让人心情愉悦的句子
一、老去心情随日减，远来书信隔年间。
二、黄颜色，使人陶醉其中，有风的时候，更是阵阵清香扑面而来，在花的清香中似乎夹杂着泥土味。也就是这种味道让我记忆深刻的。到处都是鸟雨花香让人心旷神怡，四周阴沉沉的花给人一种恐惧，天空中的白云使人心晴舒畅。
三、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
四、异乡端阳孤独行，不曾欢喜心意沉。江东父老无颜见，只为囊中羞煞人。难寻婆娘圆旧梦，夜夜推窗叹星辰。
五、阳光灿烂，又是一个艳阳天，树上的鸟儿的鸣叫显得格外的动听，温柔的春风像母亲温暖的手爱抚的摸着我的脸颊。
六、望着一望无际的田野，我们的心难以平静，兴奋不已，因为我感受到了秋天独有的意味，感受到了丰收的喜悦。
七、秋天，天高云淡，秋高气爽，就是这一个爽字
萧淑慎的名言
这世界上没有做不到的事情。戒毒不难，就看有没有决心。以前没戒掉，那是因为没有得到真正的教训。
不管是我出糗也好，还是我成功也好，对你们来讲都是惊喜，那对我来讲，我怎么可能要再出糗，我不要再出糗。
我的演技不会退步，对自己的专业我完全有信心。以前我是不会跳舞的，但现在会尝试，我可以去做我以前从不会做的事情。我还是可以回到18岁。
演艺圈有很多虚伪、假惺惺、矫揉造作的人，而我不太会发嗲，不会去刻意隐藏什么，喜怒哀乐都写在脸上。如果我受了委屈或者被欺负了的话，在一定范围内我会选择忍耐，可是一旦觉得太过分，我就会开始反击，和那些人抗衡。
台湾的艺人和媒体都很可怜，他们受控在一个框框里，被牵着鼻子走。但我不是一个会妥协的人，所以总是跟他们格格不入，他们就会觉得我很奇怪，是一匹脱僵的野马。</p
当奶奶爱上养花, 天台种了一万盆, 比花园还壮观!
身处都市的花友，最大的梦想莫过于，回农村养花种菜建花园，听风喝茶，侍花弄草。而爷爷奶奶们、老爸老妈们，养起花来，可比我们更疯狂？快和花花看一看吧！
爷爷奶奶养花上瘾，停不下来
很多退休的人都喜欢养花，只是没想到越养越上瘾，这位老奶奶从起初的10盆到100盆，又从100盆到成千上万盆，根本
精索静脉曲张危害大 3个方法可治疗
原发性精索静脉曲张的治疗应根据患者有无伴有不育或精液质量异常、有无临床症状、静脉曲张程度及有无其它并发症等情况区别对待。治疗方法包括手术治疗、介入治疗、非手术治疗，多数以手术治疗为主。
精索静脉曲张治疗方法
1.非手术治疗
轻度精索静脉曲张症状较轻且无合并症者，首先采取非手术治疗，包括阴囊托带、局部冷敷、避免性交过度以减轻静脉丛的淤血。对有神经衰弱症状者给予解释，以减轻精神负担，必要时给予适量镇静剂。
2.介入治疗
是指将导管经下腔静脉、左肾静脉插至左精索内静脉，然后注入5%鱼肝油酸钠或明胶海绵与钢圈，通过栓塞此静脉治疗精索静脉曲张。缺点是静脉有畸形或有侧支循环者则不适于栓塞，而且需要特殊设备。这种方法现已很少使用。
3.开放手术治疗</p
太棒了! 山楂这样吃, 等于慢跑半小时!
