关于睡眠的作息规范
一旦宝宝恢复了出生时的体重，并且幵始％定增忮，你就可以把他晚上的睡觉时间确定在晚上6:30~7:00,并且让他直接睡过晚上9:00的就嵆时间，在晚上10;00左右喂奶一次，逐渐把这一餐推后到晚上10:30。也正是在这个阶段，宝宝晚上吃过一次奶，应该可以坚持更长的时间。如果宝宝晚上进食状况良好，在晚上11:00-41:30就睡下了，就可能一直睡到凌晨2:00?3:00。当然，要达到这样的效果，前提是家长以恰当的方式把宝宝叫醒，并且在最后一餐确保宝宝吃好。有必要花些时间来给他喂奶，以确保宝宝夜里睡得时间长一点。
确定良好的睡眠规律，从而让宝宝在晚上7：00~10:00点之间睡得很好，在很大程度上可以决定他需要多久^[到一觉睡到天亮。如果宝宝在晚上6:00点那笠吃得很好，在晚7:00~10:00之间睡得很好，宝宝就会精神抖擞地醒过来，好好地吃一顿。
然而，确定有规律的作息规范，还有其他的影响因素。最主要的因素就是你要合理安排宝宝白天的
孩子的这种表现很乖, 但长大很容易形成性格缺陷, 爸妈别当优点
文|秘籍君
每一个长大的孩子都曾活在“别人家的孩子”的阴影之下，可是长大后才发现，别人家的孩子真的快乐吗，真的好吗？
小言带着儿子（洋洋）来家里做客，刚好有我从超市买来的新鲜草莓，我就给孩子洗了一些，还拿了一些小零食，但是洋洋却很拘谨不吃，我以为是孩子怕生，但是我发现孩子眼睛直勾勾的盯着小零食，但是孩子却没有动手，直到小言说吃吧，孩子才开始拿起来吃。
这样的孩子乖不乖，答案是乖，很听妈妈的话，妈妈说什么就是什么，可是这样的孩子好吗？这样的孩子健康吗，身体自然硬朗，可是心理了？有时候家长们一味的追求乖巧听话懂事的孩子，可是我们会发现往往这样的孩子长大后容易形成性格缺陷，在人际交往中往往总是选择讨好别人，却忽略了自己，形成了一种讨好型人格。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/584bd44d456405aaaaf510841d45763dx1280x853x52.jpeg"a
不把这3点搞清楚, 怎么敢让孩子去留学?
上周和舍友去逛街，她告诉我，她姐和姐夫打算送她小侄子出国读书，我挺惊讶的。她小侄子才十三岁，初中还没有念完，这时候出国念书，感觉有点早。闺蜜也觉得早，但她姐一家觉得这个机会难得，就想让孩子早点出去，觉得孩子早出去，早接触精英教育、精英人才，以后才能更优秀。
随着现在经济的快速发展，越来越多的学生会选择出国深造，而这些学生中，不乏一些年龄很小的孩子，早出国真的好吗？对于现今出国越来越低龄化，我们到底该不该支持呢？
正方：既然决定要出国，早出去早接受好的教育资源，支持
一、孩子早点出去，能更好的适应环境
一个人的习惯养成了之后，是很难改掉的。如果一个孩子在国内生活了十几二十年，再到国外，适应环境会比较难，但要是很
历史上第一个女皇帝 竟是鲜为人知的她
说起中国历史上第一位女皇帝，大家脑海中第一个人大概就是武则天了吧，将自己的儿子逼退位，自己登基为王，正是因为这样，她留给世人的印象没有那么好，不过我们大家要知道的是武则天对当时的唐朝功不可没，治理的井井有条，甚至是成就了之后唐朝最繁荣的时期，其实在她之前已经有记录在册的女皇帝了，北魏时期，孝明帝去世，为了安抚人心，胡太后让北魏殇帝登基，可惜的是在位不到一天就被废了，今天我们要将的是历史上真正的第一位女皇帝，同样是唐朝年间的女子，她叫陈硕真。
陈硕真出生在唐高宗时期，她的身世和大多数揭竿起义的人很相似，从小失去了爸爸妈妈，临走前还留下了一个年纪很小的妹妹，为了生活下去，她只能带着妹妹来到一个大户人家当丫鬟，才勉强饿不死，其中的心酸只有她自己知道。有一年，她所在的清溪县遭遇洪水，百姓的庄稼全
男人要明白, 女人的这三种表现是心里放不下你, 真的很准!
