以前做完近视手术的人现在眼睛怎么样了?
我去年刚做完近视眼手术，现在眼睛在1.0左右。做完近视眼手术还是会近视的，这不是一个一劳永逸的过程，就像你感冒了，你按照医生的嘱托服药后恢复健康，但这不能保证你以后不会再感冒。所以，即使做完近视眼手术，也要合理用眼，珍惜我们的眼睛。
从正常生活来看，0.5-0.9视力的人都不需要佩戴眼镜，更不要说去做这种矫正手术了。
而且一旦做了这个手术之后，其实，眼睛需要更多的保护，也就是说，比如不能边看手机边玩游戏，不能看电脑超过一个小时、多看绿色和自然的物体等等。当然，这些细节也适用于普通人的眼睛保护。
另外很多人眼睛一疼或者一干涩就回去滴眼药水，这也是不对的，眼药水含有防腐剂，只有特别难受的时候滴会比较好。
一般最常见的不良用眼习惯，有以下几条：
1，走路看手机
手
慢性胃炎患者一定要多吃这些，对胃黏膜修复有很大的好处
莲藕味甘性温，有健脾开胃、消食止泻的功效。
凉拌藕片：
食材：
藕、红椒、葱、姜，盐，糖，白醋，鸡精，香油，蒜。
做法：
1.藕切片，开水焯1分钟，捞出过凉水。
2.藕片和红椒丝混合。
3.调入姜末，蒜泥，盐，糖，白醋，鸡精，香油。
养生提示：莲藕味甘性温，有健脾开胃、消食止泻的功效。
苹果中含有的磷和铁等元
饮食｜米粉、豆汁、热豆腐——老济南人记忆中路边摊的味道
作者|王长海
最近看电视台的美食栏目,不由勾起我对老济南吃的回忆。虽然只是一些支离破碎的概念,但是那情、那色、那味,是多么诱人,多么让人难以忘怀,也算是一种乡愁吧!
早点,解放初老济南当然是喝甜沫了。我是老城里长大的,论甜沫最好喝的当数雷家粥铺,在粥桶旁还有备好的“添么”,盛上粥后在上面撒些豇豆、红小豆,喝起来格外上口；当然,馆驿街的冯家甜沫也相当不错。
甜沫
健身偏爱做力量训练，肌肉却没有变得粗壮，身材反而变得更有质感
许多女生在健身房只会进行一些跑步和跳操训练，而对各种健身器械敬而远之。因为在她们的脑海中，力量训练就会练就一身强壮的肌肉，那将严重影响女性的柔美。
事实上，这只是人们的一个误区，有肌肉并不代表很彪悍，有肌肉的女生拥有完美曲线，反而更加妩媚动人，而且女生较于男生健身而言先天劣势，想锻炼出大块肌肉，是很难的，今天我们就来介绍两位热衷力量训练的女健身人。
她叫EmiYanagimoto，日本人，2017年被评选为日本身材最好的女生。她拥有人人艳羡的马甲线和完美曲线，再加上高颜值的容貌，成为健身届不折不扣的“风云人物”。
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妙用生姜, 也能治头痛、降血压! 家里常备保健康
家里常备的食物有哪些？首先它是能长期储存的，而且是经常用到的，想一想这样的食物不多，在这里就跟大家讲一件这种食物：生姜！
生姜是大家非常熟悉的一种食物，它的作用有很多，放在家里大多是作为一种调味料，做饭的时候经常会用到它。生姜除了当调味，还有什么作用？作用可多了，生姜其实也可以当中药来使用，可以内用也可以外用，用得好了，还可以降血压、治头痛、祛除老年斑，用来泡脚还能祛除脚气，常食用还能祛除寒湿，功效不可谓不多。
生姜的药用价值
性味：辛，温。
归经：入胃、肺、脾经。
功能主治：驱寒、止吐、化痰、发表，治风寒感冒、吐逆、咳嗽、水肿、腹泻、痰饮；解鱼蟹、鸟兽虫毒。
用法用量：煎汤内
「养生」寒露到！做好这些事，比吃多少补药都有效！
袅袅凉风动，凄凄寒露零。
寒露已到，自此白日将变得萧瑟，天寒夜长，雾结烟愁。这一时节，我国南方大部分地区各地气温将继续下降。
