩子前。
坐姿侧伸展
这些动作让关节更灵活，加强肢体力量。下肢运动可以促进髋关节提高柔韧性，促进骨盆部位的血液循环。伸展运动有利于调节脊柱神经系统，缓解腰部肌肉紧张。
怀孕后直到7个月以后才停课，之前与怀孕前一样，每周上8～10节课，除了不做一些压迫肚子的动作，倒立、拉伸她
罗京的名言
你要想感动别人，首先必须要感动自己。我希望我退休的时候，大家不是只记住了我们这些播音员的形象，我希望当我退休的时候，大家能数出几次重大的事件是经由我们的报道给他留下了深刻的印象，我想当我老了的时候，碰到很多人能够提起这样的时候，我感到非常幸运。公德就是限制大家要遵守某些规则，不要干某些事；但是如果上升到公益，就是我要主动去做，不仅是不要做什么，相反还要主动去维护，要去帮助别人。我希望公益行动是一种常态化的感觉，而不是个案式的动作。我们希望唤起公益心，把公益变成自己的本能。我希望被访者和我说话的时候不要保持距离，不管说的是什么，我想要挖出真实的感受。如果把中国的体育事业形容为金字塔，任何一个国家，关键看基座有多大，你如果能从一个很大的基座上选拔的话，将来高端
优秀女人的学堂
当手指用尽力气打完这七个字的时候，我真切地看见原本翠绿丰满的心底抓紧了正吃力摇晃着的仅存的那一片小小黄叶--比窗外南方冬天更凄厉的一种凋零。再无力摩挲自己的心痛，苦笑不已。
刚刚送走了她，我的第二任女友--纱纱，从机场开着车回来的路上，我禁不住盘算着纱纱的未来：她降临的目的地，她将停留在另一个繁华先进的国度，而我是不是已经完成了使命？我会不会从此消失在她的生命中？……这一切，像是一段已成做成电影胶片一样的固定记忆影象，循环不断地在我的脑海中重演着。
毕竟是在我33年的时光里强化性地重演过的一个片段。
认识纱纱是三年前，我失婚了，准确地说是失恋(我和女朋友没有办理结婚手续的，只是在一起生活了两年)。那天，我收到了熠熠的信，信上说她要结婚，感谢我这些年对她的照顾教导，她不胜感激……我的大脑一下子就炸开，恍惚地给远在日本的熠熠拨着电话，平常连接正常的电话却总也接不上，我把信撕得粉碎，把全家里部的酒喝了个精光，然后摇摇晃晃地走下楼，跌跌撞撞地走进酒吧。
我家楼下的那个酒吧很旧，叫“沧海一粟”，一阵浑浊的气味从酒吧窄小的门口汹涌而出，我一直以来都很厌恶的味
走近园林景观设计——色彩原则
关于色彩的运用，我相信不光光在景观方面，绘画等等很多的方面都会运用到色彩
所以这里也给大家推荐一本书叫：《色彩理论》，大家以后有空可以去翻翻看看图片来源网络
对于色彩的知识，相信大家都有见过一个色彩的图，就是主色是红、黄、蓝三个色调，然后周边依次从某一个主色渐渐的转变成另一个主色，这个色彩的圈，可以有助于我们了解，什么是和谐色，什么是对立色
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这三种靓丽清新的盆栽常见花卉, 没想到都是有毒的植物
下面要介绍的三种有毒植物分别就是菟葵、夹竹桃和长春花，它们都是生长在我们身边的观赏花卉，花朵和叶子看起来都是非常清新靓丽的，然而一定要避免让儿童或宠物接触，避免引起中毒。
下面这三种植物接触并不会有毒，但是误食或误触汁液则容易非常有害，严重的还会导致生病。
1.菟葵
菟葵有非常多的品种，它的观赏性是很不错的，对环境的适应能力很不错，还有较好的耐寒性，最为人所熟知的品种就包括铁筷子、圣诞玫瑰和黑黎芦，它们都是很容易栽培的，在阴凉和寒冷的环境中都能生长。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/up
多肉度夏神器, 几根铁丝就搞定, 连花盆都省了!
夏天对多肉而言，就是一道鬼门关，度夏养护太麻烦，还动不动就死了，那有没有什么捷径，省事还能让多肉不死？有，几个度夏神器就搞定！
度夏神器——月亮船
月亮船是什么？
月亮船类似于镂空的花篮，编好后再铺一层棕榈树皮，就可以养多肉了！<pstyle="text-align:c
胃不好最容易忽视的6大信号, 发现一条, 就得赶紧查, 再拖就到晚期
胃癌是一种高发病，正呈逐年上升趋势，而且趋于年轻化，而且胃癌治疗的早于晚的效果也是打不一样的。早期治疗的话成活率要高很多，但是如果胃癌发展到了晚期，疗效便不甚理想了。因此，早期发现胃癌，是延长胃癌患者的生存率重要的一环。
胃癌是世界上第二大癌症死因，是威胁人类健康最常见的恶性肿瘤之一。据报道：我国每年死于胃癌的人数约有16万，近年来青年人和65岁以上的老年人胃癌发生率有上升趋势。
在胃癌的早期是没有太多的症状的，等到患者察觉进行治疗的时候大多已经是中晚期了，这个时候的治疗是十分困难的，所以我们一定要多了解些胃癌早期的症状，以便于大家能尽早的发现一些胃癌的“蛛丝马迹”，以便及时治疗。
胃癌早期的六大最易被人忽略的症状
1、没有食欲、面部发黑，人变消瘦
一旦开始出现对食物和药物的吸收越来越差，人会变得越来越瘦，这个时候就更要注意了!
