嗨~点开这篇文章的小伙伴们,愿大家每天都幸福安康岁月静好
冬天开始后,不妨多吃这道菜,睡个好觉,肚子不胀,排出身体垃圾!
龙血富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,提高人体的消化能力。同时,可缩短人体排便时间,减少垃圾在人体内的堆积。它不仅能滋润肠道,缓解便秘,而且能预防便秘和肥胖的发生。
龙血还含有一些微量元素钾,它能促进血液循环,还能改善心脏的收缩性,能使过量的血压下降。
最健康的搭配:龙虾虾,对虾有补肾壮阳的作用。二者合二为一,可从体内排出垃圾,具有滋阴补肾、安神安眠、减肥、提高免疫力的作用。
你喜欢芦笋吗?
(图片来自互联网)
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