综合自重庆卫视、唐诗宋词元曲、人民日报及网络等
寒露节气
一候鸿雁来宾。寒露之日，“鸿雁来宾”。鸿雁白露节气已经开始南飞了，此时是最后一批，古人称后至者为“宾”。
二候雀入大水为蛤。后五日“雀入大水为蛤”，鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜
做饺子馅时，加水还是放油？8成人都少这1步，难怪饺子味不鲜
做饺子馅时，加水还是放油？8成人都少这1步，难怪饺子味不鲜。饺子在我们国家代表着美满和团圆的意思，逢年过节的时候，我们总是要吃上一顿饺子。希望一家人团团圆圆，幸福美满。因为我们在吃饺子的时候，饺子的馅料也是多元化的。当我们在做饺子馅料的时候看似很简单，以为没有什么难的，但是想要做的好吃也是不容易的。
其实怎么说呢，那些经验老手也不一定能包出很好吃的饺子，同样的面和食材做出甚至还有包法也是不一样的，但出自于不同的人，做出来的也是完全不同的。因为每个人都有一套属于自己的口味和方式方法来包饺子，说到这里，想要吃上一顿美味又味鲜的饺子，最关键就是馅料。今天给大家简单的说下做饺子馅儿的几个小窍门。
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炒青菜时，不要直接下锅，多加一步，炒的青菜更好吃，早知早好
炒青菜时，不要直接下锅，多加一步，炒的青菜更好吃，早知早好！
青菜是每天都会吃到的食物，家家户户离不开它，青菜可以刺激肠道的蠕动，加速新陈代谢，把体内毒素和宿便排出体外，另外还可以增强体质。
炒青菜更是简单了，几乎人人会，但是总是炒的不好吃，其实炒青菜时，不要直接下锅，多加一步，青菜才会更好吃。
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男人一过60，少吃花生瓜子，试试多吃这些，腰腿有劲精气足
过年大鱼大肉吃够了，不妨换换口味，这个时候吃这些下饭还可口，多吃两碗饭还是很不错的，阳春三月，市面上个个“美食”层出不穷，其实，春天正是滋补的好季节，不管你今年几岁，吃上这些，对身体都有好处，总比整体抽烟喝酒强百倍，更何况随着生活的提高，许多人买车后都喜欢自驾游去山上，去挖掘更多的原生态野味，或者自驾游去海边，自己去淘一些海鲜，这样的味道才是最正宗的，看来现在的人都注重享受，特别是吃的方便，接下来，我给大家带来几样美食，不仅可以充饥还可以吃的放心，让车主们少了一点油钱，买下这些，照样吃出山里的野味，海里的鲜味。话不多说，大家赶紧来看看吧
生蚝干+蚕蛹
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李白杜甫孟浩然真的懂如何做官吗？
开元二十一年间张九龄官拜中书令。中书令在当时是帮助皇帝在朝廷处理政务的官员，全国各地朝廷上下一有什么风吹草动就能直接跟皇帝汇报工作，那可是一人之下万人之上的大官。作为文坛领袖，张九龄可是风光无限，谁见了敢不尊称一声张丞相。很多文坛中人都给他写干谒诗也就是求职信来推销自己，大诗人孟浩然也不例外。孟浩然过罢了多年隐居生活，刚想出山有所作为就听说了张九龄当上了中书令，他急啊。
于是他在洞庭湖边转悠想对策以求入仕，他看见有人钓鱼突然想到了"宁向直中取，不向曲中求。非为锦鳞设，单钓王与侯"的钓鱼达人姜太公姜子牙。于是他挥了挥手中的笔，写下了自己的干谒诗。
八月湖水平，涵虚混太清。气蒸云梦泽，波撼岳阳城。
欲济无舟楫，端居耻圣明。坐观垂钓者，空有羡鱼情。
——《望
男人们, 这就是你们期待已久的婚姻生活, 惊不惊喜? 刺不刺激?
