冬季孕妇能吃红薯吗? 孕妇吃红薯有哪些好处和需要注意的事项呢?
红薯作为一种味美价优的美食，被很多人所喜爱，对于一些处在孕期的朋友来说，由于口味比较特殊的原因，在所难免的会对红薯情有独钟。但是又为了宝宝的健康，就会有孕妇产生这样的疑问，孕期里自己能不能吃红薯呢，会不会对宝宝的健康产生什么影响呢？诸如此类的问题很多，其实有这些疑问是很正常的，对于一种食物在孕期能不能食用，首先要了解其包含什么营养成分和相应的作用，就拿红薯来说，孕妇吃红薯可以壮胎，红薯含有的赖氨酸，比大米、白面要高得多，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。下面就需要了解的是吃红薯的好处和相应的注意事项。
孕妇吃红薯的好处：
1、帮助通便
其实对于孕妇来说，是可以吃一定量的红薯的，特别是对于烤红薯，对于通便具有很好的功效。所以对于缓解孕期的一些便秘情况也是有一定的疗效的，作
人参、麦冬、玉竹都什么人进补适合吃?
1.人参。
人参是秋冬老百姓常用的煲汤材料，很多人觉得人参是温和的进补中药，和瘦肉、鸡煲汤什么人都适合，其实不是。
人参本身就分有很多种，红参、高丽参、西洋参、沙参、党参这几种是百姓常用的。这三种人参各有各的特性，适合不同体质的人。
沙参用在阴虚体质的人就适合，用在阳虚则不行，效果会恰好相反。
高丽参适合阳虚、气虚的人，不适合阴虚体质的。
党参适合身体S气重的人进补，但不大适合阳虚体质的人。
西洋参偏凉，对虚火有一定作用，但阳虚特别厉害的人又不适合西洋参，要用红参，或者是红参配西洋参一起使用。
虚不受补体质的,则是红参配西洋参一起用。
2.麦冬。
麦冬是另一种常用的煲汤中药材，麦冬沙参瘦肉汤是很多家庭的常备汤，可以润肺
大厨20年经验总结，教你做秘制“豆豉蒸排骨”味道绝无仅有！
导语：大厨20年经验总结，教你做秘制“豆豉蒸排骨”味道绝无仅有！
今天小厨为你分享一道，秘制豆豉蒸排骨的制作方法，味道绝无仅有，好吃到停不下来嘴！
这道豆豉蒸排骨菜肴，是广东一道特色的小吃，猪小排肥瘦相间，口感不柴不腻，既简单又解馋的蒸菜。
这道菜的口味特点：滑嫩脱骨，咬上去肉却是脆而不烂的，绝对是下酒下饭必备菜！
豆豉含有丰富的蛋白质，脂肪和碳水化合物，经研究发现，常吃豆豉，有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果，还能促进人身体内新陈代谢，起到净化血液作用。
豆豉蒸排骨所需原料：
排骨500克，白糖5克，生抽10克，香油3克，姜2片，豆豉15克，蒜15克，盐3克，胡椒粉2克，料酒10克，淀粉15克，
专家指出用金子泡水喝可延年益寿, 网友却说: 只有土豪才用得起!
国人对于养生已经越来越重视了
当初不吃的番薯叶也成为了养生的好食品
每当说到养生这一话题，也能够让不少的读者参与其中
今天
我们来说一下最奇葩的养生品——黄金
黄金在目前看来，可是很贵重的物品，一般它都象征着财富与地位，但有一位土豪，却将金子拿来泡水喝了，可谓是土豪至极啊
据他自己阐述，他每天都用金箔泡水喝，坚持半月后，原来失眠耳鸣等情况都没有了。
有那么一些网友看到之后也调侃道：这种养生的方法只有土豪才用得起！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/weme
癌症的天敌终于找到了，每天来两口，癌细胞不敢靠近你，早吃早好
癌症的天敌终于找到了，每天来两口，癌细胞不敢靠近你，早吃早好
材料：草菇、蘑菇各200克、嫩荠菜10棵、盐3克、蚝油30克、白糖10克、水淀粉10克。
做法：1、芥菜择洗净，切段;草菇、蘑菇洗净，用盐开水焯一下，捞出。
2、锅中放油烧热，下荠菜段煸炒，加盐调味，炒熟后盛入盘中。3、原锅放油烧热，下草菇、蘑菇煸炒，加蚝油、白糖炒入味，用水淀粉勾芡，盛出铺在荠菜上即可。
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白菜最新做法, 不炖豆腐, 不凉拌, 不放一块肉, 比吃肉香, 特解馋
冬天最常吃的就是大白菜,白菜不仅经济实惠,而且营养美味,一般我们常做醋溜白菜,白菜猪肉炖粉条,凉拌白菜,白菜水饺等等,今天厨娘用白菜和平菇,还有胡萝卜和大家分享一种简单营养又美味的家常菜的做法,色香味美,营养解馋,喜欢的朋友一定要试试,记得关注+转发收藏+评论!谢谢大家!
