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嘉言懿行还要阳光

嘉言懿行还要阳光

这个人很懒什么都没有留下

3年前

关于尊师重教的名言

 
  1、【社会犹如一条船,每个人都要有掌舵的准备。】
  2、【祝词表达了学生的心愿:老师您辛苦了!学生祝您:天天“九。十”,永远快乐!】
  3、【捧出爱心,培养英才;投身教育,快乐自己。】
  4、【春蚕一生没说过自诩的话,那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师,您从未在别人面前炫耀过,但那盛开的桃李,就是对您最高的评价。】
  5、【用狡计去害友人的人,自己将陷于危险埋伏之中。】
  6、【一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。】
  7、【不说不表示不惦念,不见不表示不牵挂,不是吗?】
  8、【师道既,学风自善。】
  9、【对老师多一份感恩,让老师多一份感动。】
  10、【老师是我们的在生父母!`爹娘生养我们老师教育了我们。】
  11、【理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。】
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4年前

30岁女子患癌住院, 原因是每天吃这种菜, 很多人傻傻还在吃


  我们国人每天因得胃癌的人不在少数,据有关数据显示,日本的胃癌死亡率曾经高达130人/十万人;而中国每年约有67.9万确诊胃癌患者。可见这是很庞大的一个数据,胃癌的发生多半与我们的饮食相关。前段时间一名30岁的女子就因为一坛腌菜患上了癌症。
  腌菜怎么引发癌症呢?
  诱发胃癌的因素很多,但高盐饮食和长期吃腌制品是主要的两大危险因素。研究表明,常吃腌制食物的人得胃癌的几率比一般人高出4到5倍。亚硝酸盐在胃酸作用下会生成亚硝胺,当溃疡遇上这种致癌物,患癌几率会大大增加。
  那么我们平时除了少吃腌制食品外,我们可以常吃哪些有抗癌防癌的食物呢?这里小编就继续给大家介绍一下。
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4年前

上班族如何告别肩部都市病? 这4个动作赶紧学起来!


  都市上班族,由于经常伏案写字,或者对着电脑不动,双肩长时间外展,容易造成肩关节损伤,而且还会又发糖尿病、颈椎病和上肢损伤等。对此,上班族除了改善上班时不正确的姿势,还要针对性的锻炼肩和背部,这样不仅可以有效预防肩周炎等相关疾病,还可以有个厚实肩膀,和好看的背阔肌。最简单的好处就是,在你摇头晃脑的时候,不会在听见肩关节各种‘咔咔咔’的异响,脖子更加舒服有力。那么下面就一起不如正题吧。
  第一个动作是颈后引体向上
  手臂和肩部锻炼可以通过引体向上去练习。引体向上可以让你手臂更有力量的同时,也能让你肩部的侧三角肌和后背的斜方肌、背阔肌和菱角肌得到有效的刺激,让你肩背更有力量扛起生活、工作的负担。
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4年前

对付三高, 找准病因! 专家一个小妙招, 防治三高简单有效


  三高症人人应该都知道,这种病是以现代社会为养料孕育出的“富贵病”,三高症不是一天两天能够形成的,它的形成是一个缓慢积累的过程。虽然它是一种难缠的病症,但是千万别害怕,只要我们从日常生活中做起,努力改善自己的体质,一定能够对这种病症有所帮助的。当然我们首先要了解清楚引起三高症的病因,才能够找到有效的法子。
  高血糖(糖尿病)
  病因大致如下:
  ①饮食和肥胖:糖尿病的病因与长期高糖、高脂肪饮食,体力活动少,身体肥胖有关。肥胖的人,脂肪在细胞积聚,降低了组织细胞对胰岛素的敏感性,使血糖升高。
  ②精神因素:长期精神紧张,情绪激动,心理压力大以及突然遭受心灵创伤等,会引起一系列胰岛素对抗激素的分泌,使血糖升高。
  ③遗传因素:糖尿病发病具有种族和家族遗传易感性。2型糖尿病患者遗传因素占90%以上。
  预防方法:</
4年前

医生不会买这4种食物, 也从来不会让家里人买! 可很多人还在吃!