真正的爱情，总是那般的让人着迷，让人痴狂，它不是一时兴起，更不是沉溺于新鲜感，而是久处不厌，舍不得离开。对于一个心里放不下你的女人来说，她会通过很多种方式和方法去主动关心你，会从心底重视你，把你放在心尖尖上，跟你相处时，会给你无尽的爱与关心，她的世界，她的眼睛，她的心里都只会有你一个人！下面小编就来跟广大的男性同胞聊一聊，一个心里放不下你的女人会有的三种表现，是装不出来的！
1.分分秒秒都想要和你在一起，舍不得跟你分开
心里放不下你的女人对你的爱意，那是一种
16条朋友圈经典语录, 深入人心(说得真好)
1.你对别人好，别人未必领情，相反的，他们把这当做理所当然，于是你就一直处在“被欺负中”，终于你忍无可忍，而他们就认为你变了，还到处说；他们不懂反省你为什么突然这样了，实际上你只是比别人多懂了一些尊重人的道理，善良在有些人的眼中就是懦弱的代名词，好脾气是好，但一定得有个度。
2.当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。
3.你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软。事事为别人着想，即使有一天你撑不住了，累
感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志
1、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
2、从今天起，做一个简单的人，踏实务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书，少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。
3、一天当中，我们起码应该挤出十分钟的宁静，让自己有喘一口气的闲暇，有一个可以让阳光照进来的间隙。长期处在动荡、嘈杂的生活中，会迷失方向、烦乱而浮躁。
4、生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。
5、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有，自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有，多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识深或浅，每
丘吉尔经典语录, 句句精辟有哲理!
1.乐观的人在每个危机里看到机会，悲观的人在每个机会里看见危机。——丘吉尔
2.当真相在穿鞋的时候，谎言已经跑遍了全城。——丘吉尔<!--{img:0}-->
3.当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。——丘吉尔
4.成功就是从失败到失败，也依然不改热情。——丘吉尔<!--{img:1}-->
5.如果今天不比昨天多做一点什么，那么明天还有什么意义。——丘吉尔
6.坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。——丘吉尔<pdata-bjh-caption-id="cap-48613042"data-bjh-helper-id="1532
中年女人, 对这三种男人最为痴迷!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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中年女人是女人最有魅力的时刻，这个时候的女人往往具有成熟的韵味，而且还保持着青春的容颜，是很多男人心中的理想伴侣。那么，中年女人最喜欢哪种男人呢？
1.老实的男人
一般中年女人都已经经历了很多风雨，对于婚姻早已经喜欢平淡而非激情，所以她们往往更实际，对于老实的男人也情有独钟。虽然这样的男人没有多少浪漫惊喜，但是他们会让女人觉得很踏实很有安全感。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/a9c08f429678
不怕男神不上当, 就怕扎穿男神心, 追小哥正确姿势解锁
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迪丽热巴继金鹰女神后再度获奖, 却惨遭网友嘲讽是“水巴”?
在老爷的印象里面，以前大众对迪丽热巴的好感度还是挺高的，直到她拿了金鹰节女神，大众对她的态度才开始一百八十度大转变，感觉路人粉全变成了黑粉。
