企鹅和猫的双飞日记
痛风是常见的代谢性疾病，是由于体内尿酸代谢异常导致的。
古代时候，痛风被称为是“白虎历节” ——痛风的疼痛感就像是一百只老虎在叮咬你的关节，疼痛的程度可想而知。
夏季痛风高发的原因主要有两个，一方面因为天气炎热，身体中的水分会被蒸发，如果不及时的补充水分，会使尿液减少，尿酸在身体中难以排出。
另一方面是因为夏天又到了人们吃烧烤、喝啤酒的季节。烧烤、海鲜、啤酒都是高嘌呤食物，而且啤酒内含有的核酸也最终分解为尿酸，烧烤加啤酒的食品组合，使得患痛风的风险大增。
想要远离痛风，四件事情要少做：
第一：长时间吹空调
很多朋友们喜欢夏天吹着空调，并且温度非常低，但是其实，长时间的吹空调也是诱发痛风的原因。