  山珍海味虽然可口,却不一定健康。吃东西,营养健康一定要摆在首位,吃的健康最重要。下面介绍4种医生从来不会买的蔬菜,赶紧和小编去看看吧!
  1、茄子
  茄子中含有一种有害的物质茄硷,吃了它相对于在服毒!茄硷主要存在于果肉当中。即使煮熟了也不可能完全去除哦!茄子皮颜色的深浅和茄子中茄硷的含量有很大的关系,紫茄子的含量高,而绿茄子的含量低。好在茄子中的茄硷含量较低,400毫克茄硷才可能使成年人致命。
  因此,正常情况下一餐吃半斤茄子是不会引起太大麻烦的。
  2、烂白菜
  烂白菜导致亚硝酸盐中毒。腐烂的蔬菜容易滋生细菌,从而生成有毒的亚硝酸盐,人食后,就会导致亚硝酸盐中毒而出现头痛、头晕、恶心、腹胀等后果,严重的还会导致抽筋、昏迷。
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4年前

你认识洋姜吗? 农田种植亩产万斤, 你知道为什么叫它万年脏吗?


  农田里很多植物其实都是可以入药的药材,只是很多时候人们不知道就把它们当做杂草除去了。比如这种植物,农民不仅把它当做危害农作物的杂草除去,甚至还对它深恶痛绝。其实令人不知的是,就这样危害农作物的植物竟然具有治疗糖尿病的功效。
  它就是洋姜,听名字就知道它来历不凡,它是从美国传进中国的,80后70后对它应该都不陌生,大多数应该都吃过,生洋姜一般甜甜脆脆的,比较爽口,它也可以蒸着吃或者被做成咸菜。这么好的美味你肯定纳闷为什么人们还会对它如此厌恶呢?
  原来是因为洋姜的繁殖能力特别强,村里人除它都除不干净的,生命力超强。大旱时,地上茎叶全部枯死,但一旦有水,地下茎又重新萌发;每一复生块茎,都分蘖发芽,年增殖速度可达20倍。菊芋籽落地扎根,四处繁衍。是应为这个才被成为“万年脏”?
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4年前

3种食物与醋搭配,预防疾病,补肾养颜!


  原标题:3种食物与醋搭配,预防疾病,补肾养颜!
  3种食物与醋搭配,好吃又健康。它们不仅营养丰富,还能预防疾病,补肾养颜,千万别错过。现在跟51养生网小编一起来看下吧!
  1、醋+大蒜
  洗干净的大蒜去皮后,在水里泡一晚上,第二天滤干加上适量的醋,放上一个半月就能吃了,每次3瓣就行。醋和大蒜配合着吃的,不仅能解热散寒,让身体免疫力大大加强,还能预防感冒。
  2、醋+姜
  把生姜切成薄片放进密封罐,加满醋之后,密封放在阴凉通风的地方。姜、醋的结合真的非常棒,不仅能预防脱发,还能养胃、瘦身,让人体的阳气更加旺盛,补肾功功效也翻倍。
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4年前

咳嗽喘气吃什么好?家里有这6种食物,就要偷笑了


  在换季患者流感时期,常常因为抵抗力较差不慎患上感冒。感冒最容易出现咳嗽症状,有时候还会伴随着气喘,对患者生活和工作造成很大的影响。感冒时引发咳嗽气喘需要积极治疗,同时结合日常饮食调理身体。下面就来了解一下咳嗽气喘适合进食哪些食物,有利于身体健康的恢复?
  1、在咳嗽期间,容易出现喉咙肿痛,这种情况属于炎症引起的咳嗽,可以进食橘子。橘子中含有挥发性油,柠檬烯等物质,有助于增加呼吸道黏膜分泌物,帮助缓解缓解咳嗽症状,可以减轻支气管痉挛,有止咳,化痰,平喘的功效。另外橘子的表皮中还含有维生素P,具有消炎,抗过敏的功效,十分适合咳嗽气喘患者进食。
  2、核桃仁富含营养物质,除了有提高记忆力,补充大量营养物质的功能,还可以用来治疗咳嗽气喘,进食核桃仁有止咳化痰,养血生津,润肺益胃等功效,可以缓解咳嗽,虚性喘咳。在咳
4年前

