贺拉斯名言
1、一个顽强坚持自己在正义事业中的目标的人是不会因同伴发疯似地狂叫“错了”而动摇决心，也不会因暴君威胁恫吓的脸色而恐惧退缩。
2、时间反复无常，鼓着翅膀飞逝。(www.geyan123.com)
3、真正的知己看上去比骗子还要冷漠。
4、如果你知道得比我多，你就教给我；如果你知道得比我少，那就向我学。
5、没有财富，地位和勇敢连海草都不如。
6、幸福不可能十全十美。
7、灵魂如果没有确定的目标，它就会丧失自己，因为俗语说得好，到处在等于无处在，四处为家的人无处为家。
8、一个人只要有耐心进行文化方面的修养，就绝不至于蛮横得不可教化。
9、时间能使隐匿的东西显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。
10、一切事物，无论是神界的或是俗世的美德，名望和荣誉都是“财富”的奴隶。
11、不劳动者无法从中获得裨益。
12、青春时光转眼即逝。
13、由于热切地想要躲避过错，我们却常常更易陷入荒谬。<p
最有效的瑜伽减肥视频
瑜伽减肥有用吗也得看人啊，每个人体质不一样，有的人瘦的快点，一个多月就能见效，有的人几个月了才能瘦一点，你要是觉得效果差，要不你就都练练高温瑜伽？
高温瑜伽，也叫热瑜伽或热力瑜伽，就是在三十八度到四十度的高温环境中做瑜伽。它由印度人比克拉姆在哈达瑜伽的基础上创立，共二十六种伸展动作组成，并要求在一个小时内完成这二十六个固定的瑜伽姿势，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，还挺适合办公室一族的。
热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。常温时肌肉和筋腱比较僵硬。
瑜伽减肥有用吗也要看这个方法对不对你的发胖症状，如果你是因为经常吃零食发胖的，就算你练了很长时间的瑜伽，你一吃零食还是又不回去了，可能长肉长得更多，因为消耗体力后很容易就吸收你所吃的食物所有热量，
建议你要是想通过瑜伽减肥，那你就得有耐心，要长期坚持才能见到效果，希望你以后不会再问别人练瑜伽减肥有用吗，好好减肥哈。
我能说我也不知道瑜伽减肥
关于古筝的唯美句子
形容古筝唯美的句子有：
1.秦筝吐绝调，玉柱扬清曲，弦依高和断，声随妙指续。徒闻音绕梁，宁知颜如玉。
2.古筝的形状为长方形，一弦一音，唐宋时有弦十三根，最早以二十五弦筝为多，后逐渐增至为十六根弦、十八弦、二十一弦等，目前最常用的是二十一弦。
3.是啊，古筝曲美，美在韵味，美在古朴，美在典雅，美在纯净，美在飘逸。
4.余音绕梁，三日不绝。如山涧泉鸣，似环佩铃响。空灵之声令人忆起那山谷的幽兰，高古之音仿佛御风在那彩云之际。
5.古筝的琴声十分优美，像小溪那泉水叮咚，又有着忧伤，好似那山谷的幽兰，也不少那份气概，好像一位英雄豪杰，古筝的琴声是多变的，要看弹琴人的心情和感觉，古筝是一种琴声让人陶醉的、让人仿佛生临其境。
6.古琴，低沉深奥;二胡，催人泪下;萧，凄凄凉凉。而古筝，是柔和的，是优美的;有时，又是雄伟的，是有力的。
7.佳人当窗弄白日，弦将手语弹鸣筝。春风吹落君王耳，此曲乃是《升天行》。
8.那优美动听的旋律，会把你带到远古，使你在思绪上宁静，即便是听完，也觉余音切切，回味绵长。
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最有效的瑜伽减肥操 6组居家减肥操塑造完美体形
可能很多人都觉得减肥操需要到健身室才能进行。所以，很多MM都比较抗拒通过减肥操进行减肥。可是，今天小编就要为大家带来几项居家的减肥操。让大家在家也能轻松塑造完美体形。瑜伽减肥操1、踩单车减肥操step1：准备一条毛巾，将毛巾的一半压在背下，双手拉住毛巾的另一端，使得肩部与头部离地，双脚并拢稍稍向上抬起，眼望前方呈准备姿势。step2：上身保持不动，两脚交替做踩单车动作，此动作重复40秒。<s
关于设计的英文名言
Behindeverysuccessfulman,thereisawoman.Andbehindeveryunsuccessfulman,therearetwo.
每个成功男人的背后,都有一个女人；每个不成功男人的背后,都有两个。
Successisarelativeterm.Itbringssomanyrelatives.
