吃火锅超全“攻略” 你都听过算我输!
不管是在冰雪连天的北方，还是在湿冷入骨的南方，冬天里，最受欢迎的餐饮场所要数火锅店了。
红彤彤的锅底，涮上各式各样的肉菜，仿佛整个冬天的寒冷都在热气中消失殆尽。但这种饮食方式背后，也隐藏着健康隐患。
受访专家
天津营养学会名誉理事长付金如
广西营养学会副理事长马力平
四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英
著名厨房美食专家文怡
什么是火锅病
火锅病主要包含以下几种：
由于火锅温度高、味道重，吃完后有人就会出现“上火”的症状，主要是口舌生疮、牙龈肿痛等，有时还会烫伤口腔或食道；
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盘点海参的正确吃法, 这样吃才更有营养
如何才能将海参吃出营养?海参是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参不仅富含丰富的蛋白质，其中所含人体所需的物质对于身体健康极为有益，所以经常食海参不仅能够增强抵抗力，还能够达到养生的目的。那么如何才能将海参吃出营养?今天小编将来详细为大家介绍。
海参的营养价值一：高蛋白、低胆固醇、低脂肪
功效：中老年人食补的首选
由于海参是一种高蛋白，低胆固醇、低脂肪的食材，这一特点在众多食材中，堪称少见。但是在补充人体所需蛋白的同时，又不加重脂肪、胆固醇的负担，因此非常适合中老年人食用。
营养价值二：富含氨基酸
功效：提高免疫力
海参中富含多种营养成分。比如氨基酸，它是构成蛋白质的基本物质，也是人体生命活动主要物质基础。其中精氨酸是合成人体胶原蛋白的主要原料，能够促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，所以还能够提高人体的免疫功能。
营养价值三：珍贵的海参素
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血管堵, 全身都堵! 常吃这些食物, 疏通血管防血栓, 血液畅通无阻
??人们总是以为血管堵塞只会放生在老年人身上，其实现在很多人到了中年就已经有了血管堵塞的症状了。因为现在随着社会水平和生活质量的提高，人们吃的好了，运动得也少了，这样很容易造成血管的僵硬，时间久了后就容易堵塞血管。血管堵，全身都堵！常吃这些食物，疏通血管防血栓，血液畅通无阻！
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。大枣所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加。每天试着喝一点的额红枣茶，有效的减少血管的堵塞。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2
长寿的男人一般有这5个“共性”, 符合一个也很有福气! 你有几个
长寿，是人类永恒的追求。无论古今中外，还是富贵贫穷，长寿的渴望总是存在的。曾经有专业的机构调查了一部分长寿的人，做了系统分析，并发现了一个惊人的结果，原来那一些活得比较长寿的人，他们在日常生活中会有一些相同的习惯。那么，到底哪些习惯会让你变得长寿呢？
长寿的男人有5个“共性”，符合一个也很有福气！你有吗？
一、有一颗良好的心态
像一些百岁老人，之所以健康长寿都是因为心如止水，心里不会藏着让他们感到不愉快的事情，也正是有这样的心态，他们才会长寿。如果心情不好的人，很容易让疾病找上门。拥有良好的心态，更易长寿哦！<imgsrc="
肝功能不好的5大表现，有2个以上的，赶紧多喝这几样来养肝
肝脏是人体重要的一个器官。如果平时休息不到，或者是其他的一些原因都会导致该病的发生。所以在平常的生活中，我们要密切关注自己身体的状况。认真的呵护我们的每一个器官。肝功能有问题的话，平时身体上会出现一些表现。
一：食欲不振。吃不下东西，消化不好，恶心，腹痛，腹泻，排便难。肝是人体最大的消化腺，肝不好，胃也会变差。