女人们在刚刚开始谈恋爱投入感情的时候，就会经常幻想以后两个人结婚之后，婚后生活应该怎么安排，甚至会细致到婚后的家务活该怎么分配，夫妻俩每个月去看多少场电影，甚至打算好了要生多少个孩子，孩子要谁来帮忙照顾……
而男人就不一样了。很多男人在和女朋友谈恋爱的时候，其实是不怎么会去想婚后的样子是怎样的，他们大多数是一步一个脚印的那种，没追到的时候就想着如何快点把女孩追到，然后确定关系之后想着什么时候才能结婚，只有等到结婚后，才会做进一步的打算。
那结婚后男人的生活会是什么样子呢？<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wem
有一种友情，叫周迅和刘若英！
我爱奶茶和周迅，可惜听了那么多遍她们的歌，还是唱得好左，后来和飘摇是我唯一能及格的歌。
一首歌，一个人。
高中的时候，无意听到奶茶唱的《后来》，那时候不懂爱情，却很期待和向往。
她的声音很有辨识度，《后来》这首歌伴随我很多年，不同时段听有不同的感悟。
蓦然回首，时间已经久远。
我曾爱过一个人，那是前尘旧事。
也许我们都会经历，遗失初见的美好。
不敢细想《后来》伴随我多少年，实在是因为暴露年龄，我愿永远活在17岁仲夏的那个夜晚。
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真正有深度的女人，往往是不合群的
每个人的人生是不一样的，从我们出生的那一刻起，上帝对我们每个人就规划好了一个路线图，此刻我们就要按照这个路线图而行走，我们在行走的过程中可能会遇到，很多行走在自己人生，因为彼此聊得来，兴趣相投，我们会停留下来交谈几句，甚至是找到一个和我们要去相同方向的人，而大多数人在这个时候，就会比所谓的人情世故，因自己事业的事情，而困住前进的脚步。
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在生活中不难看到这样一种人，他们总是孤孤单单，形单影只，对自己的事情和行为，有着严苛的，管理人员和控制能力，他们不会因为被路边的美景而迷惑，就选择长时间的停留，他们一直知道自己心里面，想要的是什么，要做的是什么？他们会望着那个方向前进，即使身边有湖光美色，他们也会选择前进，毕竟这些美景，也不过是昙花一现罢了。
孤单伤心想哭的句子, 哪句戳中了你的泪点?
1.我试过销声匿迹，最终也无人问及。
2.一个人久了，就学不会怎样去接纳另一个人了，不喜欢孤单，却更害怕辜负。<!--{img:0}-->
3.后来我顺其自然的生活，却没有顺其自然的忘了你。
4.孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。<!--{img:1}-->
5.多少人因为寂寞而错爱一人，又有多少人因为错爱一人而寂寞一生
6.不想停步不想回头，就这样风里雨里，云里雾里，孤苦地站成一尊塑像，却不知向谁倾诉……<!--{img:2}-->
7.记忆犹如一本泛黄的相册，无声的诉说着那些已经老去的故事。
8.一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落……</p
微信朋友圈刷屏的说说, 句句经典犀利, 直击心底!
1.别动不动就说把一切交给时间，时间才懒得收拾你的烂摊子。
2.有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。<!--{img:0}-->
3.太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的人，多数都是被你的“好”给惯出来的。
4.到底有多少人到现在还是不明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感动。<!--{img:1}-->
5.想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
为什么你会成为剩女，那是你还没做出改变
成为剩女并不可怕，怕的是不知道自己为什么会成为剩女。了解成为剩女的几大因素，对照检查，克服困难，早日找到属于自己的另一半，回归自己理想幸福的完美人生，这才是最重要的。
所谓剩女，就是女人年龄超过了30岁，并且现在还是孤单一人。
以前有句老话说是没有嫁不出去的女人，只有娶不到老婆的男人，这句话好像不对了，现在是嫁不出去的女人越来越多。
我们了解到，有些剩女动不动就要求男人要有独立婚房，学历、身高、工作、收入、家庭背景等等，各个方面都有明确的要求。
有的时候，真想劝劝那些提出这样条件的剩女们，要她们面对现实，可这样的话又不太好说出口。
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31岁男子查出癌症晚期, 孕妻却立即堕胎, 还拿来了离婚协议书!