大众的态度为什么会转变的如此之快呢，归根结底还是迪丽热巴的演技争议，大部分转黑的网友都认为迪丽热巴的演技虽然不差，但也不至于到拿金鹰节女神的地步，她现在拿了这个奖只会让人觉得太有水分，不知道是不是拿奖之后网友的反应太过激烈，迪丽热巴好像低调了很多，反正老爷最近是真的很少收到她的新闻。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2019/b74930758bfe9f0968389ff54682
48岁产妇冒险拼四胎, 孩子出生, 全家却陷入悲痛
娟姐今年48岁了，和老公都是农村人，两个人一直靠摆地摊为主，之前有三个可爱的女儿，大女儿7岁，二女儿5岁，小女儿才3岁，本来一家人特别幸福美满。但一次，娟姐看着三个孩子都睡熟了，就像往常一样跟老公外出去摆摊了，心想着就算孩子醒了，大女儿会帮忙照看她们几个小的。
谁知，那天小女儿先醒了，接着就把两个姐姐也吵醒了，大家开开心心地一起出去玩耍了。玩着玩着，大家觉得都很没意思，大女儿就提议说去河边抓鱼，其他两个孩子也屁颠屁颠地跟着姐姐一起去了河边。
可小女儿年纪最小，一个脚滑，就掉进了河里，两个姐姐则是学着电视里的情节都跳了下去救她，结果意外就在这个时候发生了！三个女儿同时落入水中被溺死！等到孩子们的尸体被人发现的时候，早已停止了呼吸，娟姐和老公两个人无法承受这种打击，一屁股瘫坐在地上失声痛哭，其他人看到这样的场面，都纷纷流下了泪水，不时的摇头叹气着。
之后的几年里，娟姐一直走不出这个阴影，连摆摊赚钱的心思都没了，甚至有那么
产后健忘、反应慢, 不是“一孕傻三年”, 警惕这种病
文|文儿
产后家里多了个小宝宝，也就多了很多事，宝妈就感觉天天都不够睡的，整日没精打采，注意力不集中，反应速度慢，甚至刚说过的话就忘了，甚至话到嘴边说不出来，前言不搭后语的。也许好多人会认为这就是所谓的一孕傻三年，是每个产妇都会遇到的情况，殊不知也许是甲状腺炎正在困扰你。
得了甲状腺炎会怎么样？
记忆力减退是甲减诸多症状中的一个，因为一个人从头到脚都离不开甲状腺激素，脑细胞的代谢更是如此。当其分泌减少时，会出现心率慢、怕冷等低代谢症候群，虽然不影响成年人的生长发育，但可以合并多器官损害，脑功能损害的早期表现就是记忆力减退。
如何判断自己得了甲状腺
我在母乳喂养中踩过的坑, 新手妈妈们, 你是不是也中招了?
文|慢妈
养儿养到四岁，喂母乳喂到两岁，从不断地踩坑到现在会不自觉地避坑，天知道慢妈我经历了什么。想当年我从一个连孩子咬破乳头都要默默忍受的新手妈妈到现在有了足够的育儿实战经验，眼看着身边的同事和闺蜜因为周围人的质疑对母乳喂养犹犹豫豫，我就痛心疾首。下面结合我自己的经验，将我踩过的坑一一介绍给大家，看看你们是不是也中招了。
这些坑里我就不说初乳很重要，喂给孩子可以增强免疫力、六个月以内婴儿不用特意喂水这些基本常识了，单就大家普遍认为的一些话题说说我自己的看法。
睡前给孩子换成奶粉，顶饱
相信不少婆婆在月子里会这么跟新手妈妈
哄孩子睡觉很困难? 宝妈: 有这几种表现时一哄就睡
昨天姐姐带着一岁的小外甥回来了，为了让她和妈妈能够好好地聊会天我就抱着小外甥在客厅里玩，刚开始我们玩的很开心，但是半个小时后小外甥就变得不乖了，而且还很难哄好。于是我只好将他交给姐姐，姐姐告诉我孩子出现这种情况是因为他困了，将小外甥哄睡着之后姐姐还给我讲了一些孩子犯困时可能会出现的情况。
1、注意力很难被吸引
小孩子接触的事物比较少，所以他们对周围的一切都有着强烈的好奇心，当别人拿着玩具或者其他东西给孩子看的时候，即便他们正在大哭也会将注意力转移过来。但是如果孩子困了，那么不管你用什么都是很难吸引他的注意力的，这个时候宝妈应该抓住时机将孩子哄睡着。不过现在天气越来越冷，孩子睡醒后宝妈一定要做好保暖工作，如果是女孩儿的话，宝
做对这3点, 二胎生男生女自己做主
自从国家开放了二胎，很多家庭都希望能拥有一个儿子一个女儿，凑成个好字，家有女宝的，希望二胎是男宝，第一胎是男孩的，希望二胎能生个女儿，那么，怎样才能心想事成，一举得男，或一举得女呢？
人的性别由第二十三对染色体即性染色体决定，女性细胞的第二十三对染色体为XX，男性为XY，因此细胞分裂后卵子只含有X性染色体，精子可分别含有X或Y性染色体。生男生女,取决于父亲的X精子还是Y精子与母亲的卵子结合。
X精子和Y精子，具有不同的特性，X精子头大而圆，尾巴短，行动缓慢，寿命较长，耐酸性环境；Y精子头小而尖，体态小巧玲珑，游动速度快，寿命短，喜碱性环境。根据X精子和Y精子这些特征，可以在怀孕前采取一些措施，影响胎儿性别。
1、根据X精子和Y精子存活时间和游动速度不同的特点，调整房事时间。X精子的存活时