2、持续性的腹胀、腹泻。
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乙肝看懂3点 用药更合理!
乙肝用药种类繁多，制定个体化治疗方案，医生还会根据病人实际情况调整抗病毒药量。本期番茄医生主讲，乙肝患者要看懂3点，用药才能更合理。
1、初始治疗，要优先选择抗病毒强，耐药率低的药。这是根据权威的2007版《乙肝防治指南》中诊断规范性指导文件。对于乙肝患者有较高参考。
2、选用的药品，应考虑有医学支持减少耐药发生率。用药还要考虑药物价格，病人经济是否负担得起，包括考虑到病人是自费还是使用医保。
3、用药没有十全十美。如果要服用方便，耐药率又低，而且抗病毒效果又好，药物毒副作用又小，又非常便宜的药，现在还没有这么理性化的药。
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小寒节气白癜风进入短暂“休眠期”谨防掉入治疗“陷进”
小寒，农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着冬季时节的正式开始，也标志着一年中最寒冷的日子到来。白癜风患者该如何稳稳度过小寒节气呢?
防“点”病
进入冬季，室内外温差较大，很容易诱发感冒。对于正常人说，感冒是一种常见病，多表现为头痛、流涕、咳嗽等症状。感冒是患者免疫力下降的体现，也是促因。而白癜风患者本身免疫系统就存在一些问题，感冒会导致患者免疫力进一步降低，身体对外界刺激的抵抗力自然也就下降了，这时候各种诱发白癜风的因素就会轻易对白癜风病情产生影响，导致白斑扩散。王家怀主任提醒，白癜风患者在寒冷冬季要注意防寒保暖，切勿因为一时爱美之心，忽视了冷热，引起白癜风病情加重。
多“点”水
冬天气候干燥，皮肤容易因机体缺水出现瘙痒、抓挠等情况，从而使白斑扩散。因此白癜风患者冬季要多喝水，有助于白癜风病情的恢复。
对于白癜风的治疗，药物疗法是最为普遍的一种治疗方法。于是药物的吸收能
酒精的“克星”找到了, 酒前喝一杯, 酒桌上喝不醉, 不晕不吐不头疼
又到了年底应酬的时候了，你的肝在颤抖了吗？听到喝酒2个字你有没有胆战心惊呢？酒精的“克星”找到了，酒前喝一杯，酒桌上喝不醉，不晕不吐不头疼！
酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。慢性酒精中毒，对身体有多方面的损害。可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。长期大量饮酒，还危及生殖细胞，导致后代智力低下，且常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
长期饮酒也是男性不育的原因之一。长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒，一旦出现慢性酒精中毒，患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。研究发现喝醉酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态，专家认为，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可受孕，这样才能保证胎儿健康。
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儿童心理：“癔症性瘫痪”的班长：父母离婚后妈怀孕我该怎么办？
这是一个生理和心理都早熟的女孩：不到9周岁的她看起来像有11、12岁了，个子高、体型大。她的奶奶告诉心理医生，孩子的症状是无原因突然不会走路了突然又好了，发作过5、6次，两腿僵直、无力，最短的一次几分钟就好了，最长的一次持续了5个多小时，目前在神经内科住院治疗，在神经内科医生的建议下来到儿童心理门诊就诊。
图片来自网络，侵删，谢谢。
我们了解了一下孩子的成长背景，发现孩子父母在五年前就离婚了，孩子与奶奶、父亲和继母一起生活，主要由奶奶照顾，奶奶对孩子非常好，可能是出于补偿心理，有点娇惯，瘫痪之后奶奶背着她来回检查。父亲很强势，脾气不好，不允许孩子母亲探视，也不允许孩子私下与母亲联系，一经发现，孩子就会挨揍。孩子性格外向、活泼，自述继母对她很好，自己是班长，成绩好，聪明，全班
沈从文：时间证实一切，因它改变一切
那年今日【沈从文：时间证实一切，因它改变一切】他儿时爱逃学，成年后钟情文学、醉心创作，终成大师。即使你忆不起他的《边城》，也一定对这句话不陌生——“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”1988年今天，作家沈从文逝世。阅读，怀念！
标签沈从文时间文学作家
女人四十吃点这些菜，理气补血，提神醒脑
女人四十吃点这些菜，理气补血，提神醒脑，常吃还能降低血压！
薄荷具有医用和食用两重功用，次要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用；还可降低血压、滋补心脏。
