关于补肾壮阳这个历史悠久、规模宏大的课题,相信大多数男性朋友都已经比较熟悉了,但是真正能见到很好效果的食材却是少之又少,今天小编就给大家推荐几种老中医偷偷告诉传出来的补肾食材,男性朋友可以试一试。
黄芪
黄芪是味甘、性温药材,归肺经、脾经、肾经,对补虚、补元气、防止身体衰弱有非常好的功效。中医运用黄芪治疗疾病历史悠久,黄芪的营养价值、药用价值又很高。而且黄芪还有抗癌的作用,平时大家可以喝点黄芪茶,对我们身体有很大的益处。
麦芽油
麦芽油能预防性衰退,实际上是天然维生素E在起作用,维生素E能够刺激男性精子的产生,防止流产和早产,防止男女两性的不育症,增进心脏的效率和男性的性精力等。还被很多西方发达国家称“长寿维他命宝库”。
板栗
中国北方城市的人对板栗都比较熟悉,现在满大街都是卖糖炒板栗的小摊,板栗营养丰富,粉质细腻,熟食甜糯浓香,深受我国人民的喜爱。板栗具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。
韭菜
又名起阳草、壮 阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。对男性 阴之茎勃 之起障碍、早之泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服