准备食材：蘑菇，大白菜，胡萝卜，盐，鸡精，生抽，葱，姜，蒜，淀粉，食用油。
具体操作步骤如下：
1.准备大白菜和蘑菇。
2.将大白菜清洗干净，切成大段。
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张知府审疑案：顶凶买命
在古代传统社会之中，金钱的魔力是无处不在，一些有钱人，他们要风得风，要雨得雨，即便是把人家打死了，他们也可以花钱来把这事情摆平。穷人家的穷小子天生似乎就是被富人蹂躏，一些有钱人家的纨绔子弟在社会上为非作歹草菅人命，把人杀死了花几个钱买几个穷人来替自己顶凶，在古代众多案例之中，类似这样的案件并不少见。
清代嘉庆年间，山东即墨县，发生一起非常残忍的杀人案，杀人犯被判处死刑，按照死刑的复核程序，要由知县率先把他拟了罪，然后上报到按察使，再由按察使就近委派当地的主管官员进行复审。即墨县属于莱州府所辖，于是乎按察使就委派莱州知府张船山进行复审此案。张传山曾经因为接连破获朝廷大案、奇案被皇帝御封为“大清神断”，不仅如此，张船山诗歌的造诣极其精深，他的诗作多达五千余首，被誉为“一代诗宗”，他的文采常
拍案叫绝的短句，激发人努力奋斗，发朋友圈必火！
1、你所浪费的今天，是昨天死亡的人奢望的明天。你所浪费的现在，是你未来回不去的曾经！哪有什么选择恐惧症，还不是因为穷；哪有什么优柔寡断，还不是因为怂。
2、很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。处理好与人的关系，就三句话：看人长处、帮人难处、记人好处。人最大的修养，是知人不评人。
3、所谓理想与现实之间的差距，就是夹起来以为是块肉，咬下去才知道原来是块姜。最好的教养：知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。
4、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人。非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。
5、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了！永远不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。
6、努力奋斗，人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候却只要轻
宠女人的好男人, 会有这5个特征, 你身边有吗?
每个人都希望自己是特别的，尤其是女人，在感情里，希望得到男人最特别的对待，做他的一生一世和一生一个，做他心甘情愿捧在手心上宠着的那一个。
但并不是每一个男人，在感情里都会如此的宠着女人的一切。那些宠爱女人的男人，他们身上有属于自己的特质，并且非常受女人的欢迎。如何判断这个男人是否宠女人呢？要知道，宠爱女人的好男人，会有这5个特征，你身边有吗？<!--{img:0}-->1、对女人花钱不干涉
不是所有的女人爱上一个男人都是因为他的物质，也不是所有的感情都会因为金钱而转移。女人往往要求男人为自己花钱，就是为了看男人的态度，希望能够用男人在为自己花钱时的态度，来判断他对自己的感情。
当一个男人，愿意把自己的钱，毫无保留的花在自己爱的人身上时，女人就能够确定他的心意，反而不愿意再花男人的钱了。因为她心里已经清楚的知道，对方是个好男人，是个很宠爱自己的好男人。2、做事情会提前考虑女人的看法
很多男人，做任何事情都选择自作主张
要想走进女人的心里, 就不要聊三个话题
恋爱，其实是由一点一滴的交谈累积而成的，交谈就一定会有交谈的话题，合适的话题就像是一场甘霖，你们享受着它带来的愉悦和清爽。而不合适的话题就像是一场大火，可以烧毁你们的所有联系，让女人彻底远离你。在一段感情中，要想走进女人的心里，就不要聊三个话题，男人别不懂。
1.前女友
前任都是一个禁忌，没有一个女人希望男人在和自己聊天的时候不停地扯上前女友。女人都是敏感的，她们会觉得你对前女友念念不忘，对她还有感情。这会在女人心里留下很不好的印象。男人不停地说前女友，就让女人觉得自己在你心里比不上你的前女友。不管你出于什么心态，只要她觉得你提得多了，她便在心里将你定义为对前女友念念不忘，却还和其他女人相聊甚欢的渣
男人想要满足一个女人的“需求”，就得做到这四点，再无其他