荠菜为十字花科植物荠菜的带根全草。味甘，性平。入肝脾胃经。凉肝止血；平肝明目；清热利湿，和脾利水、健胃消食，化积滞，凉血。治吐血；<
中医泻寒逐痰行水杀虫的一味中草药——巴豆
中药巴豆：性味归经：辛，热。大毒。归胃、大肠、肺经。老中医廖佐芹教授说，本品辛热泻散，力强毒大，主入胃与大肠，兼入肺经。生用能峻下寒积、开通闭塞，既能荡涤肠胃之沉寒瘤冷、宿食积滞，又能逐水退肿、祛痰利咽，有斩关夺门之功。压油取霜（巴豆霜）则药力较缓，可温通去积、推陈致新。此外，外用又善蚀疮去腐。功效：泻下冷积，逐水退肿，祛痰利咽，蚀疮去腐。
主治病证
(1)寒积便秘，腹满胀痛，小儿痰食积滞。</
两名男子从水里捞出个大罐子, 结果推到岸边倒出的东西让他们乐了
大家都知道时间久了水里面什么都有，尤其是那种污水的河里，近日国外就有两名男子在一条污水河里捞到了宝贝，这天两名男子本来是来这河边捉鱼的，但是两人来到河边转悠了一上午发现这条河里好像没有什么鱼可捉，而正当两人准备离开的时候水面上的一个大罐子引起了两人的注意。
反正两人闲着也是没事
匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事
1、要理想不好幻想，要激情不好矫情。凡事知足常乐。是我勇敢太久，决定为你一个人而活。我厌恶这首情歌再也不会唱起我会忘记你再也不会想起。
2、飞机场的骚乱一会儿就停止了，那里的人都是有着自我的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自我的回忆。
3、兄弟姐妹总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。
4、爱你，很久了，等你，也很久了，此刻，我要离开你了，比很久很久还要久……让自我忙一点，忙到没有时刻去思考无关紧要的事。
5、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。谁的青春没有浅浅的淤青。我不明白，天空的阴霾，是你的伤怀还是我的悲哀？
6、伤心欲绝，躲在某一时刻，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
7、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮此刻苍蓝色的天空之上，于是我笑了，正因我看到你，快乐得像个长不大的孩子。
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一个40岁大龄剩女的真心话：没有早结婚是我这辈子最大的遗憾！
导语：一个40岁大龄剩女的真心话：没有早结婚是我这辈子最大的遗憾！
很多人都说单身好，一个人独自生活可以免去很多烦恼，自由自在。不需要为对方操心，也不需要对孩子负责任，然而我始终对这样的说法表示怀疑。年轻时，精力充沛，一个人到处闯荡感觉不到单身的危害，可是随着年龄的增加，一个人独自生活是要面对很大的生活压力，心情郁闷时，连倾诉的对象都没有，无尽的孤独感该如何克服？下面让我们来听听这位大龄剩女的真实心声。
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男人不和你共享这些“东西”，不是心里没有你，而是另一种爱你
女人就像一块手表，每一个男人都想拥有，戴在胳膊上的时候，会格外小心，生怕刮到、磕到。男人因为爱手表，所以会好好珍惜，男人因为爱女人，所以会真心对待。
爱得越深，越怕失去，越会小心翼翼的。茫茫人海中，两个人走到一起是很不易的，要是弄丢了，就很难找到了，会成为一生的遗憾。
没有两片完全相同的树叶，人也是一样的，所以说，每一个人都是特别的，每一个人都是唯一的，每一个人都是别人无法代替的。
两性交往的时候，会遇到很多事情，当两个人的想法不一样的时候，先不要急着吵，而是琢磨一下对方的想法。这样，就不会有太多的误会了，就不会产生隔阂了。
男人与女人走到一起，是因为心动了，男人与女人在一起好多年，是因为爱情。男人不和你共享这些“东西”，不是心里没有你，而是另一种爱你。
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婆婆当初反对儿媳和丈夫婚事，婚后儿媳开始处处为难婆婆
马静今年二十五岁，年纪虽然不大，可她已经是一个两岁多男孩的妈妈了。三年前，她就和同龄的学兵结婚了。她和学兵是在网上一起玩游戏认识的，两人因为有共同爱好，平时交流沟通较多，而生活的地方又离得不远，所以很快就确立了关系。但当学兵将马静介绍给自己父母时，学兵的父母却并没有给马静好脸色，反倒坚决反对两人。为了减少学兵和马静的见面机会，学兵父母甚至限制了学兵的自由，破坏了他的电脑，没收了他的手机。
让学兵父母想不到的是，他们这样越是严厉的反对，反倒越发的让学兵叛逆了。出不了门，上不了网，学兵就开始绝食哭闹，并放出狠话，这辈子就娶马静一个人。看到学兵这个样子，做父母的实在没办法了，他们最终被迫答应了学兵和马静的相处。得到父母同意后，学兵很快便和马静出双入对起来，为了不给别人留下话柄，学兵父母打算早点给两
