今夜才发现耍猴的太多
家有一宝，吃喝拉撒就成了头等大事，一旦出现便秘的情况，为娘的心立马一紧！要知道，怀孕的女人有几个没便秘过！饱受便秘摧残的宝妈们，当然知道便秘的痛苦和危害！
不过，请妈妈们先放宽心，孩子们便秘，只要去医院检查不是生理原因，都能够通过调理得到改善。切不可一有便秘就开塞露伺候哦！先找到宝宝们便秘的原因，再上药也不迟啊。
一、宝宝便秘的原因揭秘
1、饮水不足。这个是主要原因，宝宝本身活动量就比较大，对水分的消耗要比成年人高，如果没有摄入足够量的水分，很容易就引发便秘。所以，幼儿园都会例出孩子们喝水的时间，督促孩子们喝水。
2、没有养成定时排便的习惯，从小缺少排便训练。宝宝3到4个月开始就可以开始定时排便的训练了，为了效果更好，建议选择在进食后进行排便训练。因为食物可以更好地刺激肠道蠕动，刺激产生排便反射。
3、心理原因。这个主要发生在有过便秘的宝宝身上，因为排便的痛苦，会让孩子因为怕疼而憋便，这样越憋越便秘，产生恶性循环。
4、食物摄入不够，饮食结构不合理。有的宝宝对于自己不喜欢吃的东西，是一口都不吃，特别是蔬菜一类的食物；而有的宝宝就特别的偏爱吃肉类，或者是蛋糕、糖类。这些东西摄入过多，也容易引发便秘。