大家有没有发现，水果店啊超市啊，最近都出现了小红果——山楂的身影。又到了吃吃山楂最好的季节啦~
山楂具有助消化的作用，这是众所周知的，但是关于山楂的功效，我们不知道的还有很多，比如我国1/3的中成药里均含有山楂，由此可见，山楂具有非常高的药用价值。
一颗山楂胜万千药
山楂中富含丰富的维生素C，是柠檬的2.4倍，苹果的13倍。丰富的维生素C可促进血管韧性，改善微循环，有美白祛斑的作用，山楂还含有丰富的铁，还可以补血哦。
大红山楂，口感偏甜，消食功能更佳；小山楂，口感偏酸，活血功能更佳。
1.降压“药”
山楂茶
山楂对边缘性高血压特别有效。每天坚持泡茶喝，现在有鲜的最好，过了这个季节，用干的也行。
对于肥胖的或者有心脑血管疾病的
小白如何开启健身之路? 教会你这8个健身房基础动作
现在大多数人去到健身房其实都没有一个明确的目的，基本上都是先去跑步机上跑半小时，然后看到什么器械没有人了就去参合，而其实这样是非常不科学的，如果你真正选择了健身，那你就应该认真去对待，如果你不好好去对待，那健身的意义就没有了。
我知道很多小白对于训练不是很懂，今天这篇文章我们就用一系列动作来教教大家，如何在健身房锻炼，也告诉大家每一个动作应该如何去做，以及每个动作训练了哪些肌肉群。
动作一：
这个动作需要我们一只手拿一个哑铃，双手朝上举起，注意这里手臂是要有一个弧度，而不是直上直下的移动，这样的动作能够让我们的胸肌变得更加强壮并且聚拢胸肌，达到更好的胸型。
动作二：
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轻松养肝护肝, 教你做简单的护肝方, 太实用了!
肝脏是人体最大的排毒器官，承担着身体的代谢和解毒工作。但长期油腻饮食、过量饮酒等问题，正在一点点剥夺肝脏原本的“排毒”能力。某种意义上说，肝脏与身体健康有着一荣俱荣，一损俱损的关系。
零食吃太多，肝脏很受伤。荷兰科学家把36名参试者分成两组，一组正常吃一日三餐，基本不吃零食;另一组在饮食中增加大量零食，包括常见的甜品、饮料等。6周后发现，每天吃零食的人，肝脏脂肪含量明显增多，且部分受试者肝脏出现不同程度的损害，包括炎症反应、肝细胞破裂和结缔组织增生等。
随着气温下降，冬季的到来，又到了养生保健的关键时节。许多人都很关心在冬季应该如何养肝护。
1、太冲穴——泄火养肝，堪称“人体的出气筒”
太冲穴在脚背大脚趾缝第一、二跖骨结合部凹陷中，是肝经的火穴，能把肝气肝火消散掉，仔细找到最痛的点
头皮疼是什么原因引起的 头皮疼小心惹出这些大麻烦
头疼是我们经常会遇到的问题，一般在过度劳累，或者熬夜之后都会出现头疼的问题，但是不知道您有没有遇见头皮疼的情况，不少人不太清楚，头皮疼是什么原因，那么，今天我们就来了解一下，头皮疼是什么原因引起的?
头皮疼是什么原因引起的
1、肾气不足所致
头皮疼可能和肾有关系。因为人体的各项部位如果出现问题，都会通过一些疼痛来表现出来，而中医认为，肾藏精，主生长。如果您经常头皮疼，而且还伴随着脱发，那么，就是肾出现了问题，因此才导致的头皮疼和脱发问题。
肾精亏虚，无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落，发为本病。如年老、久病、房劳过度等多种原因引起肾虚使精血不足，精血不足可引起脱发。
2、瘀血阻络所致</str
腰椎间盘突出怎么样治疗最好? 90%的腰椎间盘突出不需要手术
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
腰椎间盘突出症真的有那么可怕吗
腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛。上述疼痛主要源于神经根受压以及髓核释放的多种细胞因子引起的炎症反应。其实腰椎间盘突出都非常常见，所以并不可怕。就像年龄大了，头发白、牙齿掉了一样。危害程度非常轻，治疗及时没有严重后果。
腰椎间盘突出如何选择治疗方法
牵引治疗：
牵引治疗腰椎间盘突出症主要是以机械的力度牵拉腰椎间隙，从而减轻椎间盘的内压，使突出物对神经的压迫减轻。对于腰椎间
肾病并不是不能痊愈, 只是你需要走出这些治病误区
有些观点看似很普遍，其实完全经不起推敲。接下来，肾内科医生就来列举几个，那些犯错率极高的治病观点。
错误想法一：护肾的神药
最容易受骗子买药的一个是老年人，一个是肾病病人。传统的治疗方法循序渐进，见效缓慢，如果碰上急功近利的患者，很容易被买卖假药的忽悠，放弃正规治疗转而投入骗子的怀抱，结果钱花了不少，病越治越重！
错误想法二：忽视生活方式，只依靠药物治疗
很多人在得肾病后单纯的依赖药物，觉得吃药就能好。但是治肾病哪有那么简单，药物治疗与健康的生活方式缺一不可。
烟酒不忌，饮食不忌，熬夜，长期的不健康的生活方式，再有效的药物也无法发挥作用。
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有一种牙痛叫“隐裂”!