31岁的小宋在短短几个月之内经历了人生的“过山车”，大起大落。
大概在五个月前，小宋的妻子怀孕了，两人结婚2年多了，迎来爱情的结晶的当然是很高兴，特别是小宋，初为人父的喜悦占据了他的情绪，对老婆更是疼爱有加。
但老天残忍的是，在上个月的单位体检中，小宋查出了肝癌！小宋一家从妻子怀上宝宝的喜悦云端上重重的摔倒了地狱里。这个家里都罩上了一层阴郁的雾。
全家一致决定让小宋接受手术治疗，否则真的感觉看不到希望。小宋也下定决心，为了自己未出生的儿子坚强的面对困难，不认输。<pstyle="text-
别不信, 孩子会不会“长残”, 看一眼这2个比例就知道了
文|秘籍君
这几天，表妹又给我打骚电话了，她说自己在街上碰到了一个以前的同学，她家孩子小的时候长得非常可爱，两个眼睛挂在脸上水灵水灵的，一张樱桃小嘴更是可人了，她当时就在想孩子长大后又要祸害别人家孩子了。没想到如今再见面，孩子突然变丑了，用一个词来说就是长残了，问我她家聪聪以后会不会长残？我说孩子会不会长残，看一眼孩子这2个比例就知道了，你可以对号入座一下，看过之后不要失望哦：
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1.孩子眉眼间的比例
在我们的五官中，最抢眼的就是眼睛和眉毛了，毕竟眼镜是心灵的窗口，眉毛是眼睛的“帽子”。如果孩子从小眼睛和眉毛的比例长得非常恰当，不宽不窄，那孩子长大后五官就会显得很精致很吸引人，不管孩子以后怎么长，都不会丑到哪去。不难发现，电视上的很多男明星就算他们的眼睛不是很大，眉毛不是很浓，但是眉眼间距相得益彰，就会让整个人的气质都变得很特别，有一种非常独特的魅力，
关注宝宝的“第一口奶”, 预防过敏发生
小宝宝总是吐奶、腹泻，湿疹缠绵不愈，哭闹不止；初为人母，疲惫不堪，却不知其原因；其实，这有可能是过敏反应造成的。
事实上，很多家长并没有在意小宝宝的早期过敏，岂不知，过敏会伴随孩子一生。而不同年龄段，过敏症状表现亦不同。
婴儿时期食物过敏的发生与免疫系统发育不成熟、消化道黏膜屏障通透性较大、肠道菌群未完全建立有关。因此，6个月以内常见为吐奶和拉稀以及湿疹居多。
对于早期过敏，家长有一种错误认知，以为孩子长大点，抵抗力增强，就不会再过敏了。其实孩子的早期过敏是日后一系列过敏（湿疹、过敏性鼻炎、哮喘、胃肠过敏等）的前兆，过敏的风险是普通宝宝的几倍。当宝宝进入两岁以后，则表现为咳嗽、打喷嚏等。如此以来就陷入过敏的恶性循环中，湿疹
养儿子和养女儿，到底哪种更能“防老”？这位老人说出大实话
文儿
以前生养孩子，很多人其实是抱有一定功利心的。譬如古时候的大家族，多是想要生儿子，这样自己就能母凭子贵。而家庭条件差的，也是想多生几个孩子，男孩可以传宗接代，女孩也可以让去大户人家做个丫鬟什么的来贴补家用。万一再入了主人的青眼，成了陪房或者小妾，那对于有些人家来说，日子也会好过一些。但是现在时代变了，频频被告知养儿防老是谎言。
前阵子，朋友在微信里吐槽道：最近老是听有些人说养儿不能防老，养女儿才能够防老。虽说当初生孩子的时候，我也没指望以后老了靠孩子养老。可是经常听到这样的言论，心里难免是会有落差的。
作为两个儿子的妈妈，我现在唯一感受到的就是来自有些人深深的嘲讽。似乎我们年轻的时候压力就肯定大，等老了以后也是不能享