成功是一个相关名词,他会给你带来很多不相关的亲戚(联系)。
Allforone,oneforall.
人人为我，我为人人。
Childreninbackseatscauseaccidents.Accidentsinbackseatscausechildren.
后排座位上的小孩会生出意外,后排座位上的意外会生出小孩。
″Yourfuturedependsonyourdreams.″Sogotosleep.
“现在的梦想决定着你的将来,”所以还是再睡一会吧。
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英语四级作文万能句子
1.关于……人们有不同的观点。一些人认为……
Therearedifferentopinionsamongpeopleasto____.Somepeoplesuggestthat____.
2.俗话说（常言道）……，它是我们前辈的经历，但是，即使在今天，它在许多场合仍然适用。
Thereisanoldsaying______.It"stheexperienceofourforefathers，however，itiscorrectinmanycaseseventoday.
3.现在，……，它们给我们的日常生活带来了许多危害。首先，……；其次，……。更为糟糕的是……。
Today,____,whichhavebroughtalotofharmsinourdailylife.First,____Second,____.Whatmakesthingsworseisthat______.
4.
初中生哲理散文原创
丁玲的《我是一棵小草》，很哲理！！！！！
你在百度贴吧进入哲理散文吧，里面有很多的。
http://book.kongfz.com/8356/73495885/
中学生哲理经典散文
追踪20世纪中国现代散文的脚迹，无论是早期的“语丝派”，“论语派”，赞美母爱的“冰心体”，“跑野马”的徐志摩散文，还是被一度奉为新经典的杨朔、秦牧、刘白羽三家散文，直至海峡对岸立志要“剪掉散文的辫子”的余光中，甚或近来的“大文化散文”也好，“小女人散文”也罢，至少在一点上是一致的，即“我手写我口”。不管何种“文调”，无论向杂文倾斜的硬邦邦抨击时政的，还是抒情感
生活中的减肥游戏，增加减肥步数
亲子游戏：谁把玩具捡起来？
小朋友都有喜欢扔东西的天性，如果以往你对孩子乱扔东西头痛不已的话，不妨试着利用这个天性增加你的步数。
方法很简单，找一些不会摔坏的小玩具放在童车上，小家伙趾高气昂地坐在车里，接二连三地把这些玩具扔出来，让它们落在地上。你帮他捡回去，他再次扔出来，并为这个新发现的游戏而兴奋得手舞足蹈，在他乐此不疲沉浸于游戏并由此体验地心引力的魔力时，你在这个过程中不知不觉就会多走很多步。
情侣小游戏：找找礼物在哪里？
逢年过节和过生日，大家一定都会收到情侣送给你的小礼物。如果送礼物的过程平铺直叙，似乎会让浪漫的情绪打个折扣。这时候，你可以请对方把装满
臭气熏天的恶心段子
1、“盲人拉屎的时候怎么判断自己的屁股有没有擦干净？”
“你以为导盲犬只管带路？”
2、下次尿尿千万不要想把坑边上的苍蝇给射湿冲进坑里，原来苍蝇翅膀湿了也能飞起来，不要问我怎么知道的，洗脸去。。。
3、今天两个同事在开玩笑，一个说：“你好像一坨屎啊！”
另一个说：“你好像一个屁啊！”
我听了不由自主的接道：“本是同根生，相煎何太急…”
4、和女友在火车站候车，凑一起亲密。女友伸出手，我亲了一下，TM的她大笑，说上厕所没洗手！
当时哥们想也没想，抱女友一顿亲：大喊，哈哈，爷吃大便没有洗嘴！
大小便的那些恶心事儿
幽默小视频儿童故事
1、一天，我请朋友吃饭，估计是他吃多了，在公交车上不停的打嗝:“呃，呃，呃，”旁边有个小兔崽子坐在妈妈腿上，奶声奶气接了一句:“曲项向天歌!全车的人都笑疯了，只有我憋在那里，憋到内伤…2、新来了一女同事挺漂亮的，我们一二逼在她跟前咳了俩声!那女的很温柔的说:“感冒了?二逼男有点...