二：皮肤差，粗糙长痘痘。肝对身体的代谢起着很关键的作用，肝不好，代谢就会出问题，出现皮肤粗糙，皮肤变差的问题。
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冬天的绿萝喜欢这种“水”，7天“喝1口”，新芽长满盆，太旺了！
冬天养绿萝有很多的好处，作为常绿花卉，绿萝有着很强的生命力，而且能够养出瀑布流的感觉，让人看着就很舒心，绿萝作为很好养殖的花卉盆栽，很容就长到爆盆，看着葱葱郁郁的绿萝盆栽，不但养眼，而且还能够起到装饰作用，让人看到就很舒心，绿萝的浇水也要注意，下面给大家介绍一种浇水方法，能够为绿萝提供养分，新芽轻松长满盆。
冬天的绿萝喜欢这种“水”，7天“喝1口”，新芽长满盆，太旺了！
对于绿萝的养护，不管是水培还是土培，浇水勤快不容易淹死，办公室都喜欢把隔夜的茶水浇在花盆里面，没几种花能经得起那么勤快的人。水培更不用说了，只需加水几个月不换水都没事，是很好的懒人绿植，我们可以用发酵后的黄豆水来浇绿萝，7天给它“喝1口”，长得太旺了！
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发面最快速办法，不是白糖和酵母，用它代替，发一满盆只要8分钟
大家都知道北方人做面食的手艺，那可是杠杠的只要他们敢称第一，就没人敢说第二。因为北方人几乎每天都要吃面食，就像我们南方每天都要吃大米一样。但是南方人就不会做面食，就算知道步骤，但是要实际操作的时候，还是会出现各种状况。看着简单，但实际操作起来的话会很困难。要不就是面没有和好，要不就是面没有发好，反正问题很多。
那么接下来小编就是来帮助大家的，平常我们做面食的时候，都会使用酵母粉来对面团进行发酵，这样发面是最简单的，但其实还有更好的发酵方法，用这种方法发出来的面食，口感上面会更加的好，而且还会带有一点甜甜的味道淡淡的香味，我们平常在外面，吃的好吃的包子和馒头，就是用这种方法发酵的。
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上古神话真正创造万物的大仙是谁？是盘古开天辟地，还是女娲补天
我国是世界上四大文明古国之一，有着非常悠久的历史。人们习惯将传说中的黄帝作为中华民族的祖先，那么算到现在，将近有“上下五千年”了。
五千年的历史长河中，流传着许多生动的故事，很多是有文字记载的。
五千年以前的情形是怎样的呢，古籍中保存了不少神话传说。比如古人早就在探索，世界是怎样形成、人类是怎样起源的?
有一个盘古开天辟地的神话，是这样说的——
宇宙原来是混沌一团的，里面既没有光，也没有声音。盘古用巨斧把这一团混沌一劈为二，轻的气往上浮成了天，重的气往下沉成了地。从此天每日高出一丈，地每日加厚一丈。
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水浒传中的五“龙”！九纹龙，混江龙上榜，结局最好是两条假龙！
大家好，欢迎收看小编的文章，观看小编的文章，会更加的了解历史，这样的话，你就知道历史的更多的秘密。
先说这“五龙”之中的第一龙，入云龙公孙胜。天闲星公孙胜可谓是一个十分纠结的人设，虽贵为梁山第一大法师，他却总给人一种若即若离的感觉
排名第二的是九纹龙史进，史进在梁山好汉排名第23位，是梁山的马军首领，征方腊前，身中乱箭，亡于昱岭关
排名第三的是混江龙李俊。毫无疑问的，这是第三条真龙，
三十年前流行的老骨头，快看看你们家还有吗？
你家里有什么老物件吗？
最近有人整理家里的老物件时
发现了这样一块骨头，
有人认识这是什么吗？
玩友@煤川叁脚说，
这骨头在他们东北叫做“嘎拉哈”
在以前是一种小女孩的玩具
而这个“嘎拉哈”是他妈妈以前玩过的
到现在至少也得三十多年了
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为什么有人说二战中的英国，输的比德国更惨？
随着1945年5月8日德国签署投降书，9月2日日本紧跟着也签署投降书，地球上先后61个国家和地区以及20亿以上的人口参与的第二次世界大战彻底落幕。