“牙疼不是病，疼起来真要命”。说到牙痛，很多人往往和不同程度的龋病联系在一起，但又有许多朋友在饱受牙痛折磨的同时并没有检查出有龋齿的痕迹。您可能不知道，给您造成巨大疼痛困扰的口腔问题，正是看不见的“牙隐裂”！
什么是牙齿隐裂？
牙隐裂又称不全牙裂或牙微裂。指牙冠表面的非生理性细小裂纹，常不易被发现。牙隐裂的裂纹常深入到牙本质结构，是引起牙痛的原因之一。由于临床上比较多见，而裂纹又容易被忽略。隐裂牙发生于上颌磨牙最多，其次是下颌磨牙和上颌前磨牙。
如何发现牙齿隐裂？
浅表的隐裂一般无明显症状。
较长期的咬合不适和咬在某一特殊部位时的剧烈。
常见冷热刺激敏感，或有咬合时不适感。
深层
不吃晚饭可以减肥？别傻了，这只会让健康离你更远
俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。很多人都说，不吃早饭算是一种慢性自杀，不吃午饭就很容易饿，会影响到下午的工作。于是，很多人却选择不吃晚饭，认为不吃晚饭可以带来很多的好处。
在有些人看来，不吃晚饭，排在第一的好处绝对是省钱，除此之外，不吃晚饭，还有这些理由：
1.不吃晚饭可以减肥？
在日常生活中，经常听到有人说有人不吃晚饭瘦下来了，变得更好看了，有些人听了就很动心。的确，一天中，如果少吃一顿，就会少摄入三分之一的热量，体重自然会减掉一点，这和哪顿饭是没多大关系的。值得注意的是，通过节食而减下来的体重，是很容易反弹的。如果真的想要减肥，控制一天的总热量，每餐吃到七分饱就好。
2.不吃晚饭能够长寿？
相关研究显示，限制饮食是可以延长
谁还包饺子啊，剩面皮这样做，比肉好吃一百倍，省钱又美味！
在家做完烧麦，剩了很多面皮没用完，丢掉又很浪费，重新加工做了几道美食，味道非常不错哦~
鲜虾烧麦
黄色的云吞皮/猪肉沫200g
大鸡蛋/红虾仁
淀粉/胡椒粉/白糖
料酒/盐/麻油
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若不想被叫大妈，建议常吃这几种碱性食物，越吃越美嫩，显年轻
伊拉克椰枣“沙漠面包”天然风干椰枣是一种可以帮助人体肠道消耗热量的食物，平常完全可以屯上一些当零食吃。
伊拉克椰枣“沙漠面包”天然风干皮薄肉厚，大小个头合适，吃起来口感十足，绵密的果肉能给你带来极致的体验。
【买二送一】黑蒜御鸿园黑大蒜黑蒜是女性排毒养颜的好东西，这款黑蒜采用的是独蒜发酵而成，完全没有多余的刺激性气味。
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喝柠檬水到底好不好?看完你都吓了一跳!
柠檬是一种含有营养素极为丰富的水果，在美容和增强体质方面都有很高的功用。柠檬通常是用来泡水喝的，因此很多人会问了，喝柠檬水好吗?