大部分人都在讨论女人身上什么样的特点吸引男人，但极少有人讨论男人身上什么样的点能成功地吸引到女人。
一说起这个问题，就要不少女人说：“这还用问吗？长得帅，又有钱呗！”
当然找一个高大上的男友，是所有女人的梦想。可那也只是梦想而已，现实终究是现实，我们不能揣着梦想过一辈子，大多数女人还是务实的，对找另一半的标准也不相同，更倾向于切合实际。
毕竟不是所有的爱情都是童话，也不能让自己从灰姑娘变成公主，等着自己的白马王子来娶。很多时候一个幸福的婚姻，取决于女人有没有一双能发现男人优点的慧眼。
也就是说，你能不能发现男人身上最迷人的点是什么，如果你找错了，那么那将变成你的“噩梦”，为你的选择付出代价。
一、有责任心
一个男人如果没有责任心，你
星妈分享关于婴儿干性湿疹的预防与治疗
星妈是一个五个月大婴儿的宝妈，前段时间，宝宝一直被湿疹困扰，可能是因为奇痒难忍，宝宝天天晚上都睡不好觉，半夜嚎啕大哭，小脸不停地再妈妈身上蹭，可见是多么地痒啊！心疼中.......经过妈妈的细心养和护理，宝宝湿疹好了很多，基本上消失不见了，漂漂脸蛋又回来了。
下面她将和各位宝妈一起分享下宝贝湿疹的护理和治疗经验，希望能帮到各位宝宝。
首先当宝宝发生湿疹时一定要上专业医院确诊湿疹的类型，对症治疗才能有效。我宝宝经医生确诊是干性湿疹，学名乏脂性湿疹，又称裂纹性湿疹。最典型的症状是干燥，表皮及角质层有细裂纹，类似“碎瓷”，遇水遇热就变成红色疹子。上个图；接下来，就可以对症护理和治疗啦！
干性湿疹
干性湿疹很大一部分原因和宝宝穿得太多有关，很多宝宝是捂出来的湿疹。不要给宝宝穿太多，不要给宝宝穿太多，不要给宝宝穿太多，重要的说三遍！穿多少合适呢？摸摸宝宝的颈后（后衣领处），只要这个部位是热的，宝宝一定不冷！记住，不是
满月前, 宝宝这个地方很怕水, 洗澡时要尽量避开
宝宝刚刚出生，在医院的时候都是由护士帮忙给宝宝洗澡的，可出院回家后，突然面对这样一个小家伙，我居然变得有些手足无措了，有种想把宝宝抱回医院让护士帮我洗的冲动。当然，我也只是想想，那么对于这种刚刚出生的宝宝，我们这种新手宝妈到底应该如何自己在家给宝宝洗澡呢？我特意询问了很多有经验的妈妈，总结了4点非常实用的小技巧，希望能帮到大家。
注意保暖
给宝宝洗澡首先要注意的肯定是保暖工作啦，如今天气比较冷，在给宝宝洗澡前，一定要先控制好室内温度，调好水温，水温应该保持在37.5—40℃之间比较合适，洗完澡后要尽快的帮宝宝擦干身体，用浴巾包住，给宝宝保暖。由于宝宝皮肤比较嫩，所以在选择浴巾时，不要使用成人用的浴巾，应该用宝宝专用的婴儿浴巾
婴儿米粉要吃到多大?
不同宝宝，情况不同
宝宝开始吃辅食了，给他加了婴儿米粉，这要吃多久啊？
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婴儿米粉要吃多久，还是要看宝宝自己的情况呀。
当初，丁妈给大宝 6 个月开始添加辅食的时候，喂的时间比较长。因为大宝一直不太爱吃其他主食类的食物，比如稠粥、烂面条，丁妈大概给他喂了 3 个多月的婴儿米粉。
而二宝就不一样了，只喂了 2 个月的婴儿米粉，因为小妮子早早地就接受了稠粥、烂面条，丁妈也就不给她吃婴儿米粉了。
婴儿米粉，只是辅食添加的一个阶段，一般喂上 2～4 个月，等宝宝接受了稠粥、烂面条等主食，就可以慢慢停止了。
需要提醒爸妈注意的是，6～12 个月的宝宝，主要食物应该还是母乳或者配方奶。每天要保证 600 毫升的母乳或者配方奶。
另外，除了婴儿米粉，其他的蔬菜、水果、肉类辅食也很重要，及时给宝宝添加各种辅食，才能保证宝宝营养均衡，健康成长哦～
要让男人主动挽回你? 女人的神秘感是最好的引力, 他绝对为你疯狂
相对于女人而言，男人这种生物在爱情面前显得更加的绝对，不爱了就是不爱了，哪怕你显得再怎么的义无反顾，哪怕你做再多的挣扎，在他们面前似乎都是无济于事的。然而原因永远只有那么两个，要么是你对我太好了，找不到当初的感觉，要么就是，你对我不好，我们不适合在一起。总之，就是我不爱你了，不管你对我是怎样的。这时很多女人都会觉得莫名其妙，有的甚至歇斯底里，好像自己无论怎么做都是错的。这种时候不妨先弄清整体“方针”，对症下药。从头开始打算。
问题的考虑先从自己出发，反思自己，是不是真的端正了自己在二者之间的态度。爱情面前，首先两人是平等，再者是存在一定自由的。当一段爱情出现问题的时候，绝对不会只是一方的错，所以绝对不要出现了归错于一方
看清这十句话, 可能需要一点点情商!
