无论职场,还是日常亲友相聚,都少不了酒水助兴。男人喜欢喝酒,或因某些原因常会摄入一些酒精。
小饮怡情,大饮伤身,奈何,总有那么一些时候,会多喝上几杯,既然无法保证不饮酒,更没办法保证不喝多,那么,就尽量降低饮酒对身体的伤害吧!
喝酒者,想要健康,记住“一不吃”
即:不吃海鲜!
海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,而酒精有活血的作用,会使患痛风的几率加大。严重的情况下还会引起皮肤过敏,全身红肿无法行走,所以千万不要喝酒时候喝海鲜。有急性痛风者更是不能食用。
喝酒者,想要健康,谨记“二不喝”
即:酒后不喝咖啡、不喝饮料
酒精与咖啡同饮,可加重对大脑的损害,并影响血管扩张,加速血液循环,添加心血管担负,形成的危害超越单纯喝酒的许多倍,乃至更简单危及生命。