而当我们回顾历史，提到二战中谁输的更惨之时，往往会说是战败的德国、日本，德国被苏联和美国及其盟友一分为二，日本则完全被美国占领，接受美国的“和平改造”。
然而从身份落差的角度来看，德国、日本均不是最惨的，在美国的盟友之中，有一个叫英国的国家，它在二战之前殖民地遍布全球，号称“日不落帝国”，是为美国之前世界上最强大的国家。
但遗憾的是大英帝国的“日不落”姿态，在1940年被欧洲大陆上的德国人给重创。5月10日正当英国和法国合计怎样迫使德国吐出吞下的波兰之时，德国士兵向他们猛冲过来。
面对德
比曹操还“薄葬”的官员，大清官包拯墓被找到，里面情景可以想象
中国古人迷信，尤其是对于生死，古人相信，人死后，会在另一个天堂，所以，生前拥有的东西，都会要求一同下葬，包括喜欢的人。所以，古代陪葬文化，有些难以启齿。这就是中国葬礼文化，以“厚葬”为主，有实力的更不用说了，生前所有的好东西，都被埋在了地下。介于这种“厚葬”文化，让一些投机取巧的人，有了机会大发横财，从而衍生出了盗墓行业。就连大名鼎鼎的曹操，都位列其中。曹操庞大的军队，全靠盗墓所得。为此，曹操还专门建立了盗墓的团队，摸金校尉就是从那是传下来的。也就是因为曹操干了盗墓的行业，他深知人死后，是不会用得着那些陪葬品的。
不仅用不到，还被后人惦记，被后人挖墓，不得安生。所以，他提出了“薄葬”文化，跟“厚葬”相反，越是贫寒越好，以免被后人惦记。当然厚葬和薄葬，是对于那些有能力的
乾隆最爱的五阿哥永琪怎么死的？他得了一种怪病，现在这病很常见
这几年关于乾隆皇帝的电视剧很多，乾隆皇帝的一生确实有很多趣事，也有很多神秘的事情引起人们的关注，比如继后和乾隆之间的关系，再比如香妃的身世等等，这些神秘的事情正好成为了影视作品创作的基础，不过今天要说的不是乾隆，而是他的儿子。
看过《如懿传》的朋友都知道，五阿哥永琪生前是乾隆皇帝最中意的儿子，他从小就聪明刻苦，长大了也能真正去为乾隆分忧，而且难得的是五阿哥的品行非常好
永琪对待兄弟们都是非常好的，乾隆也一度想让他成为自己的接班人，可五阿哥福薄，患上了附骨疽，最终去世。按照乾隆的想法的话，如果永琪能活到最后，皇位估计就没有嘉庆什么事情了。
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明朝10大悍将：袁崇焕第八，常遇春第四，第一名无人能敌
第十名：卢象升——天雄军
崇祯年间，在与内地流民、关外清军八旗的反复厮杀中，明军中诞生了一批能征善战的将领，卢象升就是其中之一。史书记载，卢象升曾亲自征召、训练了一支虎狼之师，号称“天雄军”，依靠这支军队，卢象升先后击败高迎祥、李自成的流民大军，又在宣府、大同重创多尔衮率领的八旗军，可以说所向披靡。
最终由于党争，卢象升受到兵部尚书杨嗣昌的排挤，最终惨死。（象升督师拒战，以孤军无援，炮尽矢竭，徒手格斗，身被四矢三刃而死）《明史》称其“不世之才”，乾隆皇帝评价他说“身经百数十战，亲冒矢石，未尝挫衄”。
第九名：朱文正——血战洪都
作为朱元璋的亲侄子，朱文正从小跟着朱元璋南征北战，积累了丰富的战斗经验。公元1363年，朱元璋派他驻守洪都，没想到不久之后，陈友谅
这四种男人, 大多数女人都愿意不要一分彩礼嫁给他
对女人来说，结婚是一辈子的大事，和什么样的人结婚就决定了下半辈子会过什么样的生活。所以，女人在选择下半辈子的伴侣的时候，往往都是特别小心谨慎的。一般来说，有这么几种男人，是大多数女人的理想型老公，很多女人愿意不要一分彩礼的嫁给他。
一、有钱有势
爱情和面包总会有的，人在结婚之前一定会拥有爱情，那么面包在更多的时候就成了择偶的另一个重要标准。每个女人都拒绝不了物质的诱惑，遇见了一个有钱有势又对自己好的男人，女人一定会心甘情愿的走进婚姻殿堂，即使不要一分钱彩礼也愿意。
二、懂得疼人
爱情讲究浪漫，而婚姻讲究务实。女人结婚后，
最“渣”的三种分手方式, 希望你不会遇到
??冷暴力逼你提出分手
总之，对于这种人是极度厌恶的
2、找好下家了再提分手<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/201
20句林清玄经典语录, 快进来收藏分享吧!