夫妻两人老了,为什么多数是男人先离世?为了另一半,不妨看一看


  “相濡以沫”、“白头偕老”是很多相爱的人希望的事情,但双方基因、体质、年龄等不同,两人离世的先后也会不同。从调查数据上看,能知道男性平均预期寿命是72岁左右,而女性则是77岁左右。很明显,多数是男人先离世。
  两人一起生活一辈子,不管是谁先离世,对另一半来说,内心都会感到伤心、难过,甚至会产生孤独。
  为什么多数是男人先离世?下面从4方面说一下,为了另一半,提早知道是好事!
  一,性格方面
  男人不管在妻子、儿女,还是父母面前都要做出硬汉子的形象,即便有再多的压力都要一个人承受。
  而女人,受委屈或挫折了习惯像丈夫、父母、姐妹们倾诉。相比较之下,女人体内的“毒素”就少了很多。
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4年前

老中医提醒:饿不死就不要吃的4种蔬菜,都是一级“致癌物”!快告诉家里人!


  老中医提醒:饿不死就不要吃的4种蔬菜,都是一级“致癌物”!跟着51养生网小编了解一下吧。
  娃娃菜
  现在很多黑心商家为了赚取自己的利益,就用消费者拿来消遣。他们会在娃娃菜里面加入大量的甲醛,这种溶液里有大量的致癌物。这样的娃娃菜是不可以吃的。
  西葫芦
  西葫芦的本身是有很多营养成分的,但是很多人习惯性把西葫芦爆炒,这样的西葫芦是不可以吃的,因为里面是有很多致癌物的。西葫芦这样吃的话,对身体带来很多伤害。
  裂心的白萝卜
  市场上卖的很多白萝卜都是有裂心的,但是这类的白白萝卜是不可以吃的。大部分这样的白萝卜都是因为虫害的。还有很多的非正常种植。
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4年前

女性春天多食此物,滋阴补血去湿气,清热解毒功效好,防止妇科病


  女性春天多食此物,滋阴补血去湿气,清热解毒功效好,防止妇科病
  仙人果,原名蕨麻,是仙人掌科植物。果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。《中药大辞典》记载,仙人果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用;印第安人和墨西哥人将其作为食物和药物使用也有几千年的历史。
  营养价值
  1、富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。2、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。3、富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。4、脂肪丰富,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促
4年前

康熙临死前为何要支走手握重兵的十四阿哥,雍正晚年道出历史真相


  康熙临死前为何要支走手握重兵的十四阿哥,雍正晚年道出历史真相
  古代皇帝讲究后宫三千佳丽,妻妾成群,女人多了,子女也就多了,可这皇位只有一个,留给谁呢?这是每朝每代的皇帝都头疼的事情。皇子夺嫡,向来是极其惨烈的。而最为出名的,莫过于康熙年间的九子夺嫡了,这段历史想必不少读者都从相关的影视作品和历史书籍中了解过。我们都知道最后的获胜者是当时的四皇子雍亲王,后来的雍正帝。但其实当时康熙心中所属的应当是和四皇子一母同胞的十四皇子,但最后天不遂人愿。不过有一点令人好奇的是,康熙帝临死前将手握重兵的十四皇子支得远远地,这其中的原因,今天小编就来和大家讲讲。
  康熙最初是立了二皇子为太子,二皇子是嫡子,位居东宫本是无可厚非。可后来太子骄奢淫逸,更结党营私,惹得康熙皇帝不满,终于在康熙四十七年废除了太子,夺嫡
4年前