1、一天，我请朋友吃饭，估计是他吃多了，在公交车上不停的打嗝:“呃，呃，呃，”旁边有个小兔崽子坐在妈妈腿上，奶声奶气接了一句:“曲项向天歌!”全车的人都笑疯了，只有我憋在那里，憋到内伤……2、新来了一女同事挺漂亮的，我们一二逼在她跟前咳了俩声!那女的很温柔的说:“感冒了?”二逼男有点兴奋的说:“恩，有点。”女:“那你离我远点远点远点!”当场我们就笑喷了!3、上周女朋友跟我分手了，至今我仍然不明白为什么。她问我有过几个女朋友。我说算上她三个，第一个没什么特点，蛮普通的，第二个有点文艺，然后她扇了我一巴掌就跟我分手了。4、隔壁一宅女为了电脑安全，中午安装了一个脸部识别软
十二星座之中谁最会吃醋？
别说男人不吃醋，吃起醋来比女人还可怕！有些12星座男人也是个天生醋坛子，女友一个不小心就会让他打翻醋坛。虽然有时吃吃小醋可以让感情更甜蜜，不过有些吃醋专业户的“可怕”星男，一吃醋就大暴走，这样的情况还是少发生为妙了！
1.白羊座：天生霸道爱征服人
白羊座男性最爱征服别人，有什么事都希望用自己的力量去摆平，面对情人有其他的追求者，他就会立即行动，尽快令对方击退；与其说他爱吃醋，应该说他霸道更适合。
2.金牛座：无法忍受情人背叛
平日笑容可掬的金牛座男性，非常务实，但不要以为他不会吃醋啊！他无法忍受情人背叛，就算你和其他男性
高温瑜伽挥汗如“暴”雨
春季，带着一冬的赘肉和终生的减肥愿望，我们去体验高温瑜伽。
因为对高温瑜伽的“久仰”，我在上课前为自己准备了两瓶矿泉水和一条洁净的毛巾。作为一个瑜伽爱好者，我也才是第二次体验高温瑜伽。第一次在上海，因为教练的全英文教学和14个人几乎肩并肩躺在一起练习的尴尬，我的感受是打了折扣的。走近宝力豪健身俱乐部的高温瑜伽房，我先松了一口气，宽大的教室至少不会再让我和别人“并肩战斗”了。踏进教室，立刻感觉到扑面而来的热气，地热升温设备让整个房间的温度恒定在38度左右，还好四周绿色的竹子让人比较容易安静下来。
教练在介绍了注意事项后开始了课程。高温瑜伽的26个动作并不难，每个人都可以根据自己的身体情况量力而行，在优雅的音乐中放松身心。有趣的是，平时在常温瑜伽课上做得不到位的一些动作，在高温瑜伽课上却比较容易，可以明显地感觉到在高温的作用下身体变得柔软灵活，长期紧张的颈椎和肩部似乎也放松了许多。10分钟后，我开始挥汗如雨。看看旁边的人，也都“香汗淋漓”。有一位男士因为
借茶叶
有个人留客人在家喝茶，可是家里没茶叶，就向邻家借。
这时，锅里的水烧得滚开滚开了，他老婆只得不停地往锅里添水。这样，水一开锅，老婆就往里头添水；水一开锅，老婆又拼命往里添水，锅都添满了，茶叶还是没有借着。
老婆对他说：好在你这朋友也是熟人，干脆留他洗个澡再走吧！
11种高效永久去除头皮屑的方法, 值得一试!
头皮屑可能是干性头皮的结果，或称为脂溢性皮炎的皮肤病。它也可能是由湿疹，牛皮癣，或者通常是称为马拉色菌的酵母样真菌过度生长引起的。药店头皮屑的补救措施可能包括与巯氧吡啶锌，其中针对真菌和细菌的洗发水;酮康唑，煤焦油和硫化硒，这会减缓头皮上皮肤细胞的生长和死亡。
1.阿司匹林
阿司匹林含有与许多药用去屑洗发水相同的活性成分（水杨酸）。通过将两片阿斯匹林粉碎成细粉，并将其添加到每次洗头时使用的正常量的洗发水中。将混合物留在头发上1-2分钟，然后冲洗干净，再用普通洗发水洗净。
2.茶树油
一项研究表明，含5％茶树油能显著改善头皮屑的严重程度。正常洗涤时，您也
豆腐这些好吃又简单的方法，你知道吗
说起最常见的豆制品你第一个想到的是什么，小编想到的是“豆腐”
豆腐大概分为内酯豆腐、韧豆腐、北豆腐、脆皮豆腐。
豆腐的营养价值很高，尤其是每100g的豆腐蛋白质含量竟达到15.7g，除了容易吸收以外，一个人每天只需要两小块豆腐就能满足一天钙的需求量。
豆腐是养生食品，可以可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用，但是豆腐一次不能吃太多，因为如果一次性吃过多豆腐，就会造成蛋白质摄入过高，会出现腹胀等不良反应。
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心理测试：你第一眼看到的是什么词？测试你最神秘的特质
