登录
上传中....
花生好吃营养高,但如此吃花生,就是给身体找不自在,早知早好
花生也叫做落花生,是一年生草本植物,我国各地都有栽种,它的营养丰富,味道也好,受到很多人的欢迎。
花生里含有多种营养物质,常吃可以降低胆固醇,保护心脑血管健康,延缓人体衰老,含钙量丰富,可以促进儿童骨骼发育,抑制肿瘤,预防癌症,补血止血,对多种出血性疾病都有一定的治疗作用。
花生好吃营养高,但是不要和黄瓜一起食用,会导致腹痛,腹泻,给身体找不自在。