中国古代最艰难的三场大战,要是输了后果不堪设想


  一,汉反击匈奴
  匈奴这个草原游牧民族先秦以来就是中原王朝的极大威胁,当年赵,秦等国就频繁与匈奴发生战事,秦始皇统一中国后更是对匈奴发动了大规模的驱逐行动,并修建了长城,然而匈奴问题仍然没有得到根除。
  秦末汉初时,匈奴出了雄才大略的冒顿单于,带领匈奴重新崛起,公元前209年至公元前128年(共81年)是匈奴全盛时期,此时汉朝国力不够,被迫采取“和亲政策”笼络匈奴,然而西汉经过数十年休养生息后,国力有所增强,汉武帝决定对匈奴进行大规模反击作战!
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4年前

解密人文:关于女娲补天的由来,女娲原来是这么厉害啊


  女娲是一个人身龙尾的女神。盘古开天辟地以后,她就在天地间到处游历。当女祸沿着黄河滑行,低头看见了自己美丽的影子时,不禁高兴起来。她决定用河床上的泥按照自己的形貌来捏泥人。女娲心灵手巧,不一会儿就捏好了好多的泥人。这些泥人几乎和她一样,只不过她给他们做了与两手相配的双腿,来代替龙尾巴。女娲朝着那些小泥人吹了一口气,那些小泥人便被灌注了活力,一下就活了起来,变成了一群能直立行走、能言会语、聪明灵巧的小东西,女娲称他们为“人”。女娲在其中一些人身上注入了阳气——自然界一种好斗的雄性要素,于是他们就成了男人;而在另外一些人身上,她又注入了阴气——自然界一种柔顺的雌性素,于是她们便成了女人。这些男男女女的人们围着女娲跳跃、欢呼,给大地带来了生机。
  女娲想让人们遍布广阔的大地,但她累了,做得也太慢了
4年前

农村男人娶不到媳妇, 将来会有哪几种出路? 过来人告诉你四种出路!


  农村男人娶不到媳妇,将会有些许出路,毕竟天无绝人之路,当然城市照样有娶不到媳妇的男人,只是相对来说农村娶不到媳妇的男人比城市多一些罢了,为了给你指点迷津,以下过来人告诉你男人娶不到媳妇将来会有四种出路还望你能通篇阅读,到时你会心知肚明。
  一、一个人过
  农村男人娶不到媳妇,极有可能会一个人过,没有办法,只能随遇而安,毕竟农村男人曾经争取过,正所谓:尽人事,知天命,男人会一个人过,自己照顾自己,农村的男人会继续等待,即使已经年事已高也会有相应的心思,毕竟人越老越需要老伴,年轻一个人好过,年老一个人难熬,老夫老妻双方可以照顾彼此,农村的单身男人有生之年无时不刻在伺机而动。<pstyle="text-al
4年前

你的那些“没我不行”都是自以为是而已


  《辣妈正传》里有这样一幕,孙俪为了去上班,只能送小小的孩子去幼儿园,孩子哭闹着要她抱,她转身,擦掉眼泪,插上耳机,头也不回的走了。
  这一幕就是很多年轻妈妈的现实生活。
  记得闺蜜在宝宝三岁的时候第一次送她去幼儿园,哭到眼睛红肿,声音哽咽。
  看着她,我就能想象到每个幼儿园门口的场景。分离焦虑严重的孩子们不愿离开,被老师生生的拽走,看着孩子们挣扎的背影,听着孩子们撕心裂肺的哭喊,妈妈们在门外哭的更加伤心。
  我敢说,这样的时候,几乎每个妈妈都有过“孩子没我不行,辞职不干了,回家带孩子”的念头。
  可你知道吗,很多当幼师的朋友都会告诉我,大部分孩子的哭闹都只是在妈妈仍在视线范围内的情况下,当你彻底离开几分钟以后,你就会发现,孩子已经破涕而笑,投身到了小
4年前

放松心情的句子, 拿去发空间说说吧!