1.以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
2.人生苦短，缘深缘浅，我们都应该豁达与乐观地对待人生中的每一个人，每一件事。<!--{img:0}-->
3.当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。
4.不管做什么事，在失败的时候如果还有藉口，那就是还未曾尽过最大的努力。<!--{img:1}-->
5.今天比昨天慈悲，今天比昨天智慧，今天比昨天快乐。这就是成功。
6.我知道，我们走过的每一步不一定是完美的，但每一步都有值得深思的意义。<!--{img:2}-->
7.浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。<b
女生把你当备胎了，这三个动作，就能说明一切
很多老实人在面对爱情的时候都是一根经，喜欢一个人就会心甘情愿的为她上刀山下火海，从来不会在乎这个女生是不是也喜欢自己的，反正就是傻傻的爱着，只是很多这样的痴心人，全心全意的付出到头来却是一场空，都说女人心海底针，并不是所有的女生都是善良的，她们可能会在你追求她的时候给你释放一种错觉，让你觉得她是喜欢你的，殊不知这只是她们用来迷惑你的一种手段，她们要的并不是你那廉价的爱情，而是贪图你的金钱和不求回报的好罢了。
所以说在感情中，我们除了要真心的待人以外，还是要给自己留个心眼，女生对你是不是玩玩而已，我们也能从相处中的细节来辨真假，当女生把你当备胎了，生活中的这三个动作，就能说明一切。
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两个人恋爱，男人若没给你这些“东西”，表明他没有对你付出真心
你知道吗？两个人谈恋爱的时候，如果一个男人不能够给你这六样“东西”的话，只能说明他和你在一起的时候并没有对你付出真心，你明白了吗？如果一个人能够把自己的真心给你的话，那么就说明你们俩在一起肯定有一个幸福的未来。如果一个男人并不能够把自己的真心给你的话，那么就说明你们在一起肯定没有幸福的感觉。不管怎么样，如果你得到了这些“东西”，就说明同时你也得到了真心。
当一个男人给你一辈子的承诺的时候，就应该知道和这个男人在一起
去学校接孩子, 儿子天真的一个问题, 妈妈果断决定和丈夫离婚
王女士和丈夫结婚七年了，都说七年之痒，其实王女士觉得也没有什么，和丈夫的关系一直很不错，而且两个人还有一个五岁的儿子，每天都是王女士负责送孩子，丈夫负责接孩子，一家人很幸福。
在平时两个人也不怎么吵架，丈夫也是每次下班就回家，但是最近一年好像丈夫和原来不太一样了，但是王女士也不知道哪里不对劲，也没有多想，毕竟结婚都这么多年了。最近丈夫去外地出差了，所以接送孩子都是王女士一个人负责。
一天王女士去接孩子，孩子跑出去后直接喊了同学的妈妈，问道“阿姨，我什么时候才可以在去你家玩游戏啊，我爸爸什么时候回来啊”？那位阿姨匆匆回答了几句，看到王女士之后就慌张的走了，王女士这才觉得应该有问题。所以就问自己的儿子，原来丈夫每天接孩子回家路上都去同学家，而且让孩子和同学在外边玩游戏，两个人在屋里关着门，再回想下丈夫最近的行