地球上没有两片一样的叶子，同理，也没有两个完全一样的个人，这里说的不仅是长相，每个人的心理也是不同的，有人懦弱，也有人自卑，但是每个人都不会让自己最脆弱的一面展露在他人眼前，他们都会为自己披上一层保护色，就像变色龙那样让自己不受到伤害。
古语云，画皮画虎难画骨，知人知面难知心，而想要真正了解一个人是怎样的，有一个很简单的办法，那就是看他遇到某事时的第一反应。第一反应往往是最真实，最客观，也无法伪装的，当你看到这张图时，第一反应想到了什么？
心理学投射测试1、受伤
如果你第一反应，想到的是受伤两个字，那么是不是说明了你抗打击能力强呢？实际上恰恰相反，只有害怕受伤的人，才会想到受伤，他们可能从小就受到过好友的背叛，同学的白眼，或者是来自父母的打骂，这种人在现实生活中
补水吃什么食物，这些食物最补水了
吃什么水果比较补水，大家都了解哪些呢，其实，在春季，可以吃的食物还是比较多了。春季皮肤很难适应温度的变化，因此很多女性的皮肤变得干燥不堪，这可怎么办呢，下面小编推荐几种春季补水的食物，皮肤干燥的女性不妨多吃。
春季补水的食物
1、猕猴桃
猕猴桃口感酸中带酸，水分丰富，富含维生素C，是等量柑橘中的五至六倍。所富含的维他命E不具有强效抗氧化作用，能增消除斑点和暗疮，增强皮肤的抗朽迈能力。果实内含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。这些都是对人体肌肤有益的成分，能帮助肌肤缓解春季带来的干燥。
2、草莓
冬天正是采摘草莓的时节，美丽妖艳的草莓散发着浓浓果香，果肉多汁能补充肌肤所需水分，是一种营养
注意！注意！三种炒菜习惯不要有，对身体的危害极大！
原标题：注意！注意！三种炒菜习惯不要有，对身体的危害极大！
小心这些炒菜习惯容易惹癌上身！癌症的发生与很多因素都有关系，其中饮食习惯就是其中最为常见的一种。不仅食用高致癌食物容易诱发癌症，如果烹饪处理方法不当，即使是致癌风险低的食物也容易诱发癌症。以下这些容易致癌的炒菜习惯你有吗？跟着51养生网小编了解一下吧。
这些炒菜习惯易致癌
切完菜再用水焯
蔬菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再经过水焯，其中的维生素和矿物质会大量损失。
蔬菜先切后洗
洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。
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女子吃夜宵时尿急，找不到厕所，跑去草丛中方便，结果悲剧发生了
夏天的夜里你问我什么最惬意？那肯定是“啤酒烧烤小龙虾”。如果你没在凌晨的大排档吃过串儿，不足以跟人说自己吃过“夜宵”。但是吃夜宵，不小心也能发生意外。阿巧是一名工厂里的流水线工人，下了班约了几个关系好的朋友一起去厂子旁边的夜宵摊吃烧烤。第二天就是周末，阿巧和几个朋友吃喝的比较开心，忘记了时间，一吃吃到了凌晨一两点钟。
请输入图片描述
大家都喝了酒需要上厕所，但是这家夜宵店比较简陋，只能各自去路边的树丛解决一下，没想到阿巧刚在树丛中蹲下，身后就有一只手瞬间捂住了阿巧的脸，阿巧的鼻子嘴巴都被勒住一时不能呼吸，一阵挣扎，反倒被身后的人拖出去几米开外。阿巧意识到对方是名男性，但毫无反抗的办法，又恰好在上厕所内裤还没有穿好，这名男子就把阿巧“就地正法”了。
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冬天炖鸡汤，切记不能放它，比“砒霜”还可怕，赶紧告诉家里人！
鸡汤是我国民间一道非常受欢迎的传统汤菜，它主要是由鸡肉、水以及调料一起熬制而成，特别是土鸡的汤非常的美味滋润，鸡汤除了鲜美香醇外，还具有相当高的滋补作用，尤其是对缓解感冒症状有非常显著的效果，可以帮助人体提高对疾病的抵抗能力。过去的人们有鸡肉吃就已经非常不错了，而现在随着人们生活水平的逐渐提高，鸡肉反而变得不那么畅销了，反倒是鸡汤成为人们的挚爱，很多人用鸡肉炖汤，主要是为了喝鸡汤，而不是吃鸡肉。这都是源于鸡汤的鲜美和营养价值，下面我们大家就一起来详细的了解一下鸡肉和鸡汤的营养和功效具体有哪些。
中医认为鸡肉味甘性温和，具有温中健脾、补血益气以及补肾的效果。现在医学研究发现鸡肉中维生素C、维生素E以及蛋白质的含量非常高昂，而且这些物质很容易被人体所消化和吸收，因此经常吃鸡肉和喝鸡汤对人体有