答案是肯定的。在增强体质，提抗疾病方面，由于柠檬泡水，这柠檬水里就含有极为丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，就可以有效快速的补充维生素C。
柠檬怎么泡水喝效果好
选用新鲜柠檬
新鲜柠檬香气浓郁，比干柠檬片的营养成分要多许多。在切柠檬的时候应该连皮一起切，因为柠檬皮中类黄酮物质更多，如橙皮苷，柚皮苷等，这些都是有益健康的成分。
柠檬精油也多在柠檬皮中，带皮且更有利于柠檬皮中的香气成分发散出来，类黄酮物质微苦，和柠檬的酸味配合，泡水喝的时候更解渴。
泡柠檬水温
50岁以后，没患这几种病，恭喜了，长寿可能在向你“招手”
现如今，越来越多的人开始关注养生，健康长寿也成为了大家毕生的目标，但要健康长寿哪有那么容易，很多人都以为自己能活得长久，殊不知，突然检查出一种病，然后没过多久，人就这样突然的离开了，这样的事情数不胜数，尤其是过了50岁后，人身体的各方面都大不如前，开始慢慢的衰老，但若未患这些病，可能就是“长寿体质”，偷着乐吧。
第一种病：癌症
癌症应该是很多上了年纪的人不想碰见的，癌症的死亡率极高，人一旦患上癌症，估计离长寿也就远了，我70岁的爷爷，身体一直都挺好的，跟50岁一般，本以为可以活得长久的，可谁曾料想，突然检查出患有肺癌，而且还是晚期，医生说最多活不过一年，之后爷爷的身体开始变差，最后骨瘦如柴，在坚持半年后，爷爷还是走了，所以啊，人千万别和癌症扯上关系。</p
一老农报官，县令不耐烦，问“这老头谁”得知身份立即改口
“狗眼看人低”是在哪个时代都存在的，封建社会就更多了。话说在清光绪年间，有一老农，因自邻边的地耕到他家那边了。于是就与这人发生了争执，最后两家闹到了衙门。
因为另一家花钱打点了，结果这个老农名就败诉了。不仅如此，还被当做刁民暴打一顿。老农真是冤呐，他越想越气，很是不甘心。于是，这老农决定去县衙告状。
来到县衙，老农击鼓鸣冤。此时县令正在为讨好刚被点了翰林的曾国藩而苦思冥想，曾国藩的老家就在县令管辖的这个县。县令哪还有时间顾得上老农，就差人把老农轰走。说来也巧，奉命轰走老农的差役与老农是同村。他并没有把老农撵走，反而把他带到了县令跟前。
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他们号称是二战最精锐部队，却害怕中国军队的这种战术
二战期间，日军号称是世界上最精锐的部队，从不把包括美国、苏联和中国在内的各国军队放在眼里。然而，日军在侵略中国期间，中国军队的一种战术却让他们非常害怕，那就是伏击战。在抗战史上，经典的伏击战不计其数，其中有一场战斗颇具代表性：一支小部队轻松干掉39名日军，其中包括一名日军少将。
1938年9月26日，地下联络员朴永山将一份紧急情报送到东北抗日联军第七军军部并报告说：伪满洲国军政部要员日野武雄少将前来边境视察防务，他在40多个武装军警的保护下，当天已乘船来到小佳河集团部落巡视。情报显示，他们在一两天之内就要返回饶河。
“这真是送到嘴上的肥的肉，我们不能不吃！”第七军代理军长崔石泉接到情报后高兴地说。
当时，七军军部的密营在老鹰沟。大部队在同江、抚远、富锦、虎林一带活动，留守的只有一个警卫连和一个少年连。
留在密营的代理军长崔石泉和从同江回军部汇报请示工作的一师副师长姜克智，经过商量，决定姜克智任总指挥，率警卫连采用伏击战术，消灭这股来敌，狠狠地打击日伪军的器张气焰。
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比隋炀帝还惨的皇帝，千年来一直被辱骂，现在人们才逐渐认可他
“成哀悼平帝后，王莽乃为君”，提起王莽，在历史上有截然不同的评价，有人认为王莽篡权，外戚乱政，导致战乱不止，民生凋敝，也有的人认为王莽开启新政，挽救岌岌可危的汉朝，一系列超前的措施超越时代限制。
封建社会强调忠君崇孔，因此对王莽的作为嗤之以鼻，将他视作历史的罪人，王莽年少时，父亲与兄长相继去世，王莽跟随叔父生活，王家权倾朝野，家中子弟多数都是王侯，王莽自幼与这些纨绔子弟不同，为人处世十分严谨，对待长辈非常尊敬。
公元前22年，王莽入宫做事，王家独揽朝中大权，凭借在宫里的权势，王莽一路做大，逐渐显露出了野心，汉哀帝死后，王莽趁机篡权，自立为帝开始“新朝”统治。
封建社会，皇帝就是绝对主权，即便皇帝昏庸无能，身为臣子也不能却而代之，毕竟皇帝身份尊贵，不是寻常人可以取而代之