01、梦想不是浮躁，而是沉淀和积累。只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己想要怎样的人生。
02、人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
03、幼小的你有无穷的潜力，你的兴趣也相当广泛，但终归要
我用我的情，把我们的生活构筑得幸福美满
1、你甘甜的目光像千岛湖的水，是我生命的源流，而我就像农夫山泉，离开你不甜，这辈子铁定跟你了，千万别把我甩了。你用你的爱，我用我的情，把我们的生活构筑得幸福美满。
2、每一通简讯诉说每一次的我在想你，每一个字里，道不尽我的相思。你看的出来吗？不知道什么时候开始喜欢这里，每个夜里都会来这里等你，因为我想你！
3、我们会有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，期待我们还会相约在灿烂的夕阳下，轻吟一句情话，执笔一副情画。
4、没有时间会永远停在光辉的刹那，没有鲜花会四季绽放美丽的芳华，没有流星会重新闪耀夜晚的天空，只有爱情会永恒留在你我的心房，生生世世幸福缠绵。
5、有一种安排叫做缘，冥冥之中，自有天意。有一张网叫做情，情网恢恢，疏而不漏。有一种爱叫思念，四处弥漫，牵牵绊绊。真的好想你！
6、托清风捎去衷心的祝福，让流云奉上真挚的情意，今夕何夕，空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴。
7、你就是我上天入地，漂洋过海，历经百世轮回要寻找的人。答应我，至少，今生今世不要再离开我
好运气藏在你的实力里，也藏在不为人知的努力里
1、幸福不强求，信任不强求。很多的时候，我们总是很天真，总是遐想于远方的幸福。天真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。
2、好运气藏在你的实力里，也藏在不为人知的努力里。错过的风景，就不要再回头；擦肩的过客，不要原地踏步不走，不要紧握从前不放。时光是一把利刃，你若不走，那必定会伤痕累累。
3、有一些话，说再多也没用；从生来开始，我们最后都是要修得圆满，但是人和人圆满的境界是不一样的，每个人把自己要做的事情都做好就圆满了。所以不要评价他人，每个人都不一样，人只有自己有资格评价自己。
4、不管你在哪上班，请记住：工作不养闲人，团队不养懒人；入一行，先别惦记能赚多少钱，先学着让自己值钱；没有哪个行业的钱是好赚的，赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；赚到以上任何一点，就不可能赚不到钱。只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。
5、人生有各种各样的活法，美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，
这5种女人, 可能成为你婚姻的第三者
女人找个老公不容易，都是从众多追求者中、历时几年精挑细选才找到一个差不多的，结婚之后要求也不多，能够平平稳稳过自己的小日子就很幸福了。可是简单的婚姻中总会有些不自觉的女性来搅局，也就是人人唾弃的小三了。
其实有一些女人变成小三也不是计划之中的，只能算是一种意外。有一些女人就蓄谋已久，为了一些物质、精神上的利益而破坏别人的家庭。那么，到底身边的哪些女人最应该警惕，容易成为小三呢？<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/ed232c64103e3e53f54175aa0b3de96dx640x341x20.jpeg"
黄毅清不满法庭宣判, 曝光黄奕不雅照惹众怒! 摊上这种前任真是惨
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黄奕和黄毅清之间的恩恩怨怨相信不少朋友都不会陌生，相对于别的娱乐圈情侣，他们互相撕扯的感情八卦已经成为网友们的笑谈了。两人离婚四年，就互骂了四年，已经够扯淡了，没想到今天黄毅清又开始不消停了！他由于不满黄奕到法院去申请执行赔偿，居然在微博上PO出了黄奕曾经的不雅照。
可能很多人并不清楚能让黄毅清这么生气的官司是怎么回事，其实就是在上个月7号的时候，黄奕一纸诉状把黄毅清以及新华网告上了法庭。最后当然是黄奕赢了诉讼，法院判处了他们都必须向黄奕支付精神损失费。这一次事件的起因也是因为黄奕在时隔一个月之后让黄毅清执行该执行的惩罚。网友也是没想到他居然会通过在微博上