  1.再好的东西都有失去的一天,再深的记忆也有淡忘的一天,再爱的人,也有远走的一天,再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留,该珍惜的决不放手。
  2.没有过不去的事情,只有难以过去的心情。只要把心情变一变,世界就完全不一样了。<!--{img:0}-->
  3.做一个幸福的人,读书,旅行,努力工作,关心身体和心情。
  4.优雅的人生,是一颗平静的心,一个平和的心态,一种平淡的活法,滋养出来的从容和恬淡。<!--{img:1}-->
  5.不是因为困难重重,我们心生畏惧;而是因为我们心生畏惧,所以事情变得困难重重。
  6.看着别人的故事,流着自己的眼泪;听着别人的歌,哼着自己的独奏曲…<!--{img:2}-->
  7.生命不息,奋斗不止,就像我们常说的一句话
4年前

你不能改变别人,但你能展现自己的笑容


  1、跌倒了,就重新站起来,继续向前走;傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩,然后再去强调你的感受,否则,生命中只有唧唧歪歪,怎么看都像是矫情。
  2、与其等到别人来爱你,不如自己学着努力多爱自己一些,如果今天的你没有比昨天更喜欢自己,那明天对你来说又有什么意义呢?
  3、晚安心语,你喜欢的东西和想学的东西,没有一样是轻易得到和学会的,所以你要好好努力!
  4、你不能左右生命的长度,但你能加宽生命的宽度;你不能控制天气,但你能改变心情;你不能预知明天,但你能掌握今天;你不能改变别人,但你能展现自己的笑容。
  5、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛,无论经历多少苦难,只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子,那么总有一天,他就能走出困境,让生命重新开花结果。
  6、你或许无法改变身高和体形,但是可以改变你的态度。我们每个人都有力量去培养和保持为我所用的积极态度,提高我们的人生质量,完成我们的人生目标。
  7、当一件事情令我们燃烧起激情,就让我们抓住这激情燃烧的瞬间,辛勤耕耘,你就会获得成功;激情是一份永不褪色
4年前

和好容易,如初太难,与其互相猜忌,不如各奔东西


  1、等与不等,我都等了,在与不在乎,我都已经在乎了,剩下的,靠命运吧。真正的失望不是怒骂,不是嚎啕大哭,也不是冲你发脾气,而是沉默不语,是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
  2、没有人会喜欢孤独,只是比起失望,随欲,以及冷热交替后的纵横来说,孤独会让人更踏实。长大以后,似乎没有多少人会关心你是否快乐,所有的人都只看你有没有出息。
  3、有的人,认真爱过一次以后就不敢再随便爱了,因为怕重蹈覆辙,怕感情的伤害,怕心灵变得更累。所以,我们都失去了深爱的能力。
  4、我们都像小孩,胡闹是因为依赖;礼貌,是因为是陌生。主动,是因为在乎。不联系,是因为觉得自己多余。做一个干净洒脱的人,往事不记,后事不提。
  5、有时候,就是想大哭一场,因为心里憋屈。有时候,就是想疯癫一下,因为情绪低落。有时候想想,最大的悲哀莫过于长大。从此,笑不再纯粹,哭不再彻底。
  6、不要到处宣扬自己的内心,这世上不止你一个人有故事,也不要到处宣泄自己的痛苦,没有人会感同身受。那些花了好久才想明白的事,总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。
  7、
4年前

出发,2019流浪人生


  春节期间,电影《流浪地球》成为了科幻电影的现象级事件。伤痕累累、前途未卜但又不甘放弃的“小破球”上演了一出脑洞大开的惊天大逃亡。地球在“努力”流浪,而我呢?
  在新的一年里,我将会如何度过呢?是在工位上废寝忘食得整理各种报表?还是在会议和材料间奔忙往复?“眼前的苟且”足以让我丧到无精打采,提不起任何兴趣,再拎上柴米油盐的“布袋子”,扛起买房生娃的“重包袱”,“诗和远方”缥缈得不敢想象。我不禁问自己,也不断的再问自己。我一路走来的收获是什么呢?我又将要奔向哪个远方?
  每天沐浴在信息的河流里,思想的大门时刻敞开,每天我都很容易给各种信息左右,不论是工作上的信息,还是各种无营养新闻。各类信息在我头脑里轮番“演讲”,然后顺其自然的,我“被高兴”、“被感动”,“被愤怒”、“被忧伤”。我自